经验者之家｜养生修身：痔疮如何食疗 护理痔疮该怎么做……

一、什么食物能缓解痔疮

痔疮是最常见的肛肠疾病，而肛肠作为消化系统的末端结构，自然是受饮食的影响最多，因此，痔疮患者日常饮食中多增加一些纤维性食物是非常必要的，还可以多吃一些对预防和控制该病有益的食物。对痔疮患者有益的食物包括紫菜、红小豆、芝麻、槐花、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。紫菜含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁，有利于促进胃肠蠕动；红小豆是防治痔疮的优良食品，可与当归合煎用于便血、肿痛的治疗，也可与大米同煮成粥亦有良好的作用；芝麻含有大量氨基酸、膳食纤维和矿物质，能促进排便，长期便秘的痔疮患者可多食用，具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防脱肛的作用；槐花有凉血、止血、消痔的功效，可将新鲜的槐花做成凉菜或做馅食用，亦可代茶饮；蜂蜜具有补益气血、润肠通便的功效，痔疮患者宜多饮用；胡桃肉具有润肠通便补虚的功效，常食有益于减轻痔疮、便血症状；竹笋内含丰富的纤维素，尤其适用于便秘引起的痔疮患者。“民以食为天”，痔疮患者更应该根据自己的病情，吃什么不该吃什么，心里有底，才能真正避免“病从口入”，撑起自己的那片天。

二、痔疮的护理方法是什么

据专家介绍，痔疮的护理方式有很多种，但是好多患者的痔疮始终是反复发作的，这主要的原因有两种，一个是手术不正规，导致痔疮没有得到有效的治疗，更主要的就是术后护理不正规，下面就痔疮的护理方法进行介绍：1、心理护理：护理人员应与患者建立互相信赖的关系；介绍有关疼痛的知识；消除压力源，减轻心理压力；指导分散注意力。疼痛患者的心理护理十分重要，向患者介绍一些镇痛知识，使其对术后疼痛有充分的心理准备。2、饮食护理：痔手术后患者进普食，宜多食蔬菜水果，忌食辣椒，忌饮酒。多饮水，食用可润肠的饮料，如蜂蜜，以促进排尿，保持大便通畅，减少对切口的刺激，降低疼痛程度。3、促进舒适：帮助患者选择正确的姿势，舒适整洁的床单位，良好的采光和通风效果，适宜的室内温湿度，避免噪音、强光等促进舒适的必要条件。4、放松疗法：护理人员可教患者一些缓解疼痛的方法，如听音乐，缓节律呼吸法。中国气功、印度的瑜珈术均有助于机体放松，肌张力减少，以减轻疼痛。随着生活水平的提高，痔疮已经成为人们的常见病了，目前，针对痔疮的主要治疗方法就是药物治疗。只要药物使用正规，并且注意一些必要的事项，基本都可以达到彻底治愈的目的，因此，要重视痔疮的治疗。

三、痔疮应注意哪些呢

痔疮应注意哪些呢？痔疮长期存在，会对机体造成一定的影响（便血、脱出、贫血、感染及坏死等），故“有症状”的痔是需要积极治疗的。患者平时应注意养成良好的生活习惯，预防便秘，那么痔疮应注意哪些呢？包括以下几个方面：第一，饮食要清淡，尽量避免刺激性食物（辛辣、煎炸等），增加纤维性食物（绿色蔬菜）和水果，多饮水，及应用蜂蜜等润肠通便食物。第二，注意适当运动，劳逸结合，不要久坐久站，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。第三，便前便后热水坐浴，保持肛门清洁。虽然痔疮本身不会癌变，但由于其与直肠癌、炎症性肠病等具有相同的临床症状–便血，故有些患者常常会忽视自己的病情，不愿做进一步检查，仅当痔疮治疗，因而耽误了病情，使得预后很差。还有一种情况需要注意，即痔疮患者伴有肛门直肠癌病变，其早期病变组织小，体征不明显，易被漏诊。因此痔疮患者，尤其是有相关癌变家族史的痔疮患者，更应仔细检查及时复诊，以免因一时疏忽而遗憾终生。

四、痔疮的预防方法有哪些

痔疮的预防方法有哪些？痔疮长期存在，会对机体造成一定的影响（便血、脱出、贫血、感染及坏死等），故“有症状”的痔是需要积极治疗的。患者平时应注意养成良好的生活习惯，预防便秘，那么如何预防痔疮呢？包括以下几个方面：第一，饮食要清淡，尽量避免刺激性食物（辛辣、煎炸等），增加纤维性食物（绿色蔬菜）和水果，多饮水，及应用蜂蜜等润肠通便食物。第二，注意适当运动，劳逸结合，不要久坐久站，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。第三，便前便后热水坐浴，保持肛门清洁。虽然痔疮本身不会癌变，但由于其与直肠癌、炎症性肠病等具有相同的临床症状–便血，故有些患者常常会忽视自己的病情，不愿做进一步检查，仅当痔疮治疗，因而耽误了病情，使得预后很差。还有一种情况需要注意，即痔疮患者伴有肛门直肠癌病变，其早期病变组织小，体征不明显，易被漏诊。因此痔疮患者，尤其是有相关癌变家族史的痔疮患者，更应仔细检查及时复诊，以免因一时疏忽而遗憾终生。