经验者之家｜养生修身：正常人的身高体重标准是什么 计算体重指数便可得知……

每个人都梦想拥有标准的身高和体重。但是事事可能总是那么不尽如人意。有的人觉得自己太胖了或者太矮了，有的人又觉得自己太瘦了或者太高了。那么到底正常人的身高体重标准是什么呢?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，希望对大家有帮助。

首先我们需要知道，全国各地各个地区的人群的身高存在明显差异，比如北方地区的人群身高要显著高于南方。所以不能用一个北方的人的身高去和一个南方的人的身高比较。只要自己的身高和体重符合比例，那么就是正常标准的。

正常人想要得知自己的正常的身高体重是否匹配，就需要了解一个系数，即体重系数。体重系数英文缩写为BMI。通过体重系数的计算，就能知道你的身高和体重是否匹配，你的体重搭配你的身高是否标准。那么体重系数如何计算呢?

体重系数的计算方法为身高/体重的平方。这里的身高的单位是m，而体重的单位是kg，所以体重系数计算出来的数值单位就是kg/m²。具体的标准是BMI<18.5为偏瘦，18.5≤BMI<24为体重标准，24≤BMI<28为体重超重，BMI≥28为肥胖。所以要看看自己的身高体重标准就可以通过体重系数计算。

综上所述，正常人的身高体重标准是什么?通过计算体重系数便可得知。体重系数是世界卫生组织公认的一种计算方法，体重系数的计算方法为身高/体重的平方，具体计算出的单位是kg/m²。体重系数在24-28之间，就说明你的身高及其体重是标准的。如果你对自己的身高体重存在疑问，不妨使用体重系数计算公式算一下吧。