经验者之家｜养生修身：帮孩子摆脱咳嗽的“纠缠不清”……
篇一：孕妇和孩子都受用的治咳嗽偏方
治咳嗽的偏方
入冬以来，许多孕妇感冒咳嗽，又不敢吃药，倍感痛苦。一些孩子因感冒咳嗽天天输液、用抗菌素，苦不堪言。我看到一篇介绍治咳嗽的方法，很好，对孕妇和孩子都受用。不妨试试！
咽痒咳嗽
时下感冒咳嗽的病人很多，往往是咳嗽缠绵难愈，其特点是一痒则咳嗽。咽痒咳嗽是临床常见症状，在感冒前期或后期往往咽痛不明显，而咽痒明显，一痒即咳！在中医看来这是风邪未除的表现。
中医所谓“温邪上受，首先犯肺”温邪就是南方常说的风热感冒，但是南方之人体质多虚，往往热不明显(咽痛不太厉害)夹风寒的较多，就是感冒往往是受寒、吹风后所致，咽痛之时，多伴有咽痒的症候。大蒜色白入肺，性味辛温，最善除肺经之风邪。故治疗伴咽痒的咳嗽往往有奇效！
方法一：最简单的就是买剥一粒大蒜，含在口中，时轻咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，一粒含一小时，咽痒立减，咳嗽可愈。
方法二：取大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的特效。
方法三：蒸大蒜水：小孩咳喘时用大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎，放入碗中，要在碗上加盖，再放入锅里去蒸，大火烧开改小火15分钟，严重时可一日三次，可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了，小儿放一粒，大人放二粒，大蒜性温、入脾、胃、肺经，民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。
方法四：大蒜加冰糖煮水喝。孩子感冒咳嗽，效果比打针吃药灵多了。方法用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水，先用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。孩子咳嗽厉害时，早、中、晚一天共喝3次，第二天就见效，3天后就好了。
方法五：煮生姜大蒜红糖水：如果咳喘严重，白色稀痰较多，说明受寒较重，在吃上面食疗方的同时，再加上生姜、大蒜、红糖煮的水一起吃。小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺，成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣，红糖一勺，放入锅中加水，中火烧10分钟即可，严重时可一日三次。
方法六：取三四头大蒜，去皮后，把蒜瓣切成一个个薄片。晚上睡前将切片的蒜瓣排着放在火炉的四周边沿上烤，第二天一早，蒜片就基本烤干、烤黄了，但注意不要烤成焦黑的。然后把烤干的蒜片用擀面杖给擀碎成末，越碎越好。挖上一汤匙蒜末倒入茶杯中，再适当加上一点红糖，倒入开水，搅拌均匀，喝下。一天喝一两茶杯，连喝了两三天，咳嗽就好了。
方法七：将大蒜瓣捣成糊状，装入一个空药瓶内，把瓶口对准鼻口，尽量吸嗅大蒜辛辣的味道，可视病情每天嗅闻4-5次。蒜的辛辣味变淡后可换新的蒜泥，使用的瓶不可太大，以对准两鼻孔大小为宜。另外，也可将数枚大蒜去外皮洗净，放入盛好蜂蜜的大瓶中，盖好盖后浸泡一周左右，取出食用。
方法八：蒜敷脚心治咳嗽
大蒜敷脚心对付上火、咳嗽的方法。每晚睡觉前，洗干净脚后，把大蒜切成薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在脚跟向上1／3脚掌处)；然后取医用胶布贴牢。因大蒜对皮肤有刺激，贴的时间不宜过长，所以最好早晨起床时就将其去掉。这种方法对咳嗽、流鼻血及便秘都有一定疗效，连续敷7天～10天，效果会更好。可能有少数人脚心敷蒜处会起水疱，建议此时暂停敷贴，待水疱破后皮肤复原再敷贴，这样一般就不会再起。文/赵天卫
篇二：提醒：偏方治宝宝咳嗽要谨慎
最近，北京的天气越来越凉了，咳嗽的孩子也跟着增多，很多家长喜欢给孩子煮冰糖梨水。不过，专家却表示，如果冰糖放得过多，不但不能起到止咳作用，反而会因过甜使咳嗽加重。宝宝咳嗽时，家长要少给孩子吃辛辣甘甜的食品。
宝宝长期咳嗽切勿掉以轻心
咳嗽可分为急性咳嗽和慢性咳嗽，急性咳嗽主要见于急性感染性疾病，包括上呼吸道感染和下呼吸道感染。
西安交通大学医学院第二附属医院儿科主治医师刘海燕表示，在临床中，还经常会遇见一些长期咳嗽(一个月以上)的孩子，家长们总以为孩子是感冒后嗓子发炎引起的咳嗽，于是断断续续给孩子不断地吃不同的抗生素，甚至不停地给孩子输液，可是总感觉不能去“根”，不久，孩子就又咳嗽了。
