经验者之家｜养生修身：毛孔粗大怎么回事 脸上毛孔粗大怎么改善……

一、毛孔粗大的6大原因

美女们是否留意过鼻翼两侧的肌肤?这块肌肤上的毛孔随着年龄增长越来越明显。很多人可能疑问，自己不是油性肌肤，为何毛孔越来越大?其实毛孔问题，并不只是油脂过量分泌造成的。那么，到底是什么原因造成了毛孔呢?据东南医疗美容医院专家介绍，导致毛孔粗大的原因有如下几点。

原因之一：油脂

油性肌肤的人多有这种烦脑，毛孔不仅明显，还被黑头粉刺占据，这种毛孔大多跟皮脂腺分泌过剩有关。皮脂腺分泌的皮脂不会直接排到皮肤表面，而是通过毛囊的导管从毛发的根部排泄出来，毛孔的功用，就像是肌肤油脂的管道，当肌肤内部油脂分泌过多，需要大容量的管道疏通，毛孔就会随之涨大。而当肌肤油脂分泌过量，又没有彻底清除干净，油脂和毛孔中的角质融合在一起，就会形成恼人的粉刺!粉刺在毛孔中鸠占鹊巢，久而久之毛孔就会变得更加粗大。所以，这就是为什么油性肌肤的人多伴有毛孔粗大的问题，并且爱长痘痘。

不过mm们不用烦恼啊，痘痘问题可以采用像束激光的方式治疗，小编曾尝试过这种方式，周末进行治疗，周一上班时，基本看不出皮肤被治疗过的痕迹。这次特意请教东南医疗美容医院专家，像束激光为何会达到这种效果，专家介绍，像束激光是通过聚焦微型像束激光技术，产生近百个均匀排列的微激光光柱，当激光作用痤疮部位时，皮肤表面只有病灶部分受到激光作用，其他正常组织不受任何影响。

原因之二：干燥

干燥也会引起毛孔粗大，这多出现在两颊比较干燥的部位，开口明显且不饱满，呈干瘪状，这可以算得上肌肤老化的初期反映。因为随着年龄的增加，我们的皮脂腺分泌会慢慢减少;其次，健康年轻的表皮细胞，能够在角质代谢28天的周期内做好该做的工作，然后在后期“角质分化”的过程中制造出天然保湿因子、细胞间脂质等成分，这些成分与皮脂一起发挥作用，能让肌肤表面一直维持在一个润泽柔软的状态下，而干燥的毛孔则表明，肌肤本来自身具备的功能已经在开始慢慢衰退了。

原因之三：老化

别以为年龄增长造成的松弛只限于下垂的脸部肌肉，这同时也会发生在毛孔上，因周围肌肤弹力组织萎缩，失去张力，使毛孔渐渐地往纵向拉长，进而形成泪滴型或Y字型毛孔，特别在两颊的法令纹附近，该现象尤为明显，这说明肌肤老化已经从深层慢慢显现出来。因此，毛孔扩张下垂，绝对是不容忽视的肌肤老化的重要症状。除了浅层的皮脂量减少、天然保湿因子和细胞间脂质的自身分泌不足外，更深层的原因在于胶原蛋白的流失和真皮层与表皮层间细胞松动和弹力纤维断裂。

原因之四：阳光

阳光中的紫外线是肌肤的头号敌人，绝对不是夸张，紫外线不仅会让肌肤晒伤晒黑，还会造成肌肤表面的皮脂氧化，肌肤免疫能力下降、基底膜受损，更会对细胞DNA造成损伤。最可怕的是阳光就像一把剪刀，一刀一刀把胶原纤维剪短，让皮肤失去弹力，引起皮肤松弛，加速了老化性毛孔的形成。所以，一年四季，防晒必备。

原因之五：脏空气

日益污浊的脏空气和环境，会让皮肤细胞产生大量自由基，严重破坏胶原蛋白弹力纤维的结构，让它们失去原有的弹力。但非常可惜的一点是，阳光我们有办法防护，但遗憾的是脏空气是任何护肤品防护不了的，所以每晚的卸妆和清洁工作就显得特别重要了。

原因之六：环境

肌肤健康的基础就是水分，肌肤细胞则是一块块的砖块，需要水分来连接黏合，少了水分，砖块就容易塌陷下去，形成凹凸不平的肌肤表面，将毛孔形状拉扯得不规则。而现代社会让我们生存在一个空调无所不在的环境中，为数不少的人都在空调环境中觉得皮肤干燥，脸色晦暗。再加上带妆时间过长，经常的补妆，更是让皮肤里的水分越来越少，毛孔也日益明显。

