经验者之家｜养生修身：如何进行肿瘤筛查 日常防治肿瘤……
一、肿瘤筛查有什么方式呢
最近这些年我发现在我们国家肿瘤的发病率越来越高，尤其是肺癌，很多人在发现的时候就已经到了中晚期，因为在早期的时候没有被及时发现，所以错过了最佳的治疗时机，结果花了不少钱，人也没少遭罪，最终还没治好，所以我想肿瘤这种病如果在早期就能够及时确诊的话，其实不仅花钱少，而且注意的概率也是比较高的，所以我想了解一下如果想要做肿瘤筛查的话都需要做哪些检查。
1、近些年来，我国癌症的发病率的确越来越高，死亡率也非常高，这主要是因为癌症在早期不容易被发现，所以错过了最佳的治疗时间。从而也致使癌症治愈率非常低，所以说肿瘤筛查是非常必要的，如果做了肿瘤筛查就能够及时的发现癌症。及时的进行治疗，提高癌症的治愈率。
2、癌症早期筛查主要是做血清化验。现在临床上血液检查是体检当中检查早期癌症最重要的一个手段，通过检测血液当中的肿瘤标志物的指标来判断是否患有恶性肿瘤，如果这个指标在正常范围之内，就可以排除癌症，但如果指标升高往往就可能伴随着恶性肿瘤。
3、另外项针对于一些妇科的癌症，比如说宫颈癌可以采用巴氏染色的方法来进行检查，这种检查的成功率也在60~70%左右，能够及早的确诊早期宫颈癌，提高女性宫颈癌的治愈率，另外，像x线的胸片B超还有肛门直肠指检胃镜和肠镜等等，这都是早期肿瘤筛查的手段。
注意事项：除了以上我们所说的这些传统的筛查方法之外，现在还有一种比较新的方法叫做pet，这种检查方法能够提高诊断的准确性，但是他的检查费用是比较高的，目前有些地方还没有被列入医保。
二、哪些人更需要肿瘤检查
五类高危人群更需肿瘤筛查
肿瘤筛查有一个重要概念叫肿瘤高危人群。那么，哪些人算肿瘤高危人群呢?有5类人可列入肿瘤高危人群。
1、有恶性肿瘤家族史的人群
通常包括三代以内直系或旁系亲属患恶性肿瘤的病史。
2、有不良生活习惯的人群
包括长期大量吸烟、长期酗酒、药物滥用、长期过度劳累、严重营养不良、偏食等。
3、职业因素长期接触有毒有害物质的人群
4、生存环境遭污染的人群
包括化学污染、重金属污染、核污染等。
5、遭受特殊微生物感染的人群
包括乙型肝炎病毒、艾滋病毒、人类乳头瘤病毒、幽门螺杆菌感染者等。
不同年龄阶段筛查不同肿瘤
肿瘤出现不仅与遗传、环境、生活习惯等因素有关，也与年龄有关。不同年龄段的人群，各种肿瘤的发病率通常是不一样的。
20岁后：女性有性生活后，就要开始做宫颈HPV以及细胞学检查，进行宫颈癌筛查。这是目前最有效、简便易行的早期发现宫颈癌的办法。
30岁后：女性要注意乳腺检查。首先是自检，月经来潮第9~11天最适合自检，停经或更年期女性最好在每月的固定一天进行自检。喜欢饮酒的男性应注意肝脏检查，每年检查一次肝功能、腹部彩超以及甲胎蛋白。
40岁后：中老年人尤其是抽烟的人，应做低剂量螺旋CT筛查，对早期发现肺癌有积极意义。此外，还应对胃癌进行筛查，包括胃蛋白酶原检查、幽门螺杆菌检查、胃肠镜检查等。女性应每年做一次乳房体检，妇科(宫颈及子宫、卵巢)检查。男性和女性每年都应做一次肛门指检。肝炎病毒携带者应定期检查腹部彩超、血清甲胎蛋白、病毒DNA以及肝功能。
50岁后：有结、直肠息肉，结肠癌家族史，腹泻、便秘、便血史的人，最好做结肠病变筛查，肠镜诊断率最高。前列腺特异抗原检查可及早发现前列腺癌。
