经验者之家｜养生修身：肠道水肿的病因 肠道水肿如何预防肠道水肿的病因肠道水肿如何诊断……

一、肠道水肿的病因

1.硬皮病患者57%有小肠受累，小肠病理变化有平滑肌萎缩，粘膜下层、肌层和浆膜层斑片状胶原纤维沉积，粘膜固有膜有慢性炎细胞浸润。

2.皮肌炎时小肠有不同程度的扩张及分节变化、伴低动力和通过时间延长。肉眼可见肠壁水肿、增厚。镜检示多处粘膜糜烂、粘膜下层水肿、肌层萎缩和纤维化伴淋巴及浆细胞浸润。肠管粘膜下层至浆膜层小动脉、小静脉内膜增厚易有血栓形成及管腔闭塞。

3.系统性红斑狼疮的肠道损害主要是血管炎的结果，表现为纤维蛋白样变性、血栓形成、出血和缺血，主要侵犯肠道粘道下层、肌层和肠系膜小动脉、小静脉。

4.结节性多动脉炎可累及肠道的任何部位，但主要侵犯肠系膜中、小动脉及粘膜下层和肌层小动脉，其次为小静脉。损害呈节段性分布，管壁各层均被累及。组织学特点为纤维蛋白样变性、坏死及血栓形成，伴有炎性细胞浸润。

5.类风湿性关节炎也可并发小肠吸收不良、脂肪泻和选择性乳糖耐受不良。吸收不良是因并发小肠淀粉样变性所致，还可伴胃肠道蛋白质丢失。

二、肠道水肿如何诊断

结缔组织性肠炎临床表现肉眼可见肠壁水肿、增厚。结缔组织性肠炎系结缔组织疾病累及胃肠道的有硬皮病、系统性红斑狼疮、结节性多动脉炎、皮肌炎、类风湿性关节炎等。其中以硬皮病最为突出。

1.硬皮病患者临床可有腹部不适、腹胀、食后腹鸣、食欲减退、恶心、呕吐以及间断性腹泻便秘交替等肠道功能失调表现。

2.皮肌炎时小肠有不同程度的扩张及分节变化、伴低动力和通过时间延长。肉眼可见肠壁水肿、增厚。

3.系统性红斑狼疮的肠道损害主要是血管炎的结果，常见胃肠道症状包括腹痛、食欲不振、恶心、呕吐。少见腹泻、黑粪，偶见肠梗阻。少数患者有绒毛萎缩，伴发小肠吸收不蛋白丢失性肠病、局限性肠炎、非特异性溃疡性结肠炎、急性阑尾炎等。

4.结节性多动脉炎　肠道症状很常见，肠道局部缺血时，出现腹痛、恶呕吐或腹泻。病变血管闭塞可引起肠溃疡、梗死、穿孔。有时临床症状酷似局限性肠炎或非特异性溃疡性结肠炎。

三、如何改善肠道水肿

肠壁水肿增厚主要与细菌性痢疾、病毒性肠炎，霍乱，肠阿米巴等相鉴别。

好像有人称夏天是减肥的季节，露出肌肤的机会大增，尤其是腰腹部，很难遮遮掩掩的，不想要被看到肥肉，还是乖乖减肥，保持体态轻盈与维持体重也比较健康！

但是想要瘦身，你有选对方法吗？

错误的瘦身观念只会让你更难瘦下来，运动虽然重要，但是平常的生活**惯也是影响身材的重要关键！

只要有想瘦的决心都来得及，赶快来找出你瘦不下来的原因吧～

１。摄取水溶性食物纤维

苹果或是橘子之类的水果、高丽菜与萝卜等蔬菜、根茎类的食物，这些都含有不少水溶性的食物纤维，可以帮助改善便秘，使粪便变得较柔软，也一并带出水分排出。优格加上蜂蜜也是一个很棒的方法哦。

２。刺激肠道的运动

可以来回扭腰活动小腹的部位，以骨盆为中心点，扭转上半身。或是一样以骨盆为中心，向前倾在向後倾，来回动个几下，也可以帮助血液循环哦。

3.适当补充珍草萃益生菌

看了以上这些字句，你是否也想试着从改善的方法来改变自己呢？今年夏天就让我们一起瘦回小蛮腰吧！

四、肠道水肿如何预防

为什么会造成「肠道水肿」？

第一个主要原因就是血流循环不佳。你是否常常久坐或久站，维持同一个姿势太久？这样会导致血流循环变差，需要定期的休息或是改变姿势，试着做点轻松的伸展吧！

第二个原因是使用通便剂或是泻药，这些会对肠道产生刺激，因而能够将粪便排出。但是因为刺激物的关系，可能会使得肠黏膜发炎，使得血流循环更加不好，所以通便剂的使用必须非常注意才行。

还有第三个可能原因，冷饮喝得太多也会有影响。冰冷的东西被大量放到体内，让血管急速收缩，也会造成水肿。

那么肠道水肿如何预防呢？

一、注意家户卫生、装纱窗、扑灭苍蝇、蟑螂，以及环境清洁。

二、避免带小儿到公共场所。

三、避免吃生冷不洁东西。

四、小儿之食器注意安全及清洁。

五、隔离病人及小心处理其排泄物。

六、个人卫生及卫生教育，尤其带小孩的人，要常常洗手，给小儿换尿布以后即要洗手；在接触小儿泌物后亦要洗手，以免细菌传染给小儿。