经验者之家｜养生修身：什么病会引起烦躁不安 烦躁不安怎么办……

说起烦躁不安的这一表现，可能生活中很多人都有出现过，大多数会发生在比较容易焦虑的人身上，因为烦躁不安，多数主要是会出现在工作组们身上，因为大家的压力很大，所以才会出现烦躁不安，但有的人是在没有压力的情况下才会出现烦躁不安的，那么对于这种现象，很多人就以为是病理现象造成的，所以我们需要了解一下，什么病会引起烦躁不安，我们应该怎么办?

引起烦躁不安的原因，并不只单纯地包括了病理性问题，但是有一些疾病也可能会引起烦躁不安，比如说出现失眠，长时间睡不着就容易导致人的精神崩溃，那么这个时候自然也就会引起烦躁不安的症状，心态方面也不是很好，因为自己没有得到充分的休息，大脑长时间的活跃，就容易导致抑郁症。

还有就是包括了外在因素，比如天气的变化，一般在春天和秋天，人最容易出现烦躁不安，春天是因为大地万物复苏，天气忽冷忽热，让人觉得心情会比较烦躁，秋天是温度没有降下去，可是身体却比较干燥，那么这个时候就会让人觉得心烦意乱，所以烦躁不安，主要还是来自于这两个方面，大家是需要了解清楚的。

引起烦躁不安的原因，包括了自己的情绪变化，很多人长时间不能调节自己的心情，让心情里面长时间积攒着各种各样的心事，可能就会引起烦躁不安，甚至会导致大吼大叫，对一些相关的人发脾气，这些都是一些心理方面的问题，需要患者通过这些问题来进行改善，进行有效的调解。

烦躁不安在目前是比较常见的，很少有人是因为疾病引起的烦躁不安，除非患者是在更年期，或者经常会出现失眠，包括神经系统混乱，抑郁症，都有可能会引起烦躁不安，另外就是烦躁不安，多数还来自于外界的因素，比如说周围身边的人环境影响，这些也有可能会导致烦躁不安。