经验者之家｜养生修身：九诀窍把流产“拒之门外”……

篇一：孕期腹泻可能闹出人命(图)

孕妇最怕生病，因为这总会让她们陷入两难的境地：是要扛过去，还是赶紧吃药治疗。下面，一起听听专家的意见吧。

首都医科大学附属某妇产医院副院长李坚教授强调，这样看孕妇患的是什么病，比如怀孕初期，一旦出现频繁或剧烈的腹泻就绝不能扛，否则很可能导致流产。

“腹泻对妊娠来说是一个危险信号，一旦出现绝对不可大意。”李坚说。首先，在妊娠期间出现频繁或剧烈的腹泻，不及时吃药制止，会影响孕妇对营养物质的吸收，从而影响胎儿的营养状况。其次，腹泻时，女性体内会分泌一种叫前列腺素的天然化学成分，它会进一步刺激肠道，加重腹泻症状；同时，这一化学成分还会刺激子宫收缩，可能导致流产和早产。最后，有一些腹泻本身就是早产或流产的“预警”，孕妇必须重视。

导致孕妇腹泻的原因有很多。瑞典一份调查报告显示，孕妇腹泻最常见的原因是感染，如感染沙门氏菌等。所以在怀孕期间，尤其是前三个月里，对食物的清洁程度，一定要严格把关。

如果孕妇腹泻次数比较多，症状严重、持续时间长，要及时就医，适当使用补液治疗，以补足因腹泻丢失的水分和电解质以及热量；病情重的，更是要在医生指导下服药治疗。

孕妈咪拉肚子时应该怎样用药呢?

孕妇出现腹泻，首先是要恰当地补液，同时观察胎儿的情况，有无流产或早产的征兆。给孕妇应用治疗腹泻的药物，特别是抗生素类应格外小心，氨基甙类、磺胺类、喹诺酮类及四环素、甲硝唑、病毒唑等，对感染性腹泻有效，但因为对胎儿有致畸作用或潜在的危害，因之都不能使用。此时可选用青霉素类如氨苄青霉素或先锋霉素类抗感染治疗，对母婴均较安全。也可给病人服用一些微生态制剂，如丽珠肠乐、整肠生、金双歧等，能调节肠道菌群，扶正抑邪。思密达有多层结构，吸附面大，又不被母体所吸收，比较安全，它不但可吸水，而且还可吸附一些致病菌，有止泻和抗菌的双重作用，可以选用。

篇二：孕期旅游怎样保健

孕期旅行，要安排充裕的时间表，最好能免则免。以免动了胎气发生意外，但是只要妥当处理准备，孕妇也是可以享受平安愉美国旅游一家杂志，最近针对孕妇旅行提出几点建议：

行前务必与医生联系，先让医生了解您整个行程计划，然后请他提出建议，另外，医生也了解你可携带哪些药物，并给你一些旅游目的地有关医疗卫生状况的信息。

怀孕第二期较适宜计划旅行。专家建议，将旅行时间安排在怀孕的第4—6个月之间，最为安全妥当，因为怀孕初期的不适及疲累已渐消失，而末期的沉重、肿胀等现象尚未开始。此外，怀孕初期的易于流产以及末期的可能早产，也是原因之一。

避免前往医疗落后的地区。地点的选择，应在克保任何紧急意外状况发生时，你都可获得妥善现代化的医疗服务。

避免前往传染病流行地区。有些流行病预防药剂，可能对胎儿有害。因此最上策是避免前往这类地区。

充分准备行李。除了宽松舒适的衣鞋之外，最好携带一个枕头或软垫，搭乘飞机或巴士时很管用。

旅程中多安排些休息时间。孕妇容易疲倦，因此在安排行程时，不要过于紧凑，应有充分的休息，并且避免不当的压力及焦虑。

长距离旅行，以搭飞机为宜。飞机最省时，又可免却长途的颠簸，是比汽车、轮船都好的交通工具。

要求靠走道的位置。靠走道的位置不但可让你上厕所方便，同时也可让你不时起身走动一番。专家建议孕妇在飞机上最好每隔15分钟便走动几圈，可促进血液循环，防止腿部静脉瘤的发生。

切记系上安全带。无论坐汽车或搭飞机，都要系上安全带，这样能够减轻和减少意外伤害。

小心旅行时的饮食。拉肚子对孕妇来说十分危险。而发烧、脱水等症状更可能导致流产，因此孕妇在旅行时对当地食物饮水要格外小心，避免生食及非罐装饮料。

篇三：九诀窍把流产“拒之门外”

找出造成习惯性流产的原因，根据原因加以防止和治疗才能有效的控制其发生：

1、发生流产后半年以内要避孕，待半年以后再次怀孕，可减少流产的发生。

2、要做遗传学检查，夫妇双方同时接受染色体的检查。

3、做血型鉴定包括Rh血型系统。

4、有子宫内口松弛的可做内口缝扎术。

5、针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限(如上次是在孕3月流产，则治疗时间不能短于妊娠3月)。

6、有甲状腺功能低下，要保持甲状腺功能正常后再怀孕，孕期也要服用抗甲低的药物。

7、注意休息，避免房事(尤其是在上次流产的妊娠期内)，情绪稳定，生活规律有节。

8、男方要做生殖系统的检查。有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受孕。

9、避免接触有毒物质和放射性物质的照射。