经验者之家｜养生修身：快速祛疤小窍门 去疤痕注意的事项……
一、哪些小方法能有效去疤痕
快速祛疤小妙招一：生姜祛疤法有效祛疤系数：使用方法：将新鲜生姜切片，然后在疤痕处来回摩擦，待生姜汁被吸收掉后，再换一片新鲜的，如此重复2-3次，摩擦时力度不要太大。功效：生姜含有姜烯因子，可淡化疤痕颜色，并抑制肉芽组织继续生长，长期坚持，即可有效淡化疤痕。快速祛疤小妙招二：柠檬冰糖祛疤法有效祛疤系数：使用方法：将柠檬洗干净，榨成汁，然后加入冰糖调匀饮用。功效：柠檬中所含有维生素C可美白嫩肤，并能淡化面部疤痕，从内调养，抑制色素的沉淀。快速祛疤小妙招三：葱白去疤法有效祛疤系数：使用方法：将葱白切碎，加入鸡蛋中搅拌，然后再加入少许薏仁粉调成糊状，然后涂抹上疤痕处，也可全脸使用，20-30分钟后洗干净，再拍上爽肤水即可。功效：每天早晚使用一次，有美白去疤的功效，蛋白中加入薏仁粉，更提升了美白效果，促进疤痕的淡化。快速祛疤小妙招四：薰衣草精油祛疤法有效祛疤系数：使用方法：将薰衣草精油直接涂抹在疤痕上，并稍加按摩，但注意的是，不要将薰衣草精油涂抹在其它健康的皮肤上。功效：薰衣草精油有淡斑祛斑的功效，可促进肌肤细胞的新生，修复受损细胞，有效淡化各种疤痕。
二、快速祛疤注意的问题
1、下肢烧伤后，不宜过早下地活动。由于疤痕表皮薄弱，其下血管结构及功能又不完善，不能抵抗重力的内压，在站立时下肢创面会因毛细血管破裂而发紫，甚至出血，这样会加重疤痕增生。一般在3个月左右下地活动比较适宜。在下地前最好使用压力套保护，这样可减轻疤痕充血。2、避免过度磨擦和过度活动。由于疤痕表皮结构和功能不完善，表皮较易受到损害，一些不恰当的治疗可能加重损伤。在应用抗疤痕药物时，不宜过度用力按摩，也不宜过长时间按摩，这样会造成表皮与纤维板层分离形成水疱或血疱，关节部位过度活动，同样会导致表皮松动分离，起水疱。3、注意皮肤清洁卫生。烧伤创面刚愈合时，仍有少量分泌物和药痂，细菌容易快速繁殖，加上表皮薄嫩，结构和功能都不完善，容易发生感染、破溃。在此期间，可使用中性清洁剂进行清洗，清洗后使用抗疤痕药物等治疗。4、水疱应及时引流，避免感染形成溃疡。新生表皮由于各种刺激，易发生松动，形成水疱，出现水疱后若不及时正确处理，往往发生感染，形成溃疡。在出现水疱后，可用络合碘消毒皮肤，用无菌剪刀剪开水疱，引出积液。一般应在水疱消退溃疡愈合后再实施抗疤痕治疗。5、早期预防。烧伤疤痕的形成过程，大致可分为增生期、稳定期、消退期，增生期持续的时间从3个月至2年不等，大多数在半年左右，但由于多种原因，如溃疡、疼痛、没有耐心或方法不当等，某些患者常常不能坚持疤痕康复治疗，引起疤痕增生与挛缩。
三、什么方法可以快速去疤痕
去疤痕的方法中，以激光技术最是常见，但也有其他方法，比如，手术也是其中之一，药物也可以有去除疤痕的作用，但药物是最传统的去疤痕的方法，一定要注意有足够的警惕以及重视，下面就去疤痕的方法进行介绍：食疗就是通过饮食的方法来去掉疤痕，这样的有助于淡化疤痕的食物比较多。白萝卜：白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素的合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积，因此，常食白萝卜可是皮肤白净细腻、软化疤痕。胡萝卜：胡萝卜，被誉为皮肤食品，能滋润皮肤，另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加的细腻红润。淡化疤痕颜色。蘑菇：蘑菇营养丰富，富有蛋白质和维生素，脂肪低胆固醇、使用蘑菇会使女性雌性激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使皮肤艳丽，淡化疤痕。如果患者希望尽快的去掉自己皮肤上的疤痕，还可以到正规医院中去进行手术等。现在针对疤痕祛除的方法有很多种，例如激光祛斑、彩光祛斑、光子祛斑、注射祛疤以及手术祛疤等等。可以根据自己疤痕的情况选择最适合自己的祛疤痕方法。不管选择哪一种方法，都一定要去正规权威的皮肤病医院里才行。想要去除疤痕，一定要注意考虑诸多方面的影响条件，尤其是应该注意科学的进行保健，这点是非常关键的，比如，在出现疤痕之后，要科学的护理，这对于以后临床上去疤痕来说，有很大的影响。
四、吃什么可以祛疤
冬瓜薏米汤，用冬瓜、薏米和猪骨煲汤，既能美白又可以塑身，一举两得。原料：薏米30克、排骨250克、冬瓜300克、香菇数朵，盐、鸡精、姜一片制作过程：1，瓦煲内盛适量的水，将薏米、排骨洗净，冬菇泡发，一起放入（如果想让汤清一些，可先将排骨飞水，去除血水后再放入，不过我一般是一起放入，滚开后将汤面的浮沫撇去，这样汤味浓一点），大火烧开后，撇去浮沫，2，放入冬瓜、姜，盖上煲盖，水开后关小火，煲五十分钟左右，加入盐和鸡精调味即可。海带绿豆汤，既能消暑又能美白。1.将绿豆洗净、海带切丝。2.将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中，加水煮，并加入布包玫瑰花。3.将海带、绿豆煮熟后，将玫瑰花取出，加入红糖即可。多吃含维生素C的水果，尤其是苹果和柠檬，美白效果很好，不仅能食用，还可以将苹果切薄片或柠檬切薄片涂在疤痕上做个10分钟的轻轻涂抹按摩。
