经验者之家｜养生修身：脚上磨出水泡怎么处理 处理烫伤后起的水泡的方法……
一、水泡的处理方法
如何处理烫伤后起的水泡
首先，凉水冲泡。如果你的水泡是刚刚烫伤的建议在第一时间用凉水快速冲烫伤处，有冰块也可以用冰块敷在烫伤处，这种方法是为了帮助患者缓解烫伤处疼痛。而且浪水冲过后的水泡会比没冲过凉水敷冰块的水泡先结痂。
第二，如果被烫伤的水泡比较大的时候建议要小心处理，当水泡破了以后建议去药店买些烫伤药涂抹在患处然后再买来消毒纱布将伤口包扎上。为了避免烫伤处受到感染，一旦感染就可能留下疤痕。
第三，对于小水泡一直不破对很多人造成困扰，不知道不破的水泡到底能不能捅破。只要方法是正确的水泡可以被捅破，但是水泡弄破必须用消毒的针来进行不能用不干净的东西将其弄破，建议小水泡捅破后可以用创可贴贴在水泡处，可以帮助伤口更好的愈合。
烫伤水泡该不该挑破
某着名医师解释道：烫伤后局部皮肤出现小水泡，一般属于浅二度烧伤。这些水泡液里主要的物质是电解质、葡萄糖、纤维蛋白等，这些营养物质组合起来，就为细菌形成了良好的培养基。所以，水泡处理不当，就很容易导致创面感染。
烫伤的水泡是否要挑破，要根据情况来判断。一般来说，小水泡则不需要刺破，保持局部干燥，水泡皮是很好的保护膜，可以防止感染，最好让其自行吸收、愈合。
水泡较大规范处理方法：局部消毒后用无菌注射器将水泡液抽吸或在水泡最低位用针头刺破表皮放出水液，并用无菌棉签轻轻挤压，使水泡液在低位充分流出，同时保留水泡表皮，然后用无菌敷料包扎，保持局部清洁干燥，会愈合的快一点，做到以上步骤，水泡很快就能结痂、干燥而自愈。若水泡已污染，造成感染，则应及时就医。
二、拔罐起水泡的原因
1、患者体内风寒湿湿毒较盛,以湿气最为突出。起泡也是一种邪气外出的表现。有时会在罐壁上出现小水滴,也是湿邪的表现。
2、留罐时间有点长。这一点因人而异,也是和体质有关系的。有人留罐20-30分钟也不会有起泡的现象。也有人5-10分钟就会起泡。所以一般第一次拔罐时间需要短一些,等对患者情况了解了,就可以适当放宽时间。
3、罐子温度较高,这一点只有很小的可能性。有时做闪罐,如果造成罐体温度过高,这时留罐的话,会增加起泡的可能。
4、部位的差异,同一个人拔罐,有的部位没问题,有的部位起泡。总的规律是背部、两胁、臀部容易起泡。
5、拔罐过重,超出了承受能力。
水泡的大小和数量在很大程度上反应了机体内痰饮水湿的情况。水泡比较明显,数量较多,色白,周围皮肤温度不高则为寒湿证;水泡不太明显,数量较少,色微黄,或者浑浊,周围皮肤温度较高则为湿热证。
三、脚上磨出水泡怎么办
脚上磨出水泡了怎么办?
出水泡是因为脚上局部的组织经过长期的强烈摩擦而引起的组织细胞破裂继而产生的水泡，具体原因可能是鞋子太硬、袜子太粗糙(起不到缓冲脚部摩擦的作用)，运动量太大，所以会起水泡。
长时间的行走如果鞋子不合适会对磨擦部位的表皮和真皮过分刺激使真皮下积水使皮层间分离形成水泡。还有因为长时间的行走使脚部热量增加，脚部出汗，潮湿会造成脚底皮肤变软加之过度摩擦也会使真皮下积水形成水泡。
如果脚已经起了泡，不要置之不理，须及早治疗，首先把创面清洗干净，泡用针或马尾刺穿，使液体流出，注意如果水泡的皮没有掉一定不要撕下。
把创面用红药水擦拭消毒，用创可贴将创面包扎，如创面过大，应用纱布包扎，尽可能不使创面接触水，休息时尽可能脱下鞋袜是创面通风，及时更换创可贴或纱布。
运动如何预防脚上磨出水泡?
1、购买新鞋一定要自己亲自试，不要凑合，新鞋最好是在平时穿一段时间磨合。轻装的徒步登山要可以在后跟处插进一手指，中装、重装的鞋只要略有宽松就可以，注意鞋子的透气性，良好的透气性会保持鞋子内的干燥。
2、纯棉的袜子吸水力强，但不宜干燥，所以袜子要么选择加厚毛巾底的袜子，最好棉袜，可以快速把体表的汗液排出，从而使脚部干燥。袜子大小要合适，在脚掌和足弓部位最好加莱卡，这样可以尽量避免袜子和脚的摩擦。洗过太多次的袜子最好不要穿，因为袜子的棉纤维会因多次的使用洗涤剂而变硬。
3、注意鞋带的结扎。在鞋子的中前部一定要系紧(很多人忽视了)，这样可以减少脚底与脚的摩擦。脚踝和足面部的鞋带也一定系紧(包括上山时)，这样可以保护脚不往前冲，减少脚底与鞋的摩擦。
四、艾灸肚脐出水泡怎么办
1、正常现象。
艾灸的朋友基本上都有出过水泡,不用慌张,出水泡是艾灸中很正常的现象,是我们体内排毒的过程,可以坚持继续艾灸。
2、水泡出现后。
一般有轻微疼痛,有的人则没有任何痛感。遇到水泡后,不用害怕,可以继续在水泡的位置施灸,数次后水泡就会自行溃破。溃破后仍然可以继续施灸知道结痂,结痂后还可以施灸,这时会有液体状的物质从痂体下渗透出来。以上的种种表现均为艾灸后的排病反应,而流出来的液体状物质也大多为人体瘀滞的废物,这些废物的不断流出会加速身体的康复。所以是件好事。
3、禁忌。
水泡出现后也不会化脓,所以一般不需要消炎药水消毒。如果盲目消炎,反而为画蛇添足之举。此时应当相信你身体的自愈能力,所以不久,水泡破裂后会很快结痂,基本上不会出现化脓发炎。但是患者伤口如果接触了不干净的物质或在不洁的环境中活动,那就另当别论了。
