经验者之家｜养生修身：舌苔厚白吃什么药 各种妙招来帮您……

随着人们生活水平的不断提高,生活质量是一个大的飞跃。人们也为着越来越高的消费努力着，很多人现在为了生活一直在不停努力的工作，熬夜加班是家常便饭，甚至经常看到新闻里那些一天只睡几小时的人，这样的高度劳累真的会让身体吃不消，很多人就发现自己以前不注意的舌头也有变化，比如经常舌苔厚白。

那么就有很多人想问了，到底什么是舌苔厚白呢?其实舌苔厚白你看名字也能刚感觉到是中医的说法，中医里认为舌苔厚白是很可能是因为肠胃不适，感染风寒来导致的，那么就让我们帮你们介绍舌苔厚白的原因及其治疗小方法吧。

1，厚白苔是很多病人经常求助的问题，其实其它颜色的舌苔可以认为是从白苔的基础上变化形成的。白苔这个问题一般说明肺有毛病，主要是受寒，但是现实中也有因为燥热而有厚白苔的。

2，舌苔厚白，也很有可能和脾胃虚弱，或是湿邪困脾有关，有些人天生脾胃比较虚弱，那你就要注意多多观察自己的舌头有没有这个症状了。

3，有时候舌苔厚白之后，你会有严重的口臭的问题，那是因为这些症状都是脾胃原因造成的，有人说有老方法说泡枸杞喝有用，但其实根据临床验证泡枸杞不是太管用。

3，也有很多中医提醒，舌苔白厚也叫寒证，是早期感冒的症状，平时要注意饮食上不要吃得太寒性的东西，比如冰冻的雪糕，水果等，可以选择性质偏温的饮食，忌冷的东西。

以上就是今天我们给大家介绍的如果你发现自己的舌苔厚白，或者身边的亲朋好友有这种困扰，那么你就可以看看这些小建议，在这里也建议我们身边或是自己为了生活奔波劳累的人们，不要因为生活的重担就护忽视自己的身体，身体才是一切的本钱，没有身体什么都是假的，千万不要因为还没有觉得痛苦就忽视身体发出的小信号了，不管是为了家庭还是自己，都要记得保重身体哦。