经验者之家｜养生修身：总胆固醇低会怎样 胆固醇偏低的治疗……

说起胆固醇是大家非常了解的词语，胆固醇是我们身体健康的象征。我们身体当中的胆固醇不能太多，当然胆固醇也不能太少，我们所吃的含有胆固醇的食物会比较多，大家都知道胆固醇过高会对身体健康造成危害，那么总胆固醇低会怎样呢?下面就来了解一下胆固醇偏低的治疗方法。

经常会听到高胆固醇，事实上，胆固醇过低也会造成危害，低胆固醇会导致脑出血，也会容易诱发癌症，还会诱发急性心肌梗死和其他疾病，过低的胆固醇和固高胆固醇一样，不利于健康。血液中的胆固醇水平偏低，影响自身的免疫力水平和性激素的正常分泌，造成性激素分泌不足。

胆固醇水平和年龄有直接关系，年青人的胆固醇水平不能太高，老人如果体内胆固醇水平过低，死亡风险就会明显增加，当胆固醇过高时会容易诱发脑梗，胆固醇过低则会容易诱发脑出血，脑出血患者胆固醇含量比脑缺血患者低20%到30%。

胆固醇低了可能会引起脑出血，容易造成人体的衰老，也会容易患上癌症，还会造成急性心肌梗死和抑郁等症，细胞膜的构成原料之一就是胆固醇，胆固醇过低会造成细胞膜的脆性，血管壁的弹性比较小，脑血管就会容易破裂和出血。

将为大家介绍的是总胆固醇低会怎样，胆固醇和我们的生活是息息相关的，胆固醇过高过低都会对身体造成危害，所以尽量的选择低胆固醇的食物，使胆固醇能够维持一个平衡的状态，多吃一些富含膳食纤维和植物固醇的食物，包括一些绿色的蔬菜，能够帮助自己降低胆固醇，适当的摄取一些富含胆固醇的动物性食物。