经验者之家｜养生修身：唾液分泌多怎么办 唾液的功效……
一、唾液分泌多怎么办
唾液分泌过多其原因很多,从总的方面又可分为真性和假性唾液分泌过多两种情况.
真性唾液分泌过多的原因主要有：口腔炎,咽炎,舌炎,齿龈炎等口腔疾病,以及假牙不合适引起的刺激;汞,铅,碘,砷以及尼古丁等药物中毒或刺激;脑炎,脑性麻痹,癫痫,帕金森综合症,植物神经功能紊乱等神经精神疾病;突发性甲状腺肿,糖尿病等内分泌系统疾病等.
假性唾液分泌过多,是口腔唾液去路受阻所致.其主要原因是,食管狭窄或肿瘤,瘢痕等引起通路障碍;口腔,咽喉等部位手术后引起吞咽神经麻痹,导致口腔唾液难以顺利下咽;而神经,舌神经以及下颌运动功能障碍;老年人唾液腺萎缩,可因服用药物导致药源性唾液分泌过多等.
还有可能是因紧张等心理因素造成的唾液分泌过多.
如果你还没出现过胃痛,你的胃病还是轻微的.
处方：先别吃药,注意生活调理：
⑴保证足够和准时的睡眠.这不难吧.睡眠影响着人的各种分泌.这里倒不是指唾液,主要指胃液分泌.由于胃液分泌紊乱导致如此.
⑵暂时少吃甜食和面食.当然不要去吃辛辣的东西.
⑶观察一段时间,到医院看一下门诊.但我分析,一般医生会随便开点胃药打发了事.因为,你的病可能确实还不太重.
二、口水强迫症是什么？
听说过“老想咽口水强迫症”吗?它使一种比较少见的强迫症。症状表现和它的名字一样，就是反反复复地咽口水。那么这种强迫症形成的原因是什么呢?
老想咽口水强迫症形成的原因很多，和其它强迫症一样，多是患者对疾病的无知想象而产生的恐惧最终促使了老想咽口水强迫症的形成。老想咽口水强迫症在触发后一般分为两种发展过程。
第一种：触发的同时伴想象唾液吞咽的过程，或是对唾液是否能吞完产生质疑，于是开始认识到唾液集中在口腔会促使唾液大量分泌，随后开始想象如果意识不能离开口腔后会发生什么事，对主观想象可能发生的事情产生恐惧，由此进入思维和行为的矛盾并开始寻求解决问题的办法。
第二种：触发的同时伴随着对唾液吞咽过程的各种想象，并有可能被别人听到了吞咽唾液的声音，主观上认为在别人面前吞咽唾液是一种非常不好的行为，非常害怕因此而影响到别人对自己的评价，开始想象问题得不到解决而可能出现的局面，在重要场合或者重要人物面前紧张，害怕自己会不停地吞咽唾液而引起别人的注意，于是意识被动地集中在口腔并促使唾液大量分泌，主观上认为自己的行为已经严重影响别人对自己的评价，于是开始刻意地逃避某些场合和某些人，害怕影响到自己的社交和发展前途，于是加重病情的发生，由此进入循环。
三、女人睡觉流口水暗示着什么
你的身边是否有一些女性朋友晚上睡觉会流口水。明明已经不是年龄尚小的孩子了，怎么睡觉时还会流口水呢？这并不是什么耻于说出口的事，但是没有人愿意每天醒来都要去处理那湿哒哒的枕头吧。诱发女性朋友睡觉流口水的原因有哪些？
睡觉姿势不对
1、睡觉姿势不对
睡觉的时候流口水，可能是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。这种情况下，只需要适当调整睡觉姿势，就可减少流口水情况的发生。
2、口腔疾病
由于遗传因素和后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。
睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良。如果口腔内有溃疡，疼痛的刺激会促进唾液分泌，诱发流口水。这时可用药促进溃疡愈合，流口水的情况会自动消失。
3、兴奋过度
身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后，可能会诱发神经紊乱，睡觉时大脑会发出错误信号，引起唾液分泌增加，从而引起流口水。这种情况应从调节生活、饮食习惯入手，避免暴饮暴食或饥一顿饱一顿，注意休息。平时可多吃一些薏米、莲子、山药、扁豆、胡萝卜、香菇、大枣等。
四、唾液的功效
唾液的养生保健功用，自古就受到重视与肯定，古人初创文字时，即以水从舌边为“活”字，意为舌旁之水(唾液)能维持人体的生命活力。历代医学家、养生家为强调它的重要性，取名“金津”、“玉液”、“琼浆”、“甘露”、“玉醴”、“华池神水”等美称。
《本草纲目》记载：“人有病，则心肾不交，肾水不上，故津液干而真气耗也。”李时珍指出：“津液乃人之精气所化。”古代医学家认为“津”系“精”所化，精盈则肾水上升，化为津液，津液再予咽下，能润心，使心火免于过盛，水火相济，阴平阳秘谓之“自饮长生酒”。因此，古人常以吞咽津液达到祛病强身、益寿延年之效。
正常人每天分泌唾液约1000～1500毫升，是口腔内三对较大的唾液腺腮腺、腭下腺和舌下腺所分泌液体的混合物。正常唾液无色、无味、近于中性(ph值6.6～7.1)，主要成分是水，占98.5%～99%，其余是含钠、钾、钙、氯、硫等离子的盐类，以及淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白等。
唾液的基本生理功能是湿润和清洁口腔，消灭产生齿垢的细菌，溶解有害于牙齿的物质，软化食物以便于吞咽，还能分解淀粉，有消化作用。如果唾液中的淀粉酶减弱，就会影响食物的消化，并由于无法保护胃黏膜免受胃酸损害，易导致胃肠炎症或溃疡。
一般体质强健的人，唾液分泌比较充盈旺盛。年老体弱者唾液分泌不足，常出现口干舌燥、皮肤干燥、体力日衰、耳鸣重听、面部失去光泽、大便秘结等情形，运用吞口水养生法，可重拾青春，抗衰延老。
