经验者之家｜养生修身：恐惧症的症状有哪些 了解恐惧症产生原因……

一、了解恐惧症产生原因针对治疗很重要

1、遗传因素的影响。恐惧症也与遗传相关，专家为我们介绍说，生活中一些专家认为，先天体质缺陷和器官异常、染色体异常、父母的精神病等遗传因素，会不同程度地影响孩子的脑功能，造成其先天体质缺陷，从而导致多动。

2、脑神经递质数量不足，这也是恐惧症的一个很重要的发病因素，如患者多巴胺等脑内神经递质浓度降低，削弱了中枢神经系统的抑制活动，使孩子动作增多。因此，多动症儿童首先必须考虑药物治疗。非母乳喂养的儿童，父母尤其应该注意这一原因。

3、恐惧症的产生还与患者脑组织器质性的损害相关，专家为我们介绍，如生活中母亲孕期患高血压、甲状腺肥大、肾炎、贫血、低热、先兆流产、感冒等；分娩过程异常；儿童出生后1～2年内，中枢神经系统有感染或外伤。这样的儿童易患多动症。

4、除了以上的几点原因，还有一些其他因素，也可以起患者的恐惧症，如教育方法不当及早期智力开发过量，环境压力远远超过孩子心理的承受能力，导致孩子心理发育滞后，自控能力降低。另外，过量摄入食物中的人工色素、含铅量过度的食物，虽不一定达到铅中毒，但可能会导致多动症。

二、恐惧症的常见症状表现有什么

1.心理异常：患者怀疑自己染上性病，极度害怕性病，并对性病有关的事物注意增强，而且特别留心。对自身身体轻微不适和变化甚至是正常的生理现象特别敏感，并认为与性病有关，是性病早期表现，纠缠医生，反复述说，强调自己症状、发病情节，提出与性病无关的疑问，要求医生解释。甚至表现为强迫性穷思竭虑，对医生的解释有怀疑、不相信，并要求反复检查治疗，表现出过度恐惧、担心、后悔等。

2、精神异常：自感生殖器周围有尖锐湿疣、生殖器疱疹等，全身不适、食欲减少，失眠多，不敢与他人说话，性格古怪，自卑、心烦，不敢与周围人交往，怀疑他人用歧视的眼光看自己。有的自觉有尿不尽、不畅，尿道痒痛，有分泌物，遗精，早泄，性功能减退，腰酸背痛，皮肤瘙痒，严重者尿道内有虫咬、阴道内有虫爬感，多次要求医生检查，但其检查、化验并无性病阳性体征及结果。

3、行为异常：对性传染途径高度警惕和回避，不敢与配偶同房，自用洗漱用具，反复强迫洗涤，甚至餐具、浴盆、马桶等与家隔离，一日多次求医咨询。

解决方法：

1)对性病恐惧症患者，需加强卫生宣传教育，使其保持心态平衡，科学地了解有关性病知识。

2)医务人员要以同情、理解、诚恳和耐心的态度听取患者叙述、解释，并对病人进行详细检查，用科学而通俗的语言向患者解释性病常识。

3)性病是可防、可治愈的，医生要用乐观的语言解释检查报告，引导患者科学就医。

有性病恐惧症，很多人都羞于治疗，觉得自己有性病恐惧症，无法正常的过性生活就好像是不正常的，害怕被人知道和嘲笑。但是无法正常进行性生活对个人的恋爱，婚姻，家庭的影响都是很大的，所以患者还是要放下包袱，积极治疗。

三、患了恐惧症该如何治疗

一、勿对自己要求过高，过于追求完美，对自己要求过高，就容易患得患失，太在意别人对自己的看法，一心想要得到别人的承认，从而迷失自己。接受自己的现况，不要去管别人怎么看，你越害怕出错，就越会感到手足无措。

二、勇敢地去面对，有紧张现象的人，在社交场合下，往往会表现出逃避心理，害怕自己会出丑而不去面对。其实，逃避并不能消除紧张，相反，它会使你感到自己的懦弱，使你责备自己，以致下次会更加紧张。而且，我们也不可能逃避一辈子的，我们生活在这个社会上，是必须与人交往的，早晚有一天，我们都必须去面对。悦纳自己树立自信，很多社交紧张者就是因为不悦纳自己、对自己不自信造成的，所以，要改变首先就得在心里接受和悦纳自己，树立起对自我的信心。

三、别太在意自己的身体反应，紧张总是伴随着一系列的身体上的不适，根据强化理论，如果紧张时我们太在意自己的身体某些部位的紧张反应，就相当于在强化自己的紧张行为。使其一步一步的加重。大家需要尽早了解恐惧症的出现，而且要注意生活事项，有效地进行鉴别诊断，平时也要注意合理的进行用药，有效进行饮食，加强功能锻炼，平时也要注意巩固治疗，以免造成更多影响，要树立自信心，合理的进行治愈这种疾病，避免造成更多危害。

四、对恐惧症应该怎样进行诊断

1、正常人的恐惧正常人对某些事物或场合也会有恐惧心理，如毒蛇、猛兽、黑暗而静寂的环境等。关键看这种恐惧的合理性、发生的频率、恐惧的程度、是否伴有自主神经症状(如气促、出汗、心悸等)、是否明显影响社会功能，是否有回避行为等来综合考虑。所谓回避，是指患者明知恐惧的程度与实际危险不相称，却必定要选择回避，没有回避就不算病态。

2、与其他神经症性障碍鉴别

①恐惧症和焦虑症都以焦虑为核心症状，但恐惧症的焦虑由特定的对象或处境引起，呈境遇性和发作性，事过境迁，焦虑即可减轻或消失。而焦虑症的焦虑常持续存在，并非针对某一具体的环境或对象，故又称自由浮动性焦虑或广泛性焦虑。

②强迫症的强迫性恐惧源于自己内心的某些思想或观念，怕的是失去自我控制，并非对外界事物恐惧。

③疑病症患者对自身的健康状况或身体某一部分的功能过分关注，怀疑自己患了某种疾病，顾虑与其实际健康状况不符，医生的解释和客观检查结果常不足以动摇其固有成见，这类患者认为他们的怀疑和担忧是合理的。而恐惧症则认为这种恐惧不必要，只是无法摆脱，故求助于医生以解脱困境。更主要的鉴别在于恐惧症所害怕的客体是患者自身以外的，而疑病症所担心的则是自身。

　3、抑郁障碍某些抑郁障碍伴有短暂的恐惧，某些恐惧特别是广场恐惧也伴有抑郁心境，恐惧症与抑郁并存可加重恐惧。诊断则根据当时每一个障碍是否达到诊断标准。若恐惧症状出现之前已经符合抑郁障碍的标准，抑郁障碍的诊断则优先考虑。

　4、颞叶癫痫可表现为阵发性恐惧，但其恐惧并无具体对象，发作时的意识障碍、脑电图改变及神经系统体征可资鉴别。