经验者之家｜养生修身：详解血压正常范围 最理想血压到底是多少……
一、血压正常范围
大家都知道血压有两个值，一个是属于收缩压，一个是舒张压，而衡量血压是否正常也正是要考虑到这两个血压。首先我们来说说收缩压，就是一般写在前面的那个血压，收缩压的正常值是低于130的，但是最好的状态就是在120一下。其次我们来说说写在后面的那个血压数值，那是舒张压，正常的范围是要低于85，同样的最好的状态是最好能够低于八十。有的人可能会说，那是不是越小越好呢。也不是的，如果太小就是低血压了。
对于血压的正常范围值来说，不一样的年龄不同的性别是稍微有一点差别的。像20岁以前的话正常的血压值是115|73是正常的血压范围，虽说每个年龄阶段都不一样，但是其中的差异也是十分小的，随着年纪越大，血压的正常范围也会慢慢的增加。还有一种特殊情况就是在女性的孕期血压也是会有稍微的上涨的，即使高于正常水平，也是属于正常范围。
所以大家在看血压的时候不能单纯的只看到一个范围值，而是随着不同的年龄不同的情况血压正常范围值是有些差别的。
以上就是文章对正常血压值的范围是多少的相关介绍，相信很多的人都有了一定的了解了，血压分为收缩压和舒张压，是有一个正常范围的，当出现血压升高的话，一定要做好降压的准备，以免出现高血压疾病影响到自身的安全。
二、血压异常由哪些原因引起的
1、血压升高
血压测值受多种因素的影响，如情绪激动、紧张、运动等；若在安静、清醒的条件下采用标准测量方法，至少3次非同日血压值达到或超过收缩压140mmHg和（或）舒张压90mmHg，即可认为有高血压，如果仅收缩压达到标准则称为单纯收缩期高血压。高血压绝大多数是原发性高血压，约5%继发于其他疾病，称为继发性或症状性高血压，如慢性肾炎等。高血压是动脉粥样硬化和冠心病的重要危险因素，也是心力衰竭的重要原因。
2、血压降低
凡血压低于90/60mmHg时称低血压。持续的低血压状态多见于严重病症，如休克、心肌梗死、急性心脏压塞等。低血压也可有体质的原因，患者自诉一贯血压偏低，患者口唇黏膜局部发白，当心脏收缩和舒张时则发白的局部边缘发生有规律地红、白交替改变即为毛细血管搏动征。
以上就是关于女性正常血压是多少的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后，已经知道女性正常血压是多少了。从上面的介绍中，我们可以得知，各个年龄层的女性血压正常范围都是不一样的，而且血压值还受到很多因素的影响。需要注意的是，血压升高或者降低，都属于异常的现象，大家一定要多多关注自己的血压哦！
三、血压异常症状
1、肢体麻木
高血压的症状表现为肢体的麻木，一般是高血压患者的手指和脚趾的麻木，还伴随着皮肤上像是有蚂蚁爬过的感觉，有的高血压患者还会出现，颈部和背部的肌肉的紧张和酸痛。
2、头晕
高血压患者出现头晕症状，有些是一过性的，常在突然下蹲或者起立时出现，有些是持续性的，头晕是高血压的症状主要表现，其头部有持续性沉闷不适感，严重的妨碍思考、影响工作，对周围事物失去兴趣，当出现高血压危象或椎，基底动脉供血不足时，可能出现与内耳眩晕症相类似症状。
3、全身症状
高血压的患者症状表现在全身，通常表现为头晕痛，并且情绪特别容易激动和注意力不集中的症状，有的患者还会伴有颈部的板滞。
4烦躁、失眠、心悸
高血压发生以后，患者往往表现为性情急躁、遇事敏感，爱激动，这些也是高血压的症状表现。一般而言，高血压多表现为心悸、失眠，失眠多为入睡困难或早醒、恶梦纷纭、易惊醒，高血压患者出现这些症状，与大脑皮层功能紊乱以及植物神经功能失调有关。
四、最理想血压到底是多少
基于上世纪末全世界科学研究成果，1999年我国医学界制订出《中国高血压防治指南》，纠正了许多陈旧的观念。重新界定18岁以上成人高血压定义为：未服抗高血压药的情况下，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。以往所谓“正常血压水平随年龄增长而相应提高”的认识已被证明是错误的。同时指出，抗高血压治疗的目标是将血压恢复至“正常血压水平”（<130/85mmHg）或“理想血压水平”（<120/80mmHg）。这是因为大量研究说明，经降压治疗后，在正常血压范围内并无最低阈值，血压降得越低，危险亦降低得越多。黄先生经过2个月的治疗，血压平稳降至105~110/70~75mmHg，只要没有突然出现心慌、气急、头晕、目眩等急性心、脑缺血的“低血压反应”，是大可不必担忧的，不少老人治疗后达不到这样的目标。老年人至少降压至正常高值（140/90mmHg）。有些老年人认为自己血压在150~160/100mmHg左右还不错的想法是不科学的！
抗高血压治疗药物种类很多，其选择主要取决于对患者的降压效果和不良反应。对个体来说，能有效控制血压并适宜长期治疗的药物就是合理的选择。药价高低并不代表效果好差，只要符合以上要求，价廉也可物美，利尿剂就属于此类。利尿剂主要用于轻中度高血压，尤其在老年人高血压或并发心力衰竭时。痛风患者禁用，糖尿病和高脂血症患者慎用。小剂量可以避免低血钾、糖耐量降低和心律失常等不良反应。可选择使用双氢氯噻嗪12.5毫克，每天1~2次；吲哒帕胺1.25~2.5毫克，每天1次。小剂量服用并保持正常饮食及尿量时，不会出现低血钾，“尽量少用”的意见是片面的。黄先生的近期血钾测定为4.09mmol/L，就很正常。有低血钾倾向时往往会出现站立明显乏力、心慌等不适症状，也不必因此惊慌，可以减量服用或加用氯化钾及保钾利尿剂，有条件者定期监测血钾水平是可取的，必要时应由专科医师指导改用其他种类降压药。
