经验者之家｜养生修身：肩颈对人体的作用 肩颈不好对人体有什么危害……

姑姑是一个标准的农村妇女的，每到农闲的时候都会做一些手工活，姑姑有拼命三娘之称，每次干起活来就跟不要命似的。由于做手工活儿，经常保持一种姿势，长年累月下来，姑姑家的生活越来越好，但是姑姑的身体，却越来越差，总是这不舒服，那不舒服，弄得姑父每天都愁眉苦脸。这几天姑姑又吵着头晕头痛，恶心。姑父只得带他到县里面的医院去检查。检查结果显示，姑姑的肩颈不好患有颈椎病。那么，肩颈不好对人体有什么危害呢!

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1，肩颈被称为人体的十字路口，对人体有十分重要的作用。肩颈是气血供应头部的主要通道。如果肩颈不好，头部便会出现供血不足，使人出现头痛，头晕，偏头痛，健忘，睡眠质量差等症状。

2，肩颈是毒素最容易堆积的地方，人体的衰老也是从肩颈开始的。女性如果患有肩颈疾病，会出现面部晦暗没有光泽，肤色不均匀，而且面部很容易长斑，看着比实际年龄显老，肩颈疾病严重的女性，还会因为毒素的堆积，出现内分泌失调，月经不调痛经，妇科感染等妇科疾病。所以在日常生活中，可以适当的去做些肩颈的保养。

3，由于肩颈是大脑的总开关。头部的血液循环都要经过肩颈，如果肩颈气血不畅的话，血液中的毒素便会堆积，很容易使人患上肩周炎，肩颈硬化等疾病。会使人经常出现四肢麻木，手脚冰凉，而且做事情的时候容易出现疲劳，经常按摩肩颈，可以活血化瘀，疏通经脉，缓解肩颈僵硬疲劳的症状。

注意在日常生活中，一定要注意肩颈的保养，不要长期保持不动，在工作或学习一段时间以后，一定要站起来活动一下肩颈，适当的按摩一下，可以有效的缓解肩颈不适，如果肩颈病症严重的话，一定要到国家正规的医院进行检查治疗，以免给身体带来更大的伤害。