经验者之家｜养生修身：手机–“伤娃利器” 别再用它哄孩子了……

篇一：手机–“伤娃利器”别再用它哄孩子了

智能手机又增加了一个新功能——哄孩子。一项针对1000名0~5岁婴幼儿父母的调查显示，幼儿智能手机使用率为80.4%，3岁开始玩手机的占32.5%，甚至有些2岁孩子就能熟练操作手机，52.9%的父母让孩子玩手机的理由是“可以让他们老实一会儿”。

出现这种现象与父母的行为有很大关系。年轻父母对智能手机依赖性强，陪伴孩子缺乏耐心，而有趣的游戏和动画片对孩子又很“奏效”，因此只要他们一哭闹，家长就会拿出手机安抚，并将“玩手机”作为鼓励孩子完成任务的奖励。不得不承认，用手机换取“熊孩子”的一时安静，既简单又有效。殊不知，一旦养成习惯，手机这个“哄娃神器”就会变成“伤娃利器”。

不利于语言发展。婴幼儿的语言是通过模仿、家长纠正的模式，不断强化形成的。经常玩手机的孩子缺乏与人交流的机会，容易出现语言发育迟缓和沟通障碍。

对大脑神经有潜在危害。法国克莱蒙费朗大学研究发现，幼儿使用手机时，他们的大脑对电磁波的吸收量比成年人多60%。手机辐射会破坏孩子神经系统的正常功能，造成睡眠障碍、头痛和记忆力衰退。

眼睛最易受伤。儿童每天持续使用手机2小时以上，3个月后，视力就可从1.0下降到0.5左右。

影响颈椎、脊椎发育。由于长时间保持同一姿势，容易引起孩子脊椎变形、侧弯或出现颈椎疾病的早期症状。

长不高。过多使用手机，减少了孩子户外活动时间，锻炼机会少了，就会影响身高、体重的增长，导致运动功能低下。

性格胆小孤僻。孩子对手机产生依赖，会减少对外界事物的兴趣，对集体生活不适应，拒绝与他人沟通，变得胆小、孤僻，甚至偏执、容易冲动。

与父母产生隔阂。沉迷于手机的孩子不愿和父母沟通，容易产生距离感，导致父母对孩子的管教失控。

智能手机对现代生活影响越来越大，要完全禁止也不现实，因此需要科学使用。让孩子远离手机的最好方法是：父母尽量减少在孩子面前使用手机的频率。可以在家里设立一个“手机禁区”，里面放一些书和益智玩具，增加亲子交流时间；不要把手机当做“交易筹码”，比如“好好吃饭就给你玩”“不哭就给你玩”等，这种做法相当于“精神鸦片”，应该让孩子了解其危害性；多带孩子参与集体活动和户外运动，拓展视野和兴趣；根据年龄控制孩子使用手机的时间，美国儿科学会建议：18个月以下的孩子应尽可能远离电子产品，18~24个月的孩子少量接触，但需要父母的陪伴和解说，2~5岁的孩子看手机的时间应限制在1小时内。另外，不要在吃饭或睡前使用电子产品，还要避免孩子连续观看视频和频繁玩游戏。

篇二：一岁前别喂果汁以免带来长期危害

常吃水果有益健康。然而，美国儿科学会5月22日发表的最新报告指出，宝宝1岁前最好别喂果汁，以免带来长期危害。

果汁中缺乏儿童成长至关重要的膳食纤维和蛋白质。而且，幼儿常喝果汁会导致血糖飙升，增加肥胖症、心脏病和龋齿等疾病的风险。即便是在医生指导下，为了防治小儿便秘而给孩子喂果汁，也必须喂食100%浓缩果汁或鲜榨果汁。美国儿科学会营养委员会主席史蒂文·阿布拉姆斯表示，儿科医生应该告诉家长，多给孩子吃新鲜水果，而非喝果汁，白开水和牛奶应该是孩子补充体液的主力军。

篇三：我该给孩子选择什么退热药？

问：我的孩子1岁多了，经常发热，我们这儿的一些医生喜欢用安乃近滴鼻退热。我想给孩子准备一些退热药备用，但是我不知道准备什么退热药好？能不能也准备安乃近滴鼻用？

答：“安乃近”因为可以引起婴幼儿的粒细胞减少，造成肾损伤，容易引起过敏反应，注射和口服已经很少使用，国内已经限制使用，但是有的医院还采用安乃近滴鼻，用于2岁以下的孩子需要慎重使用。因为安乃近滴鼻也会造成以上的损伤。

目前世界卫生组织不建议给2个月以下的孩子使用退热药，可以采用物理降温。世界卫生组织针对儿童退热推荐的安全、有效的退热药有两种：即乙酰氨基酚和布洛芬。乙酰氨基酚，又名扑热息痛，商品名：泰诺林、小儿百服宁、必理通。市面上有口服的泰诺林片剂（或者混悬液）和还有肛门栓剂（用于喂不进药或者吃进药后呕吐严重的），这类药物有明显的解热镇静作用，对胃肠道刺激小，对血小板及凝血机制无影响，通常口服后或肛塞后30分钟就会产生退热作用，口服剂量：每次15mg/kg，一天总量不超过60mg/kg，间隔6小时用药一次。有肝脏疾患请咨询医生后使用。但是需要注意的是如果剂量过大也会造成对肝脏的损害，孩子可能表现为恶心、呕吐以及腹部不适。6个月以上的婴儿可以使用布洛芬的制剂，剂型有片剂、颗粒、混悬液、咀嚼片、栓剂；口服每次10mg/kg，6~8小时用药一次。24小时内喂药次数不要超过4次。这类药的特点是对高热患儿起效快；退热维持时间长；可降低严重感染时机体的代谢率，减少能量消耗。如果孩子患有肾脏疾病、哮喘、溃疡和其它慢性病，请询问医生后再用药。患儿脱水和呕吐也需在医生指导下应用。同时也提请家长注意，婴儿滴剂、儿童配剂和咀嚼片含量是不一样的，家长需要根据孩子的体重来计算药量。

世界卫生组织不建议儿童使用含有上述药物的复方退热制剂，所以家长在选择用药时一定要仔细看药物说明。

这两种药物如何使用，尤其是高热不退的患儿（6个月以上），有些医生认为可以泰诺林和美林各备一瓶：发热初起可以使用泰诺林，如果2小时还不退热的话，可以使用美林。这样交替用药可以避免药物过量。具体每种药物用量要看药物说明书。但是这种交替用药家长很容易记错，拿错药给孩子服用，引起潜在的副作用，所以美国儿科学会建议选择一种退热药，以后也坚持使用这种退热药。如果要想改变药物剂量或者换成其它的药物一定要咨询医生后方能实施。2016年公布的“中国0至5岁儿童病因不明急性发热诊断与处理循证指南”也不推荐对乙酰氨基酚和布洛芬联合或者交替用药。同时。糖皮质激素不能作为退热剂用于儿童退热

美国儿科学会认为不应该给4岁以下的孩子服用非处方咳嗽药和感冒药。因为它们可能会引起严重的副作用。

需要提醒家长注意的是：发热只是疾病的症状之一，其实一些退热处理主要是为了改善身体的舒适度，有时并不能缩短疾病病程，甚至可能延长疾病的持续时间。而且退热药使用后要想达到稳定的、完全退烧目的是需要一定时间的，只有抑制或者杀灭住引起发病的病原体，孩子才有可能完全退烧。所以家长千万不能性急而频繁使用退热药或者反复去医院就诊。