经验者之家｜养生修身：产后治疗风湿应避开这些误区……
篇一：产后治疗风湿应避开这些误区
产后一定要积极的去进行预防，因为女性朋友在产后是非常的虚弱的，而在这一时期产后风湿就是会出现的。出现的产后风湿之后，积极的去治疗是关键，而产后风湿治疗的误区治疗之前是需要了解的。一般来说，产后风湿治疗的误区都包括了什么呢？
一、产后风湿必须在百日内治疗。目前提倡母乳喂养，分娩后百日女性在哺乳期，服用内服药后会进入血液，通过母乳喂给孩子。治疗产后风湿的药物一般都会有补气补血或补阳补阴的中药，婴儿的身体不一定需要这些物质。
二、产后风湿一定要多穿衣服。产后风湿治疗的误区有很多，中医医学表明，产后风湿的患者阴阳不相协调，容易出现自汗，如果过分的穿衣服，大量的出汗，会导致身体更加虚弱。身体捂干衣服会很冷，导致病情加重
三、产后风湿一定要卧床休息。产后风湿治疗的误区是什么呢？中医里有句话”久卧伤气”。人体需要运动，加强新陈代谢，一般可以采取少量多次的运动方法，每次活动不要太长。
产后风湿治疗的误区内容是什么呢？以上就是专家对产后风湿治疗的误区做出得简单介绍，希望对大家有所帮助。并祝您早日康复！
篇二：产后风湿你知道咋预防吗？
怕风、怕冷，产后新妈妈总会有诸多禁忌，所以月子一定要坐好，，一旦不注意就很容易被产后后遗症盯上，比如产后风湿。
产后风湿疾病是女性在生育过后非常常见的一种疾病，很多女性朋友由于刚生完孩子对身体缺乏细心的照顾，如果又吹了太多的风，就很容易出现产后风湿的症状产后风湿患者全身关节酸疼、手、脚、腰、肩膀、脚底有酸疼、麻痹、怕冷、发冷、有沉、累的感觉。可能还会经常感冒，若治疗不当或治疗不及时，月子病的危害对人体会更严重。那么产后风湿该如何预防呢？
1、产后注意保暖。新妈妈无论是自己分娩还是剖宫产，生完宝宝后都流汗比较多，这个时候切忌避免被风直吹，最好的办法就是自然降温。如果是在晚上，还要注意新妈妈的保暖，防止夜里气温降低以后让新妈妈受凉。
2、要调整环境。新妈妈的起居室应该阳光充足、空气新鲜、室内温度适宜。要选择向阳的房间，因为住在潮湿阴冷的环境里会给新妈妈的身体带来很大的伤害。其次，房间要注意卫生，即使在冬季也要适时开窗通风，保持空气新鲜，但一定要注意避免让新妈妈直接被风吹到。
3、饮食恰当。新妈妈饮食要特别注意营养均衡和合理搭配。荤素搭配，粗细粮搭配，吃富含高蛋白、低脂肪的食物，搭配蔬菜和水果，还要适当喝一些较清淡的汤，如银耳汤、山药汤等以补充产奶消耗的水分。提醒妈妈们辛辣生冷这些刺激性大的食物对新妈妈产后虚弱的身体有很大的危害，所以尽量少吃，而夏季可食用一些温热性的水果如葡萄、龙眼、樱桃等，避免食用冰镇的水果，冬天食用水果要把水果切块，用开水过一下，防止太凉。
3、充分休息。新妈妈在分娩的时候消耗了很多体力，所以要保证产后充足的休息，不要过度疲劳，坐月子期间禁止从事体力劳动，尤其是增加腹压的活动，如久蹲或搬重物等。
4、不要过度活动关节，保持良好情绪。产后2～3周内绝对不能过度活动关节。多休息，自然运动为好，运动后注意不要着凉，不能过度疲劳。保持心平气和，情绪稳定，不宜生气，不宜着急。
产后风湿是最常见的一种“月子病”，在坐月子期间，新妈妈一定要做好预防工作，预防产后风湿的发生。
篇三：产后风湿危害多预防看方法
产后风湿是最常见的一种“月子病”，在坐月子期间，新妈妈要做好保暖等工作，预防产后风湿的发生。如何患了产后风湿，危害是很大的哦。小编并非危言耸听，下面就来看看产后风湿的危害都有哪些吧。
产后风湿的危害
产后风湿患者会出现怕风，怕冷，遇到天气变凉或阴雨天时，症状加剧。患者也会有心跳加快，怕吓，心慌的症状。严重时的患者还会出现对生活失去信心，疑神疑鬼的现象。这是典型的产后忧郁，主要是在做月子期间心情不是很好，生气，心烦，不顺心等所致。
产后风湿患者全身关节酸疼、手、脚、腰、肩膀、脚底有酸疼、麻痹、怕冷、发冷、有沉、累的感觉。
患者还会经常感冒，持续不断的感冒，略微严峻的还会出现持续的高烧的症状。
若治疗不当或治疗不及时，月子病的危害对人体会更严重，会导致脏腑病变，形成难以挽救的病症。
产后风湿严重时，还可能会引发风湿性心脏病等并发症。形成这种病的患者大部分都是缺乏产后风湿的防护知识，才导致了严重的后果。产后风湿患者大部分都有怕凉怕风，严重的有冰凉感觉，肌肉组织僵滞，活动关节不灵活，疼痛等。
由此看来，预防产后风湿是很有必要的哦。
产后风湿的预防方法
产后注意保暖：新妈妈无论是自己分娩还是剖宫产，生完宝宝后都流汗比较多，这个时候切忌避免被风直吹，最好的办法就是自然降温。如果是在晚上，还要注意新妈妈的保暖，防止夜里气温降低以后让新妈妈受凉。
充分休息，注意营养：新妈妈在分娩的时候消耗了很多体力，建议最好卧床休息24小时，保证产后充足的睡眠，第二天再下床活动。新妈妈在活动的时候避免用力过大，可以适量地活动一下身体，不要过度疲劳，坐月子期间禁止从事体力劳动，尤其是增加腹压的活动，如久蹲或搬重物等。一般说来，新妈妈在产后不但要吃得有营养，还要合理搭配，营养平衡。
不要过度活动关节，保持良好情绪：分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现问题，因此产后2～3周内绝对不能过度活动关节。多休息，自然运动为好，运动后注意不要着凉，不能过度疲劳。保持心平气和，情绪稳定，不宜生气，不宜着急。最需注意的是最月子期间要绝对禁止性生活。
产后风湿的预防工作，新妈妈要从月子期间就开始哦。
