经验者之家｜养生修身：老龄化与健康 两者之间有关系吗……

随着生活水平的不断提高，”老龄化”和”健康”都是我们生活关注的热点，其中”老龄化”是我们目前的一种社会年龄结构面临的现状，而”健康”则是我们对自我身体各项表现的概括。很多人都会认为一个人健康的生活就会长寿，长寿的人多了，那么老龄化的现象就会越来越严重，但事实上真的是这样的吗?

?首先我们来了解下老龄化产生的主要原因有哪些?现实生活中产生老龄化的原因主要有四个，第一个是因为科学的发达、社会的进步，人们的寿命不断延长，所以老年人的比重不断增加，就形成了老龄化。第二个原因就是现代社会的工业化引起了社会结构和家庭结构的变化，工业化社会发达的生产力使得老年人和社会都有能力蓄积和提供老年生活保障的社会保险金、退休年金等。第三个原因就是现代医药科学的发展为老年人寿命的延长提供了科学保证。第四个原因就是都市化和现代化社会的发达，使老年人成为社会上引人关注的群体。

其次我们了解下健康的表现形式，健康包括两个方面的表现形式：一是主要指我们的脏器无疾病，身体形态发育良好，有较强的身体活动能力和劳动能力，能自己完成自己想干的事情，二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，对于一般的疾病都可以通过自身免疫力来恢。

最后我们就来总结性的说说老龄化和健康两者关系，健康是形成老龄化的前提，只有健康的人才能少患疾病，活得更久。但是也并不意味着老龄化群体就一定是健康的群体，大家都知道人们的身体到了一定年龄阶段身体的功能就要开始衰退了，这种情况他们就会表现的不健康了。所以总的来说健康和老龄化之间存在着不可分割的密切关系。