经验者之家｜养生修身：白内障手术适应症 白内障如何护理……

一、白内障手术术前注意事项

1.若有高血压、糖尿病或咳嗽应该请内科医师诊断、治疗，待病情稳定后再进行白内障手术。并非所有的白内障患者可立刻进行手术的

2.若有服用高血压、糖尿病或咳嗽等内科药物，请在手术前后和当天都继续服用。这一点要特别注意，如果依然用药那么就会导致效果不佳

3.手术前一天做好个人卫生(洗头、洗澡)。这个比简单，每个人都可以做到。

4.手术当天请将脸部清洗干净，不可使用任何化妆品。这些可以免除因为不洁而导致的感染。

5.手术前可以少量进食。

6.手术当天一定要有家属陪同。因为手术之后眼睛会有一段时间的抱怨，不能立即使用，所以需要家属陪伴。

白内障手术室简单的眼科手术，但是只有在白内障患者认真配合的状况下才会有好的手术效果。

二、白内障的预防措施都有什么

在生活中，有不少中老年人患上白内障这个疾病。引起白内障的原因有很多，而白内障给人们带来的痛苦和麻烦并不是三言两语就能够说清楚的。要想远离白内障，在平时的生活中，应该要多吃深色蔬菜。同时，一旦发现身体有异样，就应该要及时地进行检查。

要想能够有效地预防白内障，首先就要了解白内障的形成原因，从根源出发来做好预防措施。视力减退的主要原因有：

一是长期接受紫外线照射。眼睛的晶状体长期接受紫外线照射，其中的脂类、蛋白质等成分就会受到损伤。受损伤的蛋白质聚积，就会逐渐从透明变混浊，形成白内障，损伤视力。

二是随着年龄的增长，晶状体核的密度越来越高，晶状体的重量和体积逐渐增加，透明度下降。

三是缺乏维生素。在晶状体内，有高浓度的抗氧化剂维生素C和维生素E，还有一些胡萝卜素类的叶黄素和玉米黄素。它们能有效阻止紫外线和自由基引起的损伤。而晶状体中受损伤的蛋白质越多，起到保护作用的蛋白酶类和抗氧化剂越少，晶状体就越容易出现白内障和黄斑变性。

从上文的介绍我们知道了白内障是怎么样形成的，针对形成原因，我们得出了预防白内障的方法有：

要避免强烈阳光直接照射，中老年人在户外活动要配戴抗紫外线的太阳镜。

同时要经常运动，增强抵抗力。饮食要均衡，要多吃水果和蔬菜。要定期补充专门针对眼睛的抗氧化营养素，例如叶黄素、维生素E、维生素C、核黄素、叶酸、番红素、β胡萝卜素和玉米黄素等。

叶黄素、玉米黄素和番红素虽然在晶状体内的浓度低，但是它们对阻止白内障的发生具有重要作用。据报道，菠菜、甘蓝和西兰花中叶黄素和玉米黄素的含量最高，番红素在熟西红柿中含量最高。

深绿色的蔬菜和黄色的水果也是摄取叶黄素和玉米黄素的主要食品来源，应该多吃。含叶黄素多的还有莴苣、西兰花、玉米、青豌豆、包心菜和鸡蛋黄等。

温馨提示：白内障的形成原因主要有长期受到紫外线照射、随着年龄增长晶状体核密度越来越高、缺乏维生素等。人们要想远离白内障，首先要避免阳光直射、经常运动。多吃深色的蔬菜等。

三、白内障的手术适应症和禁忌症

白内障手术适应证

当患者出现以下情况之一时，可行白内障超声乳化手术：

(1)患者因白内障导致视功能下降(视力下降、眩光等)，并影响患者的生活。

(2)当晶状体的混浊明显妨碍眼后极部病变的诊治(如糖尿病眼底病变等)。

(3)晶状体本身病变已导致炎症反应。

(4)部分闭角性青光眼或药物难以控制的开角性青光眼。

手术禁忌证

当患者有以下情况之一时，禁行或慎行白内障超声乳化手术：

(1)患者无手术治疗的愿望。

(2)通过戴镜等视力矫治方法可以改善视功能而满足患者的需求。

(3)超声乳化手术可能无法改善视功能。

(4)患者的生活质量尚未明显受到影响。

(5)患者因同时伴有严重的全身(如慢性阻塞性肺疾患，近期发生心肌梗塞，频繁的内脏绞痛，控制不佳的糖尿病，控制不佳的高血压等)或眼局部病理状况而影响超声乳化手术的安全进行。

(6)患者或监护人未签署正式的手术同意书和告知书。

(7)无法安排可靠的术后处理事项。

四、白内障的护理措施有什么

喝茶修生养性，多喝茶对于我们自身有着很大的帮助，希望大家能够注意一下。其实，每日能够喝上5杯茶的老人，患白内障的可能性就会要低得多，并且多少喝上一些茶的人比不喝茶的老人的发病率也会低很多，这就是与茶叶中所含有的大量的鞣酸有关，因此，茶水对白内障可以起到有效的预防作用。

维生素对于我们人体有着极大的作用，因此对于维生素我们要有足量的供应。维生素C具有防止白内障形成的作用，它可减少光线和氧对晶状体的损害。如果维生素C摄入不足，易于引起晶状体变性。因此，老人平时应多吃些富含维生素C的番茄、菠菜、洋葱、大白菜、四季豆等新鲜蔬菜和草莓、橘子、柚、橙等水果。另外，科学家指出，血液中维生素E含量低也会诱发白内障。

注意精神调摄：遇事泰然处之，心胸应宽广，保持情绪舒畅，要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操，多与年轻人交谈，能分散对不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活热情，能起到阻止和延缓病情进展的作用。加强用眼卫生，平时不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟，举目远眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及时恢复疲劳。

重视饮食调节。白内障与影响晶状体代谢的因素有关，如缺氧、脱水及维生素C、氨基酸、锌、硒等缺乏有关。因此老年人应多吃胡萝卜、葡萄、柠檬、香蕉、苹果、杏、西红柿和鱼眼，忌食烟、酒和辛辣、油腻的食物。为了防止眼压升高，应多吃富含维生素E和维生素B1的食物。夏季，老年人可常吃些“清热明目”的食物，如菊花茶、竹叶汤、苦瓜汤、生拌苦瓜等。

及时防治眼部感染。老年人眼组织抗病能力差，炎热季节容易发生细菌和病毒感染，初期炎症表现为眼睛发胀、轻微痒痛。此时可采用广谱抗生素水溶液滴眼，多作闭目休息。若无明显改善，应及时诊治。为了使得白内障康复不受影响，患者的心情要开朗，面对生活中的刺激，要正确对待。保证睡眠，预防感冒、咳嗽，咳嗽厉害时，要服镇咳药，以免影响伤口的正常愈合。