经验者之家｜养生修身：恶性淋巴瘤早期症状主要有哪些 生活作息不规律会导致淋巴瘤……
一、恶性淋巴瘤会出现哪些早期症状
1、全身症状：
盗汗及消瘦等全身症状为最早出现的临床表现。
2、不规则发热：为恶性淋巴瘤早期症状之一，并伴有浅表淋巴结肿大。肿大的淋巴结，在早期质地较软，可活动，没有疼痛感。
3、皮肤瘙痒：该症状主要表现为霍奇金淋巴瘤，可为局部瘙痒，也可为全身瘙痒，全身性瘙痒多出现于纵膈、腹部病变。
4、浅表淋巴结肿大
5、腹股沟淋巴结肿大，占6%～10%。
主要是在身体上摸到肿大的淋巴结，早期皆不痛不痒，因此常被人所忽略。大约60%的淋巴癌首先发现在颈部的淋巴结肿大，开始时祇单一肿大，慢慢则数目增加，且越肿大。淋巴癌可发生于全身淋巴组织，如下颔，下颚，前颈部，锁骨上，腋下，鼠蹊部，纵膈腔或腹部动脉旁，有时则发生于脏器引起压迫症状；若发生于胃、小肠或大肠则可能有腹胀、便血、呕吐、腹痛等消化性溃疡或胃肠机能障碍之症状；若淋巴瘤侵犯骨髓，则可能产生脸色苍白、发烧、不正常出血等泛血球减少症，有时在周边血液里可见异常淋巴球出现。
二、生活作息不规律易引起恶性淋巴瘤
1、严防病毒侵袭：可通过接种疫苗（如肝炎疫苗等）、促进睡眠、勤上运动场等举措，在体内建立起一道防线，不给病毒入侵以任何可乘之机。
2、强化体内免疫系统：吃好三餐，摄足与免疫力有关的养分，防止营养不良；合理用药，尽量避开抗生素、皮质激素等有损免疫系统的药物。
3、重视食品卫生：不吃霉变食品，少吃腌制、煎炸以及高脂食物，戒烟（包括二手烟），可适当饮酒，但决不能过量。如被污染的水、农作物、家禽鱼蛋、发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入，这同样是预防淋巴癌的方法之一。
4、净化环境：居室装修力求环保，正确使用手机、电脑，将电离辐射控制在允许的范围。
5、避开有害化学物质：如不用或少用染发剂，对果蔬等进行去除农药等抗污染处理。
6、适度日光浴：日光浴对淋巴瘤有着明显的预防作用，但不能过分暴晒。
7、平常生活中不乱用抗生素、皮质激素等有损免疫系统的药物。保持专一的性伙伴，避免染上艾滋病毒这些因素都是非常重要的。
8、一旦发现自己有淋巴结肿大、持续高热不下、皮肤瘙痒、不明原因消瘦时，就可以做检查。有些淋巴癌患者，还会在喝酒后20分钟，病变部位出现疼痛感。
三、淋巴瘤患者需要注意的护理要点有哪些
1、心理护理：淋巴瘤的症状给患者带来很大痛苦，同时治疗后的副作用使淋巴瘤患者更加痛苦，多数人会出现情绪暴躁、失落状态，作为家属要多与淋巴瘤患者沟通，多关心、照顾淋巴瘤患者，多给予鼓励，禁止情绪或言语刺激。
2、一般护理：要给淋巴瘤患者提供一个安静、舒适的环境，早期淋巴瘤患者可适当活动，有发热、明显浸润症状时应卧床休息以减少消耗，保护机体。保持皮肤清洁，每日用温水擦洗，尤其要保护放疗照射区域皮肤，避免一切刺激因素如日晒、冷热、各种消毒剂、肥皂、胶布等对皮肤的刺激，宜选用纯棉且宽松的内衣。
3、饮食护理：应给予淋巴瘤患者高热量、高蛋白、丰富维生素、易消化食物，多饮水，以增强机体对化疗、放疗承受力，促进毒素排泄。另外，可以根据淋巴瘤患者的病情特点选择合理的食物，如在放疗、化疗后可多桂圆、黄鳝、核桃、甲鱼、猕猴桃、金针菜、大枣、葵花籽、苹果、鲤鱼、绿豆、黄豆、赤豆等。发热宜吃黄瓜、冬瓜、苦瓜、莴苣、茄子、发菜、百合、苋菜等。胸痛淋巴瘤患者宜吃油菜、丝瓜、猕猴桃、核桃、荞麦、杨桃、杏仁、茄子、桃、橙、麦、鲫鱼等。
4、术后护理：早期淋巴瘤患者可适当活动，有发热、明显浸润症状时应卧床休息以减少消耗，保护机体。患淋巴瘤的病人，应遵医嘱，按时服药，接受化疗，并须定时检验白血球，如果白血球降到4000以下，则应暂停化疗。在治疗过程中若有恶心、呕吐、食欲差或轻度血尿、手麻、脸痛等症状，大多是药物的副反应，应及时告诉医生，采取适当的对症措施，将会有所改善。淋巴瘤手术后的病人的生活应有规律，避免劳累及精神刺激，宜进食蛋白质、热量、维生素含量较高的食物，以及新鲜的蔬菜和水果。
四、中医分型治疗淋巴瘤的具体方法
血热瘀毒型淋巴瘤：
主证：发烧不解，时有盗汗，肿物不断增大，有时皮肤搔痒，出现硬结或红斑，口干舌燥，烦躁不安，大便干或燥结，舌质红或暗紫，苔黄腻或光绛无苔，脉细而数或细弦。
治法：凉血化瘀，清热解毒。
方药：犀角地黄汤（《千金方》）合五味消毒饮（《医宗金鉴》）。水牛角30g，生地黄15g，赤芍12g，丹皮9g，金银花15g，野菊花12g，紫地丁15g，蒲公英15g，紫背天葵9g。
肿物增大加夏枯草、玄参、浙贝母。发热高者加半枝莲、白花蛇舌草、蚤休。胁痛腹痛加郁金、薏苡仁、枳壳。
分析：热毒之邪深入血分，应凉解毒散瘀。犀角地黄汤以水牛角凉血解毒，以生地黄凉血、养阴、清热为主，配以芍药、丹皮凉血散瘀，能直清营血之热。五味消毒饮中金银花、野菊花、紫地丁、蒲公英、紫背天葵五味均有清热解毒之功，两方配合，能清热解毒，凉血散瘀。
肝肾阴虚证型淋巴瘤：
主证：五心烦热，午后潮热，腰酸腿软，疲乏无力，纳少胃呆，面苍乏华，形体消瘦，多处淋巴结肿大。脉细数而弱，舌质红或淡红，薄白苔。
治法：滋补肝肾，补养气血。
方药：六味地黄汤（《小儿药证直诀》）合八珍汤（《六科准绳》）。熟地12g，山茱萸12g，淮山药12g，茯苓15g，泽泻9g，丹皮9g，党参15g，白术15g，甘草3g，当归3og，川芎9g，白芍12g。
