经验者之家｜养生修身：胃酸过多能不能喝牛奶 牛奶不属于禁忌饮食……

胃酸过多是常见的一种病理现象，很多消化道疾病可能导致胃酸过多。比如常见的反流性食管炎、溃疡性结肠炎等。胃酸过多的人在饮食上可不能随意，不恰当的饮食会造成胃酸分泌更多。那么胃酸过多能不能喝牛奶呢?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，希望对大家有帮助。

胃酸能帮助食物的消化，是消化液的重要组成部分，但是胃酸过多也不是一件好事。对于胃酸过多的人来说，首先你需要积极治疗原发性消化系统疾病。治疗胃酸过多，一般临床上会采用抑酸剂，来控制胃酸的过量分泌。在规范治疗的同时，合理规划自己的饮食也是非常有必要的。一些不合理的饮食可能让你的胃酸分泌更多。那么胃酸过多能不能喝牛奶呢?

胃酸过多的人喝牛奶还是可以的。但是最好不要空腹喝牛奶。空腹时，胃酸分泌比较旺盛，在喝牛奶的同时配以一些淀粉类食物，能很好地中和胃酸。而且牛奶本身也算是一种碱性食物，牛奶的酸碱度测量值一般在7左右，不同品种的牛奶酸碱度可能有一些差异，但是差异不大。所以胃酸过多的人喝牛奶是没有问题的。但是需要注意的是，胃酸过多的人不要喝发酵的牛奶，也就是酸奶，这会加重胃酸分泌量，导致疾病加重。

综上所述，胃酸过多能不能喝牛奶?牛奶不属于禁忌饮食。胃酸过多的人在喝牛奶的时候最好是搭配淀粉类食物，比如苏打饼干、馒头、面包等。这样你就能很放心地喝牛奶了。值得注意的是，胃酸过多的人要注意不要喝发酵的牛奶即酸奶，这会促进胃酸分泌。