二、自制5款收缩毛孔面膜

毛孔粗大是很多女生的致命伤，除了用粉底遮瑕膏掩盖毛孔，还有什么解决办法呢?小编教你自制收缩毛孔面膜，让大家远离毛孔粗大的烦恼。

一、自制果泥面粉收敛面膜——让肌肤更紧致，更富弹性

面膜功效：深层清洁肌肤，清除老化角质，清洁毛孔，柔嫩肌肤。

所需材料：面粉1大匙，青木瓜1小块，菠萝1小块。

自制方法

1.菠萝肉，木瓜肉一同放入容器中，捣成泥状。

2.将面粉加入果泥中，充分搅拌均匀。

使用方法

1.洁面后取适量面膜敷在脸上，避开眼，唇部周围。

　2.静置10-15分钟，再用清水冲洗干净，每周使用1-2次。

二、自制蜂蜜柠檬美白面膜——嫩白、细致的肌肤更有魅力

面膜功效：收缩毛孔，有效去除皮肤油脂，调节肌肤水油平衡。

所需材料：蜂蜜1大匙，柠檬汁1大匙，麦片粉1大匙，维生素E胶囊1粒。

　自制方法

1.将蜂蜜、柠檬汁、麦片粉一同放入容器中。

2.用剪刀将维生素E胶囊剪破，将油液加入容器中，并将所有材料搅拌均匀。

使用方法

1.洁面后，将本款面膜均匀涂于脸上，避开眼部及唇部。

2.约20分钟后，用清水洗净。每周敷一次。

三、自制苏打水紧肤面膜——享受苏打敷脸的美妙时刻

面膜功效：能软化粉刺，收缩毛孔，使肌肤紧致、柔软、有弹性。

所需材料：苏打粉半小匙，热水3-4小匙。

自制方法

1.将苏打粉加入热水中。

2.充分搅拌直至苏打粉全部溶解。

使用方法

1.洁面后，将面膜纸在苏打水中浸湿，敷于脸上，避开眼部及唇部周围，静置10分钟后取下，这时黑头、粉刺，可以轻轻挤掉。

2.用冷水清洗脸部并拍上收敛化妆水收缩毛孔。建议每周使用一次。

四、自制果蜜苏打粉紧肤面膜——美丽与你如影随形

面膜功效：能有效滋润肌肤、淡化皱纹，并增加皮肤弹性与活力。

所需材料：苹果1小块，蜂蜜2大匙，苏打粉半小匙。

自制方法

1.将苹果洗净，去皮，留取1小块不带籽的果肉备用。

2.将苹果放入果汁机中打成泥状，再将蜂蜜、苏打粉加入苹果泥中，调匀。

使用方法

1.洁面后，将本款面膜敷在脸上轻拍于整个面部，直至面膜感觉有点黏为止。

2.保持约30分钟后，用清水冲洗干净。

五、自制维C黄瓜紧肤面膜——在淡淡清香中享受毛孔收缩的快感

面膜功效：收缩毛孔，控制肌肤出油，有效滋润，美白肌肤。

所需材料：维生素C1片，黄瓜半根，橄榄油1小匙

自制方法

1.黄瓜洗净，去皮，放入搅拌机中搅拌成泥状。

2.维生素C片放入研钵中研磨成细粉。

3.将维生素C粉末、橄榄油加入黄瓜泥中，搅拌均匀，调成泥状。

使用方法

1.洁面后，将本款面膜均匀地涂抹在脸上，避开眼部及唇部。

2.约15分钟后，用清水洗净。如果肌肤比较粗糙，可以先按摩肌肤再敷面膜。

三、7招让毛孔不知不觉就变细

肌肤本来是那么光滑、细嫩，但是毛孔粗大的问题，变得连自己都不想看，这让爱美的女性咬牙切齿，因此收缩毛孔就是重中之重。那么脸上的毛孔粗大怎么好呢?下面小编给大家分享七个带你远离毛孔粗大的好习惯吧。

　每日认真做好清洁工作

认真做好每日的卸妆和清洁工作，清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸;再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。

定期做清洁面膜

油性肌肤应每周2~3次给肌肤做蒸脸+清洁面膜，以疏通毛孔，清理油脂。混合性肌肤，可每周做1~2次。干性肌肤，可以每两周做一次。清洁敷脸是要借助“闷”的力道，软化毛孔口半固化的皮脂，目标是疏通皮脂代谢的油管，让毛孔维持干净。

