经验者之家｜养生修身：女子怀抱5月大女儿8楼跳下 你也被产后抑郁折磨过吗？……
篇一：回娘家坐月子可缓解产后抑郁
在娘家坐月子，熟悉的环境、至爱的亲人，可以帮助新妈妈化解照料小宝贝的无措感，减轻她们的身体痛苦和内心烦恼等。
刚生完孩子，新妈妈或多或少会出现不同程度的焦虑、不安、急躁、郁闷等抑郁症状，究竟如何预防和缓解呢？我建议：
1、产后别让过多人打扰。产后要有充分的睡眠和休息时间，过度困乏直接影响新妈妈的情绪。尽量减少不必要的打扰，特别是亲朋好友的探视。
2、尽快认同母亲角色。新妈妈要运用母亲角色，关心、爱护、触摸小宝贝，经常与孩子进行情感交流，积极采取母乳喂养，这些有助于新妈妈消除自认为无能的心态。
3、最好回娘家坐月子。在娘家坐月子，熟悉的环境、至爱的亲人，可以帮助新妈妈化解照料小宝贝的无措感，减轻她们的身体痛苦和内心烦恼等。
4、新爸爸多体谅新妈妈的情绪变化。新爸爸要尽量避免出门，积极主动给小宝贝洗澡、换尿布，并承担其他家务。小宝贝夜里经常会哭闹，丈夫应该与母子同住一起，帮助照料，避免新妈妈产生委屈情绪。当妻子出现情绪沮丧时，丈夫多给予同情、支持、爱护和谅解，避免争吵。
篇二：女子怀抱5月大女儿8楼跳下你也被产后抑郁折磨过吗？
一些新妈妈由于对角色转变的不适应，心理落差大，再加上抚养孩子的压力、生孩子伤口疼痛等原因，成为产后抑郁的人群，也给自己和家人都带来无尽伤害。产后抑郁有什么信号能尽早发现？需要怎样防治？不知你曾经被产后抑郁折磨过吗？
回放：女子抱着女儿8楼跳下丈夫伸手没拽住
王先生像往常一样在小区内锻炼，突然听到呼救声：8楼东南角的窗户上，一名女子抱着孩子跨坐在窗户上，情绪很激动。一男子伸出手，试图去拽女子，还大声呼喊着“救命！救命！”王先生认出这对男女是这家主人，怀里抱的是他们才5个月大的女儿。还没等王先生反应过来，女子就抱着孩子纵身跳下。
母女俩先后被送往高新医院抢救，最终女士因伤势过重，抢救无效死亡。女婴被送到医院时处于休克状态，经过抢救，休克已纠正过来，但颅脑还有损伤，伴有脑挫裂伤、蛛网膜下腔出血、左肱骨骨折，目前虽然病情稳定，但还未度过危险期。
警惕：产后抑郁倾向7大信号
1.感觉焦虑，情绪低落，经常无端哭泣。
2.感到筋疲力尽，应付不了日常的生活，感到迷茫无助。
3.对一切事物失去兴趣，没胃口或无法集中精力做哪怕很简单的家务。
4.对任何事都很较真，紧张易怒。
5.无时无刻不在担心自己的身体和孩子的健康。
6.睡眠障碍。
7.严重有自杀和杀害婴儿的想法和行为。
专家：丈夫引导很重要
要消除产妇的焦躁不安、苦恼烦闷的一些异常心理，丈夫是一个重要角色。丈夫不要认为妻子的这些情绪是因为小心眼儿，应多体谅妻子由于生理和心理上的改变而出现的情绪异常，尽量避免在一些小事上与其争吵，同时还要多关心妻子的身体或病痛状况。如果发现妻子有较严重的抑郁症状，应尽早陪其到医院诊治。营造一个和睦、温馨的家庭气氛，对预防产后抑郁是非常重要的。
小编点评
女性在孕期和产后，都需要家人的包容、陪伴和开导。在新妈妈情绪低落时，丈夫是她们最好的心理咨询师，要引导她们乐观的认知方式，感受到自己的幸福。在此提醒一句，对于有家族抑郁症病史的女性，可提前在孕期和分娩期介入心理辅导，产后也需密切注意她们情绪的变化，希望类似悲剧不再发生。
篇三：年轻妈半夜刀割俩幼子下体产后抑郁有多可怕？
都说虎毒不食子，但是最近，一位年轻母亲却在半夜里用水果刀割向了两个儿子的下体，导致两个孩子受伤严重。那么，这位母亲为什么会这样做呢？有医务人员猜测，疑和产后抑郁有关。产后抑郁症这个词我们经常听说，它真的那么可怕吗？
悲剧：兄弟下体先后被割下狠手的居然是亲妈
一位年轻母亲在半夜里用水果刀割向了两个儿子的下体，导致两个孩子受伤严重，一个孩子的“小鸡鸡”血肉模糊，包皮有明显的撕裂和缺失。另一个孩子情况与之前的大孩子基本一致，阴茎外伤和包皮缺失，外观短缩，下屈。据孩子父亲讲，下狠手的是两个孩子的亲生母亲。
医生介绍，两个孩子主要是阴茎外伤和包皮缺失，包皮几乎已被全部割掉了，但好在没伤到海绵体。通过适当的整形手术，恢复的好不会影响到孩子今后的生育。
原委：吵架丈夫说孩子非亲生深夜宁可玩手机不陪老婆
事发当天，不想回家的丈夫和妻子拌嘴，一气之下，就说了句孩子是不是他的还不一定呢！妻子见丈夫深夜未归，便出去寻找。不成想，在自家经营的店里发现了丈夫，而丈夫却在那玩手机。妻子越想越气，丈夫宁可玩手机都不愿在家陪她。回到家中，到了半夜，儿子要起床上厕所，想到丈夫的种种行为，加上那句“非亲生”。妻子越想越气，就拿着水果刀割了儿子的要害，割了一个不够，又割了小儿子。事后冷静下来，非常懊悔。
专家：严重的产后抑郁症案例较少，但往往很极端
产后抑郁症是女人生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。产后抑郁症通常在产后6周内发病，可持续整个产褥期，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。研究发现，没有接受医疗的妇女中，30%的妇女的抑郁症会持续到孩子出生后的第三年。
警惕：产后抑郁倾向7大信号
1.感觉焦虑，情绪低落，经常无端哭泣。
2.感到筋疲力尽，应付不了日常的生活，感到迷茫无助。
3.对一切事物失去兴趣，没胃口或无法集中精力做哪怕很简单的家务。
4.对任何事都很较真，紧张易怒。
5.无时无刻不在担心自己的身体和孩子的健康。
6.睡眠障碍。
7.严重有自杀和杀害婴儿的想法和行为。
建议：家人陪伴包容很关键
女性在孕期和产后，都需要家人的包容、陪伴和开导。在新妈妈情绪低落时，丈夫是她们最好的心理咨询师，要引导她们乐观的认知方式，感受到自己的幸福。在此提醒一句，对于有家族抑郁症病史的女性，可提前在孕期和分娩期介入心理辅导，产后也需密切注意她们情绪的变化，希望类似悲剧不再发生。
