经验者之家｜养生修身：洗牙后什么时候能抽烟 吸烟有害健康……

一般来说，洗牙半个小时后就可以开始抽烟。但是这个时候吸烟不能过多，可以的话吸完烟后就漱口。虽然说洗完牙后最好不要吸烟，但是还是有很多人不能抵挡住烟的诱惑而吸烟。不管是不是洗牙或者是其他情况，吸烟对身体的危害还是蛮大的。所以希望每个人都能看到吸烟的害处，控制好自己。

洗牙后之所以尽量不要吸烟，因为刚洗完的牙保护层比较薄，如果吸烟的话比较容易把烟里面的杂质覆盖在牙齿上，这样子洗牙的效果就没有了。除此之外，洗完牙后就吸烟可能会让牙齿变黄，反复洗牙后会会破损牙齿的结构，进而影响口腔的健康。因此，在洗完牙后的半个小时内还是尽量不要吸烟，为了自己的健康还是要忍住诱惑。

近几年来，每年因为吸烟而让身体不健康甚至是死亡的人逐渐增多。随着应酬、烦恼的增多，很多人渐渐的染上了吸烟的坏习惯。无论家人怎样劝阻，无论组织怎么宣传，还是有的人冒着出卖自己健康的风险吸烟。我们已经在网上或者是在电视上总是可以看到一些因为吸烟而把肺养得十分不健康的视频，那画面实在是触目惊心。吸烟危害最大的就是影响肺的功能，严重的还会影响心的功能，长期吸烟可能还会导致死亡。

总而言之，洗牙之后半个小时内不要吸烟为好，除此之外在平常的其他时间也不要吸烟。吸烟只能够让人摆脱一时的痛苦，并不能让你解决这个痛苦。为了自己的健康和家庭的幸福，大家还是克制好自己的行为尽量不要吸烟，这样子给自己的生命造成的威胁也是很大的。