经验者之家｜养生修身：怎样才能紧急避孕 紧急避孕的注意事项……

一、发生性关系后怎样才能紧急避孕

目前国内最普遍的事后避孕方式为吃药治理。事后避孕必须把握好时间。千万不要拖延过了避孕的最佳时间。一般来说，事后避孕的最佳时间在72小时内，过后属于避孕危险期。其避孕的成效微弱。必须要引起大家的注意。

第一、服用一次性紧急避孕药

这种紧急避孕药有，米非司酮片又称“弗乃尔”。其特点是在性事后72小时内只需服用一片，避孕效果极其高。但是必须提醒的是，其副作用也相当大。对女性以后的孕育会有影响。

第二、服用非一次性避孕药

这种避孕药是是左炔诺孕酮片避孕药，也被大家称为“毓婷”、“安婷”牌避孕药。与一次性了结完事的避孕药相比，它的特点是在性事后72小时内服用两片，间隔期为12小时。虽然避孕效果略比一次性避孕药低一点，但是效果还是不错。其对女性的影响没有一次性避孕药那么大。

第三、宫内节育器

事后补救方法还有宫内节育器，最好在五日内进行宫内节育器。通过节育器阻止妊娠的发生。较先前两种药物避孕相比，宫内节育器的避孕效果还是没它们那么好。但是宫内节育器操作简单，副作用没有比药物治理大，所以还是得到很多人的青睐。

二、女性常用的避孕方法有哪些

1、避孕药

有短效避孕药、长效避孕药、探亲避孕药、皮下埋植避孕药、外用避孕药等，其中应用最多的为短效避孕药，如能正确服用，避孕效果几乎达百分之百。

长效避孕药每月只使用1次，有的可2-3个月使用1次;可以减少天天服药的麻烦，避孕效果略逊于短效避孕药。皮下埋植避孕药一次埋植可避孕5年左右，由于国内尚未生产，目前靠进口。故还不能广泛使用。探亲避孕药为速效避孕药，主要适用于探亲夫妇，也适用于新婚夫妇。外避孕药主要作用是杀死精子其中以避孕药膜效果最好，避孕药膏效果较差。

2、节育环

是目前应用最广泛的一种长效避孕工具。常用的为不锈钢圆形环，这种节育环一次放入可以避孕20年左右，缺点是脱落率和带环怀孕率较高。带铜节育环的避孕效果较好，脱落率和带环怀孕率均较低，目前已在各地推广使用。

3、阴道避孕药环

使用方法简便，避孕效果也不错，有些地区已在推广使用。

4、阴道隔膜

使用时比较麻烦，如不能正确掌握放置技术，容易导致失败，所以不能广泛使用。

5、输卵管绝育手术

为一种永久性避孕措施，一次手术可以终避孕，特别适用于不再生育或因病不能生育的妇女。

三、食物避孕法

1、咖啡

美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以咖啡是避孕的不二选择。

2、木瓜

木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶–木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。

所以，如果你正在备孕，那就一定要少接触酒精。

3、大蒜

多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，有避孕作用。

4、酒精

科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

四、服用紧急避孕药有哪些注意事项

专家介绍，属于非处方药的紧急避孕药一般在药店都能买到，常见的有毓婷、慧婷等。此药属激素类药物，多次服用会导致月经紊乱，对身体健康有影响，服用时要注意以下事项：

1、只能偶尔使用，一般一个月内最多只能使用一次，而且不可以每个月都用。

2、72小时内服用一片，隔12小时再服一片，总量为2片。服药时间越早效果越好。

3、服药后2小时内发生呕吐的，必须立刻补服一片。

4、吃了紧急避孕药后又发生性行为，必须采取避孕措施，否则仍有妊娠的可能。

5、心血管病患者、糖尿病患者、乳腺癌患者、产后半年内的哺乳女性及已经确定为妊娠的人严禁使用此药。

避孕药什么时候吃比较好，由上面可知，是因人而异的，每个人所服用的避孕药不同，因此用法也是有区别的，但是有一点很重要，无论是什么避孕药，都不能长期服用，一些已婚育龄妇女认为，既然有紧急避孕措施，平时不采取避孕措施也没关系，反正一旦失败，口服紧急避孕药也就万事大吉了。这是一种认识误区。这是因为紧急避孕口服药米非司酮，比一般短效口服避孕药含的激素量大，经常使用，潜在致癌危险。