经验者之家｜养生修身：血尿的原因 血尿如何预防……

一、引起血尿的原因有哪些

一、肾脏疾病引起血尿的肾脏疾病还肾盂性肾炎和肾小球肾炎。肾盂性肾炎，主要是致病菌使肾脏感染所致，病菌大多是由尿道上行感染，使其发病，与膀胱炎的症状像类似，出现的血尿大多肉眼可见。肾小球性肾炎一般是身体其它疾病的并发症，多在显微镜下才发观察到尿液中的红细胞。

二、尿路感染约有三成的尿路感染患者会出现肉眼可观察到的的血尿。这类疾病有尿道炎、膀胱炎，较严重的前列腺炎有时也会引起血尿。尿路感染的高发人群一般是有包皮包茎或不洁性生活史。致病菌通过尿道进行体内，在尿道、膀胱、前列腺等组织内大量繁殖，从而引起血尿、尿频、尿急、尿痛、尿道烧灼感、尿液异味等。

三、肿瘤若血尿由肿瘤引起，一般膀胱癌较常见，其次是肾癌及前列腺癌，其出现的血尿多用肉眼就可看到。但这类疾病在早期的诊断上较困难，因为它们早期一般没有任何症状，很容易被患者忽视，从而错过比较好治疗时期。

二、血尿的护理方法

1、血尿是一个严重的症状，病人极度恐惧。应与病人进行安慰和解释，说明1000ml尿中有1～3ml血就为肉眼血尿。失血是不严重的。

2、平时养成多饮水习惯。

3、少抽烟或不抽烟，少吃刺激性食物。忌服：腥辣、水产品(虾、蟹)、辣椒、蒜、生葱、香菜、狗肉、马肉、驴肉。

4、积极治疗泌尿系统的炎症、结石等疾病。

5、做好染料、橡胶、塑料等工具生产中的防护保健工作。

6、在平时生活工作中，不能经常使膀胱高度充盈。感觉到尿意，即要去排尿，以减少尿液在膀胱存留时间过长。

7、注意劳逸结合，避免剧烈运动。

综上所述，以上内容讲述的是血尿的护理方法，可以让人们更好的治疗血尿，血尿的患者还要保持平和的心情，平时要多吃蔬菜水果。

三、日常预防血尿发生的方法

们知道很多的疾病都会出现血尿的现象，尤其是还上肾脏疾病的患者最易出现这种症状，很多患者对这种病症都特别害怕，想要知道如何能在日常中预防这种症状的发生，我们今天就针对这一问题咨询一下专家日常避免血尿发生的方法。

1、血尿是一个严重的症状，病人极度恐惧。应与病人进行安慰和解释，说明1000ml尿中有1～3ml血就为肉眼血尿。失血是不严重的。

2、平时养成多饮水习惯。

3、少抽烟或不抽烟，少吃刺激性食物。忌服：腥辣、水产品(虾、蟹)、辣椒、蒜、生葱、香菜、狗肉、马肉、驴肉。

4、积极治疗泌尿系统的炎症、结石等疾病。

5、做好染料、橡胶、塑料等工具生产中的防护保健工作。

6、在平时生活工作中，不能经常使膀胱高度充盈。感觉到尿意，即要去排尿，以减少尿液在膀胱存留时间过长。

7、注意劳逸结合，避免剧烈运动。

四、尿血病人可以吃的食物有哪些

芹菜

性凉，味甘苦，能平肝火、清血热，适宜实证尿血者食用。旱芹“治小便出血。”“治尿血：鲜芹菜，洗净捣烂取汁，日服3次，每次4汤匙。”也宜如常法炒食，或煎汤代茶饮。

荠菜

据现代药理研究表明，荠菜能缩短出血及凝血时间，有治疗血尿的作用。中医认为荠菜能健脾、补虚、止血，无论吐血、便血、尿血皆可选用。

马兰头

性凉，有凉血、清热、止血的作用，热证尿血者最食用。马兰头“止血凉血，尤其特长”。对实证尿血者，无论炒作菜吃或捣汁饮，或煎水喝均可。

金针菜

性凉，味甘，能清肝火、平肝气。肝火燥盛，性情暴躁，见有尿血者，宜常吃多吃金针菜，有平肝火止尿血的功效。对于实证尿血者，民间多用金针菜煎汤代茶，时常饮用，颇有食疗效果。

鲜藕

性寒，味甘，有清热、凉血、止血的作用，适宜血热实证尿血之人生食或捣汁饮。若能用鲜藕1000克，鲜梨、荸荠、鲜甘蔗各500克，一同榨取鲜汁饮用，效果会更好。