经验者之家｜养生修身：生男孩最佳受孕姿势有吗 生男孩应该多吃什么……

一、生男孩最佳受孕姿势有没有呢

民间还有很多生男生女的秘方是关于不同的性生活方式的。虽然我们不知道性生活的方式是否真的会影响胎儿性别，不过，我们确实知道有些性生活姿势可以提高你受孕的几率。

如果你想要生男孩：

性生活后安静地平躺一会儿。据说这样可以让生男孩子的精子把生女孩的精子打个落花流水。

采用站姿性生活。

试试后入位性生活姿势。

满足你丈夫，因为如果你的丈夫先达到性高潮，据说一定会生男孩的。

接受邀请——如果你丈夫先提出进行制造宝宝的运动，就会生男孩。

如果你两次性生活间隔长些，据说可以提高生男孩的几率。

姐妹们，睡觉时躺在你丈夫的左侧。

如果想要生女孩：

试试传教士体位性生活姿势。

性生活时采用女在上式。

满足你的快乐，因为如果妻子比丈夫先达到高潮，你就可以放心地买些粉色的婴儿服了。

采取主动——如果妻子先提出进行制造宝宝的运动，就会生女孩。

不必节制性生活，性生活频繁据说可以提高生女孩的几率。

二、生男孩应该多吃什么食物呢

生男生女是由精子决定。精子分23X和23Y两种染色体类型，前者受精后发育为女胎，后者发育为男胎。在它们生成时比例为1:1，故男女性胎儿比例的自然机率也应是1:1。但是由于带X和Y染色体的精子的活力和耐力有明显不同，对外界因素的承受力和生存时间也不相同，所以在不同情况下，两种精子的受精能力是不相同的。

一般讲带Y染色体的精子活动力强，但耐力差，易受外界不良因素伤害，存活时间短，在接近排卵日同房，男胎可能性大。而带X染色体的精子活动力较差，对不良环境耐力好，存活和保持授精能力的时间较长，所以在排卵前数日同房，女胎可能性大。带X染色体精子喜欢酸性环境，而带Y染色体精子喜欢碱性环境。所以调整饮食习惯，多吃蔬菜类食物，用碱稀释溶液冲洗阴道，可以提高生男胎的概率，反之，多吃肉类食物则易生女孩。

三、想生男孩是早上还是晚上同房好呢

对于生男孩的准备，同房性生活的时间选取也是很重要的一步，那么，想生男孩早上还是晚上性生活好？一起来看看。

大家都知道，在接近女方排卵时同房，易生男孩，这是利用Y精子好动，寿命短和X精子动作慢但寿命长的特点，人为的制造促使精子和卵子成功结合的环境。

性生活前一定确认好排卵期，可以买测试试纸；以一般正常的体质而言，行房的时间是影响生男或生女的重要关键。

一般来说，想要生男孩的话，禁欲（约5天的时间）到排卵日前才能行房，之前仍可以有正常的性生活，因为排卵时期子宫颈呈碱性，有利Y精子生存。

一天中下午5点到7点受孕后怀孕易生男孩

一天中最佳的受孕时期是下午5点—7点，研究发现，无论精子的质量还是数量在一天中变化很大，而在下午稍后的这段时间会达到高峰，这段时间若是夫妻双方都有性致，可选择在此时受孕，增加Y精子的存活率。

四、同房前用苏打水冲洗阴道能生男孩吗

据说在同房性生活前用苏打水冲洗阴道，可以让阴道偏向于碱性，因此更容易生男孩，这种说法真的对吗？性生活前用苏打水冲洗阴道就可以生男孩吗？一起来看看…

中国有多少个家庭为了生男孩，试用过无数种奇招仍然未能达成所愿。而他们试用最多的恐怕要数用苏打水冲洗阴道这种方法了。那么，性生活前用苏打水冲洗阴道生男孩吗？

首先，从生物学角度看，生男孩女孩决定于男方的X精子和Y精子，与女方没有很大的关系。女性的阴道一般呈酸性，用苏打水冲洗阴道就是使阴道呈现碱性，有利于Y精子的生存。通过用苏打水冲洗这种方法是否正确有待商榷，如果使用不妥当，很容易导致女性妇科疾病的发生。

其实，通过饮食调控法通过食物的酸碱性改变体内的酸碱度，更能达到生男生女的目的。

饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩；而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。

酸性食物

奶、蛋、鱼、肉类（如：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉）

酸味水果（如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果）

希望生男孩：男性应以酸性食物为主

希望生女孩：女性应以酸性食物为主

碱性食物

豆类（如：青豆、大豆、红豆、豆腐）

青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带

水果（香蕉、西瓜、枇杷）

麦粉制品、牛奶、茶

希望生男孩：女性应以碱性食物为主

希望生女孩：男性应以碱性食物为主