经验者之家｜养生修身：艾滋病的主要传播途径有哪些 如何自我检测艾滋病呢……

一、艾滋病主要通过哪些途径传播呢

　艾滋病传播途径之一：性接触传播

包括同性及异性之间的性接触。*、*有着更大的传染危险，这也是形成艾滋病病因之一。

艾滋病传播途径之二：母婴传播

也称围产期传播，即感染了HIV的母亲在产前、分娩过程中及产后不久将HIV传染给了胎儿或婴儿。可通过胎盘，或分娩时通过产道，也可通过哺乳传染。

　艾滋病传播途径之三：血液传播

输入污染了HIV的血液或血液制品。静脉药瘾者共用受HIV污染的、未消毒的针头及注射器。共用其他医疗器械或生活用具也可能经破损处传染，但罕见。注射器和针头消毒不彻底或不消毒，特别是儿童预防注射未做到一人一针一管危险更大。口腔科器械、接生器械、外科手术器械、针刺治疗用针消毒不严密或不消毒。理发、美容、纹身等的*、针具、浴室的修脚刀不消毒；和他人共用刮脸刀、剃须刀、或共用牙刷。输用未经艾滋病病毒抗体检查的供血者的血或血液制品，以及类似情况下的输骨髓和器官移值。救护流血的伤员时，救护者本身破损的皮肤接触伤员的血液。

二、艾滋病自我检测的方法有哪些

1、通过免疫的方法检测，即通过一个机器来自动检测这种抗体。

这种检测方法简单、应用广泛。它可以不受场地、规模的限制，甚至有些朋友在家里就可以操作，就是我们常说的快速诊断法。这种技术的特点，就是非常直观，任何人经过短期的培训，都可以判断出正确的结果。这种快速的诊断方法在一般情况下，20分钟就可以做出诊断。我们通过检测血清里的抗体就可以检测出是否感染了艾滋病。

　2、通过尿液、唾液、口腔粘膜等分泌液检测。

用这种方法检测，敏感性、特异性都非常好。检测口腔粘膜渗出液。这也是一种非常快速、简便的方法。病人是无创的。这种无创有如下好处：一方面被检测的人没有痛苦，另外对操作的人来讲，也避免了一些职业暴露，一些操作中的污染。检测艾滋病抗体，相当于完成了一半，这是一个初筛实验，特异性稍微差一点，因为它还需要一个确诊实验来确定抗体是否真的存在？艾滋病病毒的抗体，是否存在假阳性或交叉免疫的现象。

三、艾滋病窗口期有哪些表现呢

1、全身乏力、食欲不振、连续发低烧、体重明显下降，在窗口期内可能会出现低烧，低烧的温度一般在37.4-38度左右。一般来讲，一个感染艾滋病的人，有可能发烧低烧，37.5左右，持续1到2个星期，需要引起患者及家人的重视。

2、长时间咳嗽难以停止，咳出的痰液中带有血，伴有胸口疼痛症状。

3、皮肤上陆续出现疱疹情况，而且疱疹范围呈扩大趋势，具有明显疼痛感，以及经过几个月时间治疗，仍然不见起色。另外，口腔以及咽喉处出现黏膜发炎以及溃烂情况。

4、在没有明确原因下出现腹泻情况，经过长时间治疗后还是没有痊愈。

5、艾滋病会对神经系造成影响，所以患艾滋病的话，会伴有智力不断减弱、抽风偏瘫，感觉头晕和疼痛等症状。另外，身体衰老状况也会加快。

6、连续半年以上时间出现淋巴肿大症状，而且对于普通治疗没什么效果。这种情况下，需警惕是患艾滋病初期症状表现。

四、治疗艾滋病的原则有哪些

一、治疗的重点

治疗艾滋病，现代西方医学在艾滋病治疗上的普遍态度是重视病因而轻视病人，他们认为病毒是引起疾病的根源，一旦清除了病毒，一切也就迎刃而解了。这种态度从以前的单药疗法到后来的鸡尾酒疗法（即高效抗逆转录病毒疗法HAART），从来就没有改变过。但他们最大的错误是只看到了病人身体内那小小的病毒，却看不到感染了艾滋病病毒后千差万别的病人，在治疗时只注意病毒情况，却完全没有考虑到病人的神经内分泌和免疫等整体功能状态的差异，看不到病人的整体功能状态对病毒的作用。

而中医则认为病毒虽然是很重要，但也要注意到病人的差别。正确的作法应该是兼顾病毒和病人，使辨病与辨证相结合。我国的中医专家在对非洲的医务支援证明，艾滋病的病人确实有不同的变化，应该区别对待，而利用中医辨证来为病人施以不同的治疗方法，确实可以取得非常好的效果。

　二、局部与整体

西医的研究方法是一种还原论的方法，也就是把事物由大的还原成小的，由复杂的还原成简单的，由整体器官还原为细胞。这种做法虽然可以观察得非常细致，但很容易忽视整体，把复杂的事物简单化与固定化。而中医则完全不一样，讲求的是从整体到个体，一个从上到下的过程。因此中医在治疗的时候由于病人的不同，时间的不同，用的药味组成，配伍，剂量都会有所不同，疗效自然会高一些。现居肯尼亚的一位中医专家在第十一届国际艾滋大会上曾宣布过他的的治疗方案，纯中药增强免疫治疗，有四人血清抗体转阴，这在西医看来是不可思议的。