三、肿瘤筛查误区请你一一看清
误区1：身体无症状就不用筛查
很多人通常把医院看作治病的地方，身体不舒服了才想到去医院。其实，医院应该是健康管理机构，正常人的定期体检和高危人群的肿瘤筛查都是有必要的。像肺癌、胃癌、食管癌等在早期可能没有任何症状，等到身体出现明显不适了才就医为时已晚。
误区2：检查一次可保几年无癌
使每年进行肿瘤筛查，也有可能在两次筛查之间诊断出癌症。所以，在每年进行筛查且体检未见异常的情况下，如果身体有异常表现，也应及时就诊。对于一些高风险人群，如家族中有多人患恶性肿瘤或乙肝病毒携带人群，体检时间间隔要缩短，可以半年筛查一次。
误区3：肿瘤标志物正常即无癌
很多人认为，肿瘤标志物可以直接查出肿瘤，如果肿瘤标志物检查结果在正常范围内，就说明身体中没有肿瘤。各种肿瘤标志物只能作为肿瘤辅助诊断指标之一，肿瘤的诊断不能仅仅依靠肿瘤标志物的检查结果来确定。的确，很多肿瘤特别是当癌症发生时，肿瘤标志物的检验结果可能明显高于正常水平，如前列腺癌与PSA、肝癌与AFP等，这属于特异性较强的癌指标，在一定程度上可以反映癌症的存在。但对一些特异性不强的癌症，如肺癌、胃癌、肠道肿瘤等，往往在肿瘤标志物检查结果显示正常的时候，就有可能已经患癌了。
误区4：胸部拍片就能查出肺癌
胸部X光拍片是肺癌筛查的常规传统手段，但有明显缺陷，不利于早期发现和诊断肿瘤，比如可能漏诊直径小于2厘米的小结节等。因此，X胸片筛查出肺癌往往临床就已到中晚期了。低剂量螺旋CT检查最小可以发现2.5毫米的病灶。40岁以上、有肺癌家族史、有长期吸烟史的高危人群，建议每年做一次低剂量螺旋CT筛查肺癌。
误区5：肿瘤筛查只是老人的事
很多肿瘤的发病不断年轻化，因此肿瘤筛查决不只是中老年人的专利。同时，肿瘤也不是越老越要查，例如前列腺癌，由于老年人前列腺癌的进展非常缓慢，即使得病大多也不会因此危及生命，所以75岁后反而没必要再进行每年一次的前列腺癌筛查。乳腺癌、宫颈癌患者现在越来越年轻化，肺癌、消化道肿瘤年轻人也逐渐增多。
四、生活上如何预防肿瘤
肿瘤预防
严禁以下食物：油榨、腌制、可乐、汉堡、牛奶、坚果、豆类、荤菜、零食。中医相对主张适当忌口，西医一般不提倡忌口。西医重视饮食与疾病的关系，也不是一概反对忌口，例如被黄曲毒素污染的食物，则不能吃;烧焦食品易使蛋白质变性，热解和热聚易产生多环芳烃类化合物，对人体有害而不主张吃，熏鱼，熏肉也不主张多吃，酒能减低人体解毒功能和生物转化功能，使免疫力下降，酒在机体内增加致癌物活性，并且具有细胞毒性，故不应饮酒。
在服药期间有的食物不能吃，如维生素C不宜吃虾，因为维生素C能使虾肉中的五价砷还原为*，对人体有很大毒性。中医也不是盲目的不加区分地忌口，而是辨证地适当的忌口。一般认为，癌症的早中期，病伤津劫阴，多属阴虚内热，故在饮食调理上，应忌辛温燥热属性的食品，滞腻食品也主张少吃;在癌症的中晚期多为虚证，寒证，饮食上主张温补脾胃，益气生血等食品类，而性属寒凉的食品，则应少吃或不吃在不同的病种上，忌口也有所不同，如鼻咽癌病人在放疗期间，应忌辛温燥热、油炸烧烤食物，忌吃狗肉、羊肉、胡椒、茴香等;胃癌病人忌食辛燥食品、桂皮、芥末，辣椒等;食管癌病人忌老猪肉、老鸭肉;肝癌病人忌母猪肉、少吃韭菜。总之，忌口应适当，盲目地忌口将致营养不良，影响疾病康复。
