经验者之家｜养生修身：你知道an眠药的副作用有哪些 an眠药要不能随便吃……

一、an眠药副作用有哪些

可能更恶化不眠症。有些人可能不眠症严重时，服用an眠药来入睡。一旦服用an眠药不是自然叫人入睡，而使人对借助药物来入睡方面产生耐性，以后时间长了可能会不吃an眠药就不能入睡的结果。

忧郁症产生的危险性很高。an眠药里面含有抗忧郁的成分。因此，不吃an眠药就会导致情绪急剧变为忧郁(抑郁症)状态，因此很容易叫人产生忧郁症(抑郁症)的危险。这是an眠药很大的副作用。查看这种症状，请慎重服用为好。

宿醉服用某些an眠药，夜间睡眠会明显改善.但部分人白天还会昏昏沉沉，头脑并不清醒。在医学上，这就叫宿醉现象。依赖性或成瘾性一旦形成赖，就离不开an眠药，会把它当成生活中必不可少的东西。例如，临睡前必须服用或确信床边备有an眠药以便随时服用。如果不用an眠药就难以人睡或通宵不眠，失眠比用药前更严重;可因缺药而高度紧张，而且有全身难受的感觉，出现生理、情绪、行为以及认识能力方面的综合症状。长期服用an眠药的病人极易发生an眠药依赖性。

戒断症状长期用药者突然停药。会出现戒断症状，如失眠、激越、坐卧不安、烦躁等症状。反应减慢长期服用an眠药，人的记忆力将会减退、反应减慢。记忆力减退长期服用an眠药可使认知能力降低，记忆力和智力减退。这种情况在老年人更加明显。国外研究表明，长期服用an眠药与老年性痴呆的发病有一定的关系。呼吸抑制某些老年人及肝肾功能不全的病人，对an眠药特别敏感.有时一般剂量也可引起过度镇价作用而发生愈外。

呼吸功能不全的人，即使小最的an眠药也有可能引起呼吸衰竭加重，甚至因严重呼吸抑制而死亡。患有阻塞性睡眠呼吸不足综合征的病人，往往因睡眠差而被当作失眠症，错误地给予an眠药治疗，结果可使病情急剧加重，甚至发生睡眠中呼吸暂停时间过度延长而死亡。

睡眠异常服用an眠药引起的睡眠与正常睡眠不完全相同。病人往往有噩梦多、定时早醒和白天嗜睡现象，对体力和精力的恢复均不利。

神经精神症状长期或大量服用an眠药的人，还可出现头痛、易激动、不愿交际、口中怪味、步履不稳和共济失调等神经精神症状。可致死亡药物在特定情况下会成为毒剂，吞服大量an眠药可致死亡。an眠药的副作用。

二、正确对待an眠药副作用

许多失眠病人对使用an眠药有顾虑，尤其看到药物说明书上的副作用更是疑虑重重。确实，大多数an眠药都像其他药物一样，也会产生各种副作用，病人应正确对待。

肝肾损害一般地说，绝大多数an眠药都是在肝脏分解成代谢产物的，所以，有肝病的病人服这类an眠药时，宜减少剂量。此外，药物的分解产物多半是从肾脏排泄出去的，有肾病的病人服用时也宜减少剂量。药物说明书上最常见的说明“肝、肾病人慎用”就是这个道理。

头晕、头痛、记忆力减退an眠药的副作用还有头昏、头晕、头痛、困倦、无力、注意力不集中、记忆力减退、走路不稳等，这些症状医生称之为“宿醉反应”，也就是说，像夜里喝了酒第二天没醒过来一样。遇到这种情况，病人应在医生指导下调整药物剂量或改用别的药物。

抽搐、震颤主要由于过量服药或长期大量服药后突然停药所致，一般病人不会发生。所以，病人大可不必把所有副作用都拿来对号入座，这样反而会造成内心的恐惧感。

成瘾性这是病人最害怕的副作用，怕服an眠药后成瘾，戒不了。

需要提醒大家的是，失眠一定要想法查清原因，不要随便服用an眠药，应对症下药。例如，有抑郁症的病人应该用抗抑郁药，有焦虑症的病人应该用抗焦虑药，有精神障碍的病人应该用抗精神病药。患者因躯体疾病而引起失眠，可以短时间服用an眠药，等躯体疾病好转即可停服，不必长期用药。

为了解决an眠药的依赖性问题，世界卫生组织规定：使用任何一种an眠药，医生处方最好不要超过4周。应该说，这条规定为避免产生药物依赖性奠定了很好的基础，各行各业的医生和病人都应该遵循。

三、an眠药概述

an眠药又名安定。本品白色或类白色结晶性粉末;无臭，味微苦。几乎不溶于水，可溶于盐酸。遇酸或碱及受热易水解，口服药物在胃酸的作用下开环，进入碱性肠道又重新环合成原药。因此，不影响药物的生物利用度。抗焦虑，停药后代偿性反跳较轻，停药困难轻。后遗效应较轻。安全范围大。

失眠者选用安全的an眠药更利于身体健康和治疗失眠，无成瘾性的催眠药和安全性高的an眠药更能成功治疗失眠且有利于人体健康，避免失眠严重危害。按需服用佐匹克隆更有利于身体健康和治疗失眠，国家支持药房积极合理销售佐匹克隆等安全性高的催眠药以利公众健康。国家还鼓励药店销售副作用较小的催眠药以利人民健康和药店效益。许多催眠药不是精神药品，适当服用an眠药和催眠药是治疗失眠的成功手段。

凡能快速诱导睡眠、延长总睡眠时间及深度睡眠过程的药物,均有助于治疗失眠。

目前常用治疗失眠的药物有*(包括*类、苯二氮卓类、非典型苯二氮卓类)、抗抑郁药、抗组胺药(目前极少用于催眠)和中药。迄今*已经历前后三代的发展。

四、服用an眠药的注意事项

1、从医师推荐剂量开始使用：不要擅自加药或减药。

2、避免与酒精并服：an眠药与酒精并用会加强药效。

3、服药后立刻上床：若没有立刻上床睡觉.可能会造成短暂的失忆，或是梦游的情形发生。

4、是否天天吃药要按临床症状进行：避免长期规律使用，导致的心理或是生理上的依赖。

5、与医师讨论药效：若已经按照医师指示的剂量服用，但效果还是不佳，或是使用后副作用明显、无法忍受时，应该与医师讨沦是否应该调整剂量或是更换其它药品。

6、在停药前要与医师讨论停药的时机及方式，且要逐次减低，避免出现反弹性失眠。

7、老人、孕妇、肝病当心剂量，须先跟医师讨论适不适合服用，或是应该要减低剂量。

8、注意服用剂量。an眠药对中枢神经系统有抑制作用，少量服用可催眠，过量则可致中毒。