经验者之家｜养生修身：黄体功能不足的原因 怎么调理黄体功能不足……

一、黄体功能不足的原因是什么

黄体功能不足的妇女，排卵后4～5天黄体就开始萎缩，月经的后半期也相应缩短。排卵后，黄体继续分泌孕激素。通常排卵后8～10天，如卵子未受精，黄体即开始萎缩。通常，这种月经周期雌激素也相对不足，子宫内膜发育不良，因而受精卵无法种植。黄体功能不全是指黄体分泌的雌激素、孕激素不足，子宫内膜的分泌性变化不充分。

反复自然流产可导致黄体功能不足。在妊娠的头3个月，黄体功能尤为重要。这个阶段黄体分泌高水平的激素，可使子宫内膜增生、肥厚，为胚胎种植提供有利的环境。

一般认为，黄体功能不全与下列因素有关：①卵泡期促卵泡激素分泌不足，卵泡液中促卵泡激素和雌二醇低值。②排卵期黄体生成素峰不充分。③黄体期黄体生成素分泌不足或其脉冲式分泌不充分。④子宫内膜细胞甾体激素受体异常，对黄体分泌的激素反应性低下，可使黄体功能正常，内膜发育不良。

黄体功能不足就不能维持正常的妊娠。在月经周期的后半期和妊娠头3个月，阴道塞入含孕激素的栓剂，可有助于改善黄体功能。必须避免人工合成的孕激素，如妊娠早期应用甲孕酮、炔诺酮可能对胎儿有害。

二、黄体功能不足的饮食调理方法

处方一：

1，每天早晚2次，吃黑豆糯米粥。（黑豆30克，糯米60克。反正糯米是黑豆的2倍那么多就可以）。

2，来月经开始每天喝豆浆。

3，来完月经，吃5天大豆异黄酮胶囊。

4，来完月经，每天喝中成药八珍颗粒冲剂2次，一直喝到确认好孕。

5，维生素e也是非常帮助卵巢功能的。每天吃一粒100毫克吧。

6，每天坚持量体温。注意锻炼身体。

处方二：食补法

1、雀肉煨山药。

2、墨鱼卵清炖。

3、落花生盐水炒随意食。

4、黑豆煮红枣，甜食。

5、麦片、鸡蛋、牛奶糊，咸食、甜食均可。

6、鸽松炒鸡蛋。按：鸽肉、雀肉均为甘温鲜美之品，尤以鸽肉为筵席佳肴，有补脏腑、益气血、温肾助阳之功。男女精气虚亏不育不孕，食之令人有子。豆类及小麦制品含有维生素E，人体缺乏时会影响生育，受孕后缺乏易引起流产，故常服有益。对于促进生育的日常的果、谷、畜、菜都需要，但必须摄食全面，不宜偏食，气血调和，神冲精沛，始易受孕

7、黑豆汤。泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6－7天（从月经完了以后）。

8、杞子二肚汤。用料：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量

做法：将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开；与枸杞子一同放在锅中，加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服。

9、黑豆糯米粥。用料：黑豆30克、糯米60克

做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。

注：气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

三、黄体功能不足的症状表现

月经不调

正常的月经周期长短因人而异，约为21-36天不等，平均约为28天。月经来潮的持续时间一般为3-7天，平均5天。月经周期又以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天前后两天。当发生黄体功能不全时，最容易出现月经周期变短，并且月经量增多。

流产

黄体功能不全导致流产是因为卵巢卵泡发育不良，黄体形成缺陷，与血中FSH不足或缺乏和血中雌、孕激素比例过高，血中没有出现足够高度的LH峰值；黄体期子宫内膜分泌延迟改变或分泌期不完全，子宫内膜的孕激素受体不足导致子宫内膜对孕激素的效应差，极容易发生习惯性流产。

不孕

妊娠初期孕酮的主要来源是妊娠黄体。高浓度孕酮对增大的子宫起着明显的镇静作用，对早期妊娠的支持十分重要。黄体功能不全导致不孕是因为卵巢排卵后没有完全形成黄体，以致孕激素分泌不足，使子宫内膜未能及时转换，而不利于受精卵的着床。

四、黄体功能不足治疗方法是什么

1）黄体酮增补疗法：

这个方法用得最广泛，不论何种病因，凡查到黄体中期孕酮值低，

内膜*组织检查分泌相欠佳或经临床观察确认为黄体功能不足者多可使用。

具体方法为：

①黄体酮阴道栓25mg塞入阴道深部或直肠内，早晚各一次，由病人自用。

于基础体温上升后2天开始（月经周期第16天或17天）到月经来潮时止。

②黄体酮油剂，每日肌肉注射10mg，或隔日肌肉注射20mg，基础体温上升后第2天起使用。

③合成孕激素：安宫黄体酮2mg，每日3次，或每晚服5mg，基础体温上升后2天起开始用药。

黄体酮增补疗法治疗不孕症的用药时间一般多主张在排卵后2～3天开始给药，

即使是对习惯性早期流产，也应和治不孕症患者一样自排卵后2～3天即开始用药。

至于停药时间，有些学者认为应在排卵后第14天停药，以防假孕。

也有人主张用药至月经来潮时始停药。

如果延期不见来潮可做早孕试验，当证实为妊娠时应继续给药至12孕周。

至于用合成孕激素治疗，不论是注射法或口服法，都不能代替黄体酮。

（2）绒毛膜促性腺激素（hcg）：

用于排卵前可以诱发排卵，用于排卵以后则可刺激黄体发育，支持黄体功能，增加孕酮合成，延长黄体寿命。

用法是于排卵后3～4天起，隔日肌肉注射hcg2000～3000u，共3～4次；或排卵后3天起，每日肌肉注射1000u，连续7～8日。

（3）克罗米芬：

应用克罗米芬诱发排卵曾发现有部分患者黄体功能欠佳。

但有报道认为对自然排卵患者，尤其在用孕酮增补疗法无效时可于卵泡早期，即从月经周期第3天起每日服克罗米芬50mg，连服5日，可提高妊娠率。

（4）溴隐亭：黄体功能不良的不孕患者，伴有血清催乳素升高者可用溴隐亭治疗：每日1～2次，每次25mg。

中药治疗：

助黄汤：

石莲12g山萸肉12g淮山药15g桑寄生15g女贞子15g旱莲草15g

枸杞子15g覆盆子15g川断15g仙灵脾9g

用法：不需判症加减，排卵后一日一剂，服十天止。