经验者之家｜养生修身：总是感觉口干舌燥的原因 总是口干怎么办……

秋冬时节天气非常的干燥，许多朋友都会出现口干舌燥的症状。为了缓解这些症状人们第一个想到的就是喝水，但是有的人喝了很多水都没有什么效果，其实这不仅仅是因为缺水导致的口干，更多的可能是一些疾病所造成的。那么到底是什么原因造成的呢?接下来就向大家介绍这方面的相关知识希望对大家有多帮助。

我们正常人的呼吸都是使用鼻道来进行的，但是有的朋友因为各种原因导致鼻道堵塞不通，只好通过嘴巴来呼吸，这样就会使我们口腔内的水分快速蒸发，同时唾液的分泌也会停止，于是就出现了口干舌燥的状况。还有一些朋友是服用了某些药物导致的副作用使口腔唾液减少，而引起的口干。不过这一类的情况一般在停药之后就可以恢复正常，大家不用太过于担心。有的人因为自身免疫能力出了问题，会导致身体各个部位的分泌异常，也能造成口干舌燥的发生。幻想这一类疾病的患者应该及时去医院进行治疗，切莫拖延时间。

当我们出现口干舌燥的症状之后，首先应该多喝水，不过这只适用于非疾病所造成的状况。患者朋友们还应该规律的饮食，如果吃一些油腻辛辣的食物会使我们的症状更加严重，建议患者朋友们多吃一些清淡的食物，比如说那些富含维生素的水果和蔬菜。还有一些人因为身体缺乏一些维生素，同样会导致出现口干舌燥的症状，我们可以购买一些维生素口服片来进行补充。

以上就是向大家介绍总是感觉口干舌燥的原因，另外还有一类人因为患上了干燥综合症，也是会出现口干舌燥的症状。这种疾病的早期症状就是口干和眼干，而且早期病人会经常感觉到唾液不足，吃比较干的东西一定要和水一起才能吞下。严重的患者晚上睡觉时可能会因为口干而醒来。出现了这样的症状我们一定要及时去医院进行检查和治疗。