经验者之家｜养生修身：中风面瘫食疗食谱有哪些 为什么会面瘫……

一、中风导致面瘫有什么症状呢

中风面瘫的症状经常会表现为多种方面，都对患者的健康具有难以言喻的威胁性。中风面瘫表现在肢体运动上，患者会有肢体运动不灵敏或肢体麻木的症状。心理上的异常也是中风面瘫的症状。由于中风面瘫患者的容貌出现暂时性的毁坏，使患者的内心变得抑郁压抑、有相当一部分患者因为这“与世隔绝”。此外，一旦患上中风面瘫患者会出现讲话不流利、偶尔有咬舌的症状。

中风导致面瘫有什么症状呢?中风面瘫带给患者的危害是无法预计的，很多患者在发病期间备受折磨，因此而失去生活信心。中风面瘫的发作很快，并且发作不分场所。一旦病情发作患者面部出现眼歪口斜的症状，并且会突然昏厥、不省人事。知觉上的异常症状具体表现为中风患者面部有麻木感，舌头的前2/3失去味觉。

中风面瘫带给患者的危害性要比其他发病类型的面瘫大许多，通过对中风面瘫的发病表现有哪些的介绍，希望引起您的重视。大家在平时要加强警惕中风面瘫的症状的出现，积极采取措施防御这种疾病，把中风面瘫的隐患尽早消除。

二、面瘫的发生原因是什么

一、因为岩骨骨折、面神经鞘瘤、颞骨肿瘤、中耳炎、胆脂瘤、膝状神经节疱疹、腮腺肿瘤、腮腺炎、面神经炎、产钳拉伤等，分别可以引起岩骨内段或茎乳突下段面神经病变，出现周围性面瘫。

二、脑血管病(出血、梗塞)、肿瘤、炎症、多发性硬化症可以引起面神经髓内根段的病变，出现周围性面瘫病因，其要点是伴有病侧外展神经瘫，眼球运动障碍，或对侧偏瘫。

三、急性脊髓前角灰质炎、脑炎、进行性球麻痹、先天性面神经核形成不全，可以引起面神经核病变出现周围性面瘫病因，当由神经科查体，及其它光、电、化、CT、MRI检查。

四、颅底动脉瘤、脑膜炎、颅底脑膜瘤及其他肿瘤、小脑桥脑角蛛网膜炎、听神经瘤，均可引起面神经髓外根段病变，引起周围性面瘫，其特点尚有其原发病的症状及舌前2/3味觉、泪、唾腺分泌减少症状。这也是面瘫病因之一。

三、如何预防中风面瘫呢

1、面瘫患者应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑、面瘫的预防需避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。

2、面对来自工作、学习、社交、家庭生活等各方面的压力时，学会自我心理调适，如：倾诉、听音乐、旅游、适当运动等。这也是有效的面瘫的预防方式。

3、面瘫的预防还要适当锻炼，在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目，如：散步、体操、打太极拳、跳舞等，长期坚持下去，会使面瘫患者的体质循环得到提高，对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。

4、面瘫的预防需要注重膳食合理，少吃油腻滞胃、不易消化的食品。面瘫患者要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。

四、面瘫饮食食疗食谱推荐

1、防风粥

防风10—15克，葱白口茎，粳米30—60克，前两味水煎取汁，去渣，粳米煮粥，待粥将熟时参加药汁，煮成稀粥，温服。可祛风解表散寒，实用于风寒袭络引起的面瘫，肌体肌肉辛酸等。

2、姜糖苏叶饮

紫苏叶3—6克，生姜3克，红糖15克，以滚水浸泡5—10分钟。具有流风散寒，常浸解表的效用。实用于外感风邪引起的诸症。

3、川芎白芷水炖鱼头

川芎3—9克，白芷3—9克，鳙鱼头500克，葱、胡椒、姜、盐适量。武火烧沸，再以文火炖半小时，分早、晚食鱼喝汤。可以祛风散寒、活血通络，实用于外感风邪引起的面瘫。

4、大枣粥

大枣30克，粳米100克，冰糖适量，煮至熟烂成粥，可以补气养血，实用于气病弱之口眼歪斜，气短乏力者。

　5、参枸莲蓉汤

白人参，枸杞子，葡萄干各2克，莲子肉，山药各2克，肉莲蓉，火麻仁各12克，橘红3克，大枣，胡桃肉各2枚，煎汤取药汁服，口服2—3次。有补中益气，兼滋养肝肾之阴的效用。