经验者之家｜养生修身：血液粘稠度高的症状和原因 几个基础常识需要了解……

对于血液粘稠度高的症状和原因有哪些的问题，首先就要对血液粘稠有一定的了解。很多人对于血液粘稠并不是很熟悉，可能在平时的生活中都没有听说过这种疾病。所谓的血液粘稠指的是由于各种因素导致血液出现异常的问题，所以现在为大家介绍关于这种疾病的症状和病因。

?了解疾病的症状可以帮助我们很好地预防疾病的出现，也能帮助患者在患病后更好、更快地恢复。血液粘稠度高的症状有：1、晨起头晕，很多人在早上起床后都会出现头晕、反应迟钝等症状，但是在吃过早上后这些症状才会逐渐消失，这就是血液粘稠度高的其中一种症状;2、蹲着干活喘气，血液粘稠度高的患者在蹲着干活的时候，时常会出现喘气的症状;3、阵发性视力模糊，患者的视力总是会出现模糊的状况，看东西总是一阵阵模糊。

导致血液粘稠度高出现的原因有很多种，常见的原因有以下几种：1、食物方面引起的，脂肪与糖类会导致体内的血液变得粘稠，而肉类中含有丰富的脂肪，果汁、蛋糕等中含有大量的糖分;2、运动不足，适量的运动对身体有很大的好处，运动不足会导致体内的脂肪囤积，而且体内的废物也不能及时的排出;3、压力，长期处于压力的环境下，会导致血压和血糖上升，使得血液变得粘稠;4、喝酒喝抽烟，烟和酒对肝脏有很大的危害，血液粘稠度高的出现与这个原因也有很大的关系。

血液粘稠度高对患者有很大的危害，例如堵塞毛细血管、水肿、月经不调、脱发、心肌梗塞等，所以大家在平时的生活中一定要好好预防血液粘稠度高的出现。以上就是关于血液粘稠度高的症状和原因的相关介绍，希望这些介绍可以帮助到大家。血液粘稠度高的患者在平时的生活中，要注意自己的饮食习惯、适当运动。