善用收敛水

首先我们先准备好失落的化妆棉和有收敛作用的化妆水，然后把化妆水放在冰箱里面冰镇二十分钟，再用化棉片蘸湿，敷在毛孔粗大的地方，保持两至三分钟，很快你就会看到效果了，不但能够吸收化妆水中的水分，还能够起到紧致肌肤的作用。

做好保湿工作

毛孔粗大有很大部分原因是因为肌肤缺水造成的，当肌肤缺水时，皮肤就会分泌较多的油脂，引起细毛孔堵塞，从而导致毛孔越来越大。所以一定要做好肌肤的保湿工作，让肌肤每天都喝饱水，这样你的毛孔自然而然也会小很多。

冷水洗脸

在可以承受的范围内，每天坚持用冷水洗脸。根据热涨冷缩的原理，热水会让肌肤毛孔扩张，冷水则有助于收缩毛孔。

减少近距离接触电脑

除非工作需要，尽量少面对电脑。研究表明，长时间对着电脑，会让皮肤毛孔扩张，而显示屏吸附的粉尘会粘在脸上，造成毛孔堵塞。每次用完电脑后都要记得洗洗脸，洗去那些附着在脸上的粉尘颗粒。

养成良好生活习惯

首先我们就先要调理好自己的饮食习惯，不要总是喜欢吃油性的食物，要做到早睡早起，不要经常性的熬夜，不抽烟，少喝酒。使肌肤永远保持清凉，不要总是在太阳下暴晒。同时，内分泌的问题是最主要的，不良的生活习惯都会对皮肤造成不良的影响，所以我们要戒除。

收缩毛孔大绝招做个白瓷肌女人

毛孔粗大，的确是个恼人的问题，粗大的毛孔会将分泌油脂的堆积与角质废物的堆叠堵塞在毛囊，最后形成“栓”一样的小颗粒，像小草莓一般一粒一粒的。今天小编就为你提供一些非常好的收缩毛孔的秘方，让你远离毛孔粗大困扰。

四、毛孔粗大肌肤的护理工作

一、正常的生活：

这里面当然包括要有适度的运动，天天都要喝八大杯水，还有，不能熬夜或是有睡眠不足的发生。很多爱*在爱美的同时，常会忘记要注意自己的日常生活，跟肌肤也是息息相关的。生活不正常，往往会影响到肌肤的油脂分泌，油脂分泌过量就会阻塞住毛孔，毛孔就会逐渐变得粗大。

运动方面也是，运动不但可以瘦身，还可以促进新陈代谢，对肌肤是非常好的。一周三次，每次至少30分钟以上的运动，是绝对必要的喔!当然，不只是这样，保持心情的愉快也是很重要的。所以要爱美，很多基本的工夫是一定要确实做到。

　二、正确的清洁：

清洁跟去角质这两样在护肤过程中是绝对必要的，很多爱*粉刺过多，往往就是因为清洁做得不够彻底，或是因为使用不适当的清洁或去角质产品。

在做肌肤清洁之前，爱*们一定要先使用适当的卸妆产品。在莲芳的产品中，有两样卸妆产品，一是卸妆乳，在洗脸之前先使用适量的卸妆乳卸妆清洁;另一种是釉面春水，酷猴子十分推荐釉面春水，因为这是温和的”卸妆洗脸”两用的卸妆产品，在卸难卸的眼妆或是唇妆方面，也非常有效率。尤其这是温和的卸妆产品，所以卸眼妆时，都不必担心有刺激眼睛等等的问题。

三、固定的敷脸：

在以上两步骤都有确实的做到之后，第三件需要做到的，就是敷脸动作。其实敷脸才能最有效率的缩小毛孔。敷脸的产品，分为几种，比如说胶状面膜、膏状面膜、导模面膜。基本上市面上的面膜，通常都建议一个星期最多只能敷两次，因为如果太常使用反而会有过敏状况产生。不过像莲芳的，由于她属于天然面膜，我们是非常建议一个星期使用三次﹝过敏肌肤就需要再多加讨论，目前是以平常肌肤而言。﹞

在莲芳的面膜里面，分为以下几种。有属于粉状需要像巫婆一样调面膜的清华敷面粉、芙蕖敷面粉还有碧露敷面粉;还有条状可以马上敷的美白修复面膜;另外还有专为懒人设计的皙白面膜及清华面膜。

多敷脸，其实肌肤就可以改善很多。酷猴子曾经在回台湾的时候，因为自己太无聊，所以每天敷脸。一个月之后的肌肤真的变细嫩很多，毛孔当然也变小了。