经验者之家｜养生修身：头发干燥痒是怎么回事 头发干燥痒怎么办……

现在有很多的人刚刚洗完头发，就觉得头发非常的痒，而且头发也非常的干燥，有一些人会经常更换自己的洗发水，认为自己选择的洗发水不适合自己，其实头发干燥痒也有可能是其他的一些原因造成的，下面小编就来给大家介绍一下头发干燥痒到底是怎么回事?想要了解的朋友就跟着小编一起来看看吧。

很多人每天都有洗头的习惯，如果你洗头太频繁的话，就会导致头发干燥痒的情况出现，头皮和头发的表面都有一层保护的物质，如果你每天都洗头，那么就会破坏掉这层保护的物质，头发就特别容易出现干燥发痒的情况，通常情况下，在没有出汗的时候头发不容易脏的情况下，一个礼拜洗2到3次就可以了，千万不要每天都洗头发。

有一些人经常会烫染自己的头发，劣质的染发剂或者是烫发剂，就会让头发变得极其的干枯和脆弱，也会造成头皮的损伤，堵塞头发的毛囊，引起发痒的情况出现，大家一定要少烫染自己的头发，这样才能够保护自己的头发不受到伤害。

在阳光非常强烈的时候，也应该要避免头部的暴晒，在日常的生活里面，不要吃刺激辛辣的食物，也不要抽烟，不要喝酒，不要用手指去抠自己的头皮，这样只会让手指甲里面的细菌进入到头皮里面，出现发痒的问题。

上面给大家介绍的就是头发干燥痒是怎么回事，现在大家应该也有所了解了吧，很多人是因为没有护理好自己的头发，有些人是因为护理头发太过频繁，这些都有可能会导致头发干燥发痒的问题出现，所以大家一定要适量的保护自己的头发，洗头发的频率应该要控制好，少到理发店里面去烫头发或者是染头发，这样才能够保护好自己的头皮。