经验者之家｜养生修身：消化不良怎么办 如何治疗消化不良……
一、消化不良应该怎么办好
1.如果患者以胃痛、胃烧灼感为主，可使用质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑、潘妥拉唑、埃索米拉唑、雷贝拉唑中任何一种，或H2受体阻滞剂如西米替丁、雷尼替丁、法莫替丁中任何一种，以抑制胃酸，减轻胃酸对已损伤胃黏膜的刺激，缓解胃痛，加速黏膜愈合。还可以用一些胃黏膜的保护剂如吉法酯、硫糖铝、得乐或达喜促进胃黏膜急性炎症的恢复。
2.如果患者以腹胀、嗳气等症状为主，可以服用促胃动力药如吗丁啉、莫沙必利、伊托必利等，以增加胃蠕动，帮助消化。当然，也可上述几类药同时应用，但减少饮酒非常重要。
工作紧张导致消化不良者：促动力药+消化酶
长假结束，马上得投入工作状态，人的精神状态从轻松变成了有压力，有的行业甚至是一下子进入紧张状态。对于这种情况的人容易使得胃肠得不到充分的血液供应，如果再遇上有不合理的饮食结构、不良的睡眠、缺乏体育运动等，则可出现消化道功能紊乱，出现如胃肠蠕动减慢、消化液分泌减少，从而使消化功能下降。
支招：这类患者可以使用促胃动力药如吗叮啉、莫沙必利、伊托必利等，促进胃肠道蠕动，从而缓解腹胀、早饱等不适。同时，可服用消化酶如复方消化酶、胰酶等来补充机体本身消化酶的分泌不足，促进消化。伴有焦虑-抑郁性心理障碍的患者，可在心理疏导、心理调整等治疗基础上，应用抗焦虑-抑郁药物如赛乐特、百忧解、黛安神等。
糖尿病导致消化不良者：促胃动力药+消化酶
支招：对于这类糖尿病胃轻瘫者应该早期治疗。一方面要良好地控制血糖，并针对神经损害用药；另一方面需改善或纠正胃动力异常，可使用吗丁啉、莫沙必利、伊托必利等药物促进胃肠蠕动，使用消化酶帮助消化，也可使用六味安消等中药。
二、消化不良的病因到底是什么呢
1.胆囊炎消化不良可发生于胆石症，通常于进食后出现胆绞痛，为胆石症的常见症状。疼痛可放射到肩背部及胸部，患者可有出汗、心动过速、寒战、低热，茶色尿、出血倾向、瘀斑、灰便。
2.肝硬化该病中消化不良严重程度及持续时间可不同，服用抑酸药后可缓解。其他消化道症状有厌食，恶心、呕吐，腹泻、腹胀、胃胀气、上腹部或右上腹疼痛、体重减轻、黄疸、呕血、腹承、水肿、发热、出血倾向、肌无力均为其常见症状。皮肤改变包括极度干燥、易于擦伤、皮肤松弛、肝掌及蜘蛛痣。男性乳房发育或睾丸萎缩也常见。
3.十二指肠溃疡作为十二指肠最常见的症状，消化不良表现为一种上腹部正中或右上腹饱胀感，通常在进食后1.5～3小时发生，通常服用抑酸剂及进食后可缓解。患者可于夜闻疼痛伴有“烧心”和胃酸反流，常伴腹肌紧张及体重增加，呕吐及厌食少见。
4.急性管扩张上腹部饱胀感是这种致命性疾病的早期症状，伴随消化不良的表现有恶心、呕吐、上腹胀及淡漠。患者可有脱水表现，比如皮肤弹性降低，黏膜干燥、电解质失衡、心律不齐及肌无力，胃出血可导致便血及呕血。
5.胃溃疡胃溃疡早期患者于进食后可发生消化不良及烧心感，然而心脏疾病也可导致上腹部疼痛，伴有呕吐，饱胀感及腹胀，进食后不能缓解。体重下降及胃肠道出血也是该病的典型表现。
三、消化不良的治疗方法是什么
腹部体位常不能缓解消化不良，进食及抑酸药可缓解症状，所以要常备食物，且进食前或进食后1小时服用抑酸药，因各种食物可引起消化不良，如果需要于饭后服用。
给患者提供安静的环境以缓解压力，使患者有足够的休息时间，建议患者通过其他方法如深呼吸、幻想以缓解压力。另外，准备给患者做内镜检查明确诊断。
特殊人群
（一）儿科
青年人消化不良常见于消化性溃疡，进食不能缓解，消化不良也可见于先天性幽门梗阻，最后喷射性呕吐是其特征性表现。乳糖不耐受也可导致消化性溃疡。
（二）老年
大多数老年患者感觉疼痛较年轻人轻，有些人根本无疼痛感。消化不良患者忠告建议患者少食多餐，避免进食可引起症状的食物，比如咖啡、茶叶、巧克力，喝酒及抽烟。
四、消化不良的预防方法是什么
一、预防
1.养成良好的生活习惯。不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。
2.选安全、有效且价廉的药物。除使用胃肠运力药物，如吗叮啉，还要补充消化酶及促胆汁分泌的药物。
因为胆汁在消化过程中是不可缺少的，它还能与消化酶互相协同，起到良好的消化作用。近年来，一种新型消化酶制剂复方阿嗪米特肠溶片不仅含胰蛋白酶、胰脂肪酶、胰淀粉酶等，还含有效促进胆汁分泌的阿嗪米特和消除腹部胀气的二甲硅油。经临床观察，用药4周的总有效率达85%以上，且无任何不良反应。
二、护理
1.生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。
2.戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
3.到医院去检查一下，看胃不舒服是否是由糖尿病或甲状腺功能低下所致。
三、饮食
宜吃食物
1、多吃含消化酶的食物；
2、多吃高纤维食物；
3、饮食要以清淡为主。
忌吃食物
1、忌食辛辣刺激食物；
2、忌胀气不消化食物；
3、忌坚硬油腻食品。