刘海燕说，其实，咳嗽的原因有很多，它不仅涉及呼吸系统，有些还与耳鼻咽喉、消化系统疾病等有关，通常将咳嗽时间持续一个月，以咳嗽为主要表现，胸部X线检查无明显病变者，称为慢性咳嗽。由于慢性咳嗽患儿很少有其他伴随症状，X线检查无异常，因此误诊误治率相当高。胃食管反流综合征、咳嗽变异性哮喘、肺炎支原体肺炎、支气管异物、百日咳、支气管异物等都可以引起慢性咳嗽。
刘海燕提醒，当孩子长期咳嗽不容易控制时，作为家长，一定不能掉以轻心，应该带孩子去医院进行一些全面的、必要的检查。
咳嗽时应减少运动
中日友好医院儿科副主任医师许鹏飞表示，对于不同类型的咳嗽护理方法各有不同，但是，无论哪种咳嗽，家长都应该做到以下几点：鼓励宝宝多休息，兴奋或者运动都可以加重咳嗽和痰多。保持室内空气流通，避免煤气、尘烟等刺激。宝宝咳嗽期间，应减少剧烈的户外活动，家长不要带宝宝去人多的公共场所。家长应关注天气变化，注意冷暖，做到及时给宝宝增减衣服，保暖对于孩子咳嗽很重要。咳嗽时急速气流从呼吸道中带走水分，造成黏膜缺水，家长应注意给孩子多喝水、多吃水果。
此外，对于有过敏性咳嗽的孩子，家中的尘螨、粉尘、猫狗毛、霉菌孢子或蟑螂的分泌物，都可以导致孩子过敏咳嗽。需要把枕头、床垫、棉被拿到阳光下曝晒及经常清洗，将枕头、床垫、棉被套上防螨被套，避免绒毛玩偶，更要避免养猫狗等宠物。
偏方治咳嗽要谨慎
秋冬季宝宝咳嗽时，很多家长喜欢给孩子煮冰糖梨水，用以润肺止咳。许鹏飞表示，煮冰糖梨水一定要控制冰糖的量，如果冰糖放得过多，不但不能起到止咳作用，反而会因过甜使咳嗽加重。许鹏飞强调，咳嗽时，家长要少给孩子吃辛辣甘甜食品，辛辣甘甜食品会加重宝宝咳嗽症状。
此外，最近还有网友在网上发帖“狂赞盐蒸橙子治疗宝宝咳嗽”，并称效果可“放倒一切止咳消炎药”。对此，专家表示，咳嗽饮食应以清淡为主，橙子本身对治疗咳嗽作用不大，盐蒸橙子能治疗宝宝咳嗽并无根据可言。另外专家提醒，尤其对婴幼儿的病症治疗要慎重，不能盲目地用不正规的方法，以免引起病情加重等情况。
篇三：帮孩子摆脱咳嗽的“纠缠不清”
近期天气多变，儿科门诊感冒咳嗽的患儿增多，其中有一部分是反复咳嗽的“老病号”。广州市儿童医院呼吸科主任江文辉教授提醒，咳嗽的成因和症状复杂，在儿童中较为常见的是有痰咳嗽，这种咳嗽多是由于痰液刺激呼吸道而引发的，如果只是单纯考虑止咳的话，效果反而会适得其反。对于咳嗽治疗，家长有不少误区，记者就家长的疑惑请呼吸科专家一一解答，帮助孩子摆脱咳嗽的“纠缠不清”。
Q1：孩子咳嗽，试了不少方法效果都不明显，到底怎样才能有效治疗咳嗽呢？
A：江文辉教授指出，其实，咳嗽本身并不是一种疾病，而是当呼吸道受到刺激时人体的一种自我防御机制，通过咳嗽产生的呼气性冲击动作，把呼吸道内的痰等分泌物排出体外，是有益的动作。要有效治疗咳嗽，就必须先揪出潜伏在咳嗽背后的真正的“元凶”――黏附在体内的痰液。这是因为痰液里有很多蛋白质成分，一旦黏附细菌，痰液就成了很好的培养基，使细菌得以快速繁殖，从而导致继发感染。
咳嗽分为干咳和湿咳，干咳是指没有痰的咳嗽，它往往由于喉炎、强烈气味、大哭、吸入异物等因素刺激呼吸道所导致；湿咳是指有痰咳嗽，需要通过咳嗽把体内的分泌物排出，而干咳也有可能转变为湿咳。幼儿咳嗽较为常见的是有痰咳嗽，其中特别是由于感冒引起的咳嗽，更需考虑化痰的问题。
Q2：我儿子连咳十几天了，总是反反复复，夜晚咳得严重，到底如何才能有效止咳呢？
A：许多家长在一谈到孩子咳嗽时，第一反应就是把咳止住，殊不知，强行服用止咳药，会导致痰液滞留在体内，反而容易引起肺炎等更加严重的呼吸道感染性疾病。而且，如果痰液难以排出，夜晚往往会加重咳嗽的发生，从而严重影响孩子睡眠。因此，针对孩子常见的有痰咳嗽，应该先化痰再止咳，并且应该选择单一成分的化痰药，小一点的宝宝可以选择盐酸氨溴索糖浆，如沐舒坦，有效溶解、稀释、排出痰液，有效缓解咳嗽不适，并防止新的痰液产生。
Q3：我的宝宝刚开始咳嗽时咳痰并不太多，是否需要早一些接受化痰治疗呢？
A：有痰咳嗽早期虽然咳痰现象并不明显，但并不说明痰液就不存在，而这种情况最容易被家长忽略，导致痰液滞留体内，从而加重咳嗽。因此，在孩子咳嗽早期，家长必须要重视，切不可人为拖延病情或用一些所谓的民间偏方，而是应该尽快带孩子去正规医院诊断治。
Q4：宝宝吃了化痰药后，晚上睡觉时喉咙里的“呼噜呼噜”的声音更响了，是不是病情加重？
A：幼儿咳嗽较为常见的是有痰咳嗽，如果痰液过于黏稠，或者宝宝的咳嗽反射还未发育完善，痰液就很难咳出。化痰止咳药的作用机制就是稀释痰液，帮助宝宝轻松咳出，当家长听到宝宝睡觉时喉咙里的声音变大了，其实是件好事，是痰液得到稀释的表现，有助于病情的好转。
要提醒的是，年龄越小的宝宝咳嗽反射越不完善，甚至不会咳嗽，有时家长看到宝宝在吐泡泡，以为宝宝在玩口水，其实这很可能提示宝宝出现了呼吸道感染。因此对于低龄宝宝(特别是新生儿)，需要家长更为密切地关注，发现异常及时就医。
