经验者之家｜养生修身：治疗咳嗽的食疗 治疗孩子咳嗽的注意事项……

一、治疗咳嗽的食疗有哪些呢

鸡蛋银耳羹：取干银耳50克，温水浸20分钟，去泥沙杂质与蒂、熬至烂熟；取鸡蛋一个，调散，冲入银耳汤内，加糖即可服用，早晚各一次。此方对老年体弱，有干咳无痰病史者，有预防和治疗作用。

贝母粥：取大米（黑米尤佳）200克，加生姜10克，切碎，共熬为粥，再入川贝母过筛粉10克，搅匀，分二次服。此方具有川贝化痰和生姜宣肺的作用，故对老年慢性支气管炎的咳喘病，尤为相宜。

紫苏粥：取大米200克熬粥，起锅前放入20克用纱布包好的鲜紫苏叶（干品亦可）煮2分钟，去叶食粥。此方对受凉感冒的咳嗽有效。

二冬糖：取天冬、麦冬各500克，熬煮至药物烂块，去渣留汁，浓缩；加入白糖或冰糖熬至能拔丝，倒在干净的大理石或不锈钢板上抹平，冷却后切块，时时含服。此方对常见的燥气伤肺引起的干咳有预防和治疗作用。

百合猪肺汽：取百合100克，沙参100克，姜盐少许，与洗净切片的猪肺共炖服。此方适用于燥咳已久，伤及肺气肺阴的虚症。

总之，要是秋季患上咳嗽这种疾病出现久治不愈的问题的话，一定要注意的就是在生活之中一定要注意的及时食疗，除了上述介绍的食物之外，还需要在生活之中多吃秋梨膏，这也是有利于咳嗽的治疗的话。

二、治疗孩子咳嗽的注意事项有哪些

专家说咳嗽可以发生有不同人群当中，孩子由于身体抗病能力差，更容易出现咳嗽，为了使孩子咳嗽的症状得到更好的治疗，家长是没有少费心思，使用了各种各样的方法，专家提醒家长在治疗孩子咳嗽时，还要注意以下事项，具体内容下面请专家为您详细介绍。

1.千万不要一见孩子咳嗽就用镇咳药

现象：一些家长认为咳嗽就要镇咳，孩子一咳嗽就应马上用镇咳药治疗。

解析：这种做法是非常危险的！小儿一般不适合单纯服用镇咳药，特别是小儿咳嗽带痰时。目前常见的止咳药多含有强烈中枢性镇咳药成分，如可待因、福尔可定等，这类药直接作用于咳嗽中枢，止咳作用强，使用后，虽然可以起到立竿见影的止咳效果，但可能导致更大的疾病隐患。因为小儿的呼吸系统发育尚不成熟，咳嗽反射较差，痰液不易排出。如果一咳嗽，便服用较强的止咳药，造成大量痰液蓄积在气管和支气管内，不仅影响呼吸功能，还有可能形成深部病灶，使病情加重。此外，有些药服用一段时间后还会成瘾，对小儿身体造成更大的危害。

正确做法：儿童咳嗽早期应该先进行祛痰治疗，痰液排除后咳嗽自然会减轻。

2.不要以为咳嗽与鼻塞、流涕无关

现象：小儿咳嗽时常有鼻塞、流涕的症状，但家长往往只针对咳嗽的症状治疗。

解析：这种做法也是错误的！殊不知鼻塞、流涕也是小儿咳嗽的主要原因。小儿鼻腔短小，鼻道狭窄，鼻粘膜柔软，血管丰富，容易充血引起鼻塞、流涕，致使鼻部分泌物倒流刺激咽部和支气管粘膜，引起小儿咳嗽。

正确做法：家长在选择小儿咳嗽药时，选用含有减充血剂*成分的复方制剂不仅能减轻鼻塞、流涕，也能帮助减轻咳嗽症状。

3.千万不要滥用消炎药

现象：很多家长认为小儿咳嗽就是呼吸道有炎症，所以孩子咳嗽时就一定要用消炎药。

解析：这会对小儿带来很多不利影响。小儿咳嗽不单是由呼吸道感染后炎症刺激引起，过敏、烟尘、异物刺激也可引起小儿咳嗽。如果不能对症，服用消炎药对咳嗽的治疗无益，而且还常会产生胃肠道和肾脏的毒副作用。

正确做法：小儿咳嗽时不要滥用消炎药，以防对小儿身体带来不良影响。

三、咳嗽可以分为哪些类型呢

1.急性咳嗽：是指3周以内的咳嗽，是呼吸科门诊最常见的症状。病因包括病毒、支原体或细菌包括导致的急性支气管炎、肺炎、呼吸道感染、肺结核、气管异物。

2.亚急性咳嗽：持续时间超过3周，在8周以内的咳嗽称为亚急性咳嗽，原因较为复杂。

3.慢性咳嗽：持续时间超过8周，可持续数年甚至持续数十年。慢性咳嗽的原因较为复杂，包括咳嗽变异性哮喘（过敏性支气管炎）、上呼吸道咳嗽综合征（过敏性鼻-支气管炎）、胃食道返流、嗜酸细胞增多性支气管炎、慢性支气管炎等。其中以咳嗽变异性哮喘和上呼吸道咳嗽综合征最为常见。

咳嗽，中医分为外感咳嗽和内伤咳嗽

按病邪分，有伤风咳嗽、风寒咳嗽、伤燥咳嗽、燥热咳嗽、痰饮咳嗽、风热嗽、热嗽、时行嗽、寒嗽、湿咳、暑咳、火咳、食咳等；按脏腑气血分，有肺虚咳、肺咳、心咳、肝咳、脾咳、肾咳、大肠咳、小肠咳、胃咳、膀胱咳、三焦咳、胆咳、劳嗽、气嗽、瘀血嗽等；按咳嗽发病时间与特点分，有久咳、五更嗽、夜嗽、干咳嗽、呷嗽、哑嗽、顿嗽等。

可见，咳嗽按照不同的分裂标准可以分为不同的类型，患者要知道自己属于哪种类型的咳嗽，就要及时到医院进行检查和治疗了，再根据自身的实际情况，对于病情进行治疗，合理用药，合理安排饮食。

四、咳嗽的护理注意事项有什么呢

秋冬季节，小儿总是由于季节变化从而导致患上多种疾病，此时小儿咳嗽就是一种比较常见的疾病，患上之后为了健康就需要就医治疗，另外还需要做好护理的工作，下面主要介绍一下小儿咳嗽的护理注意事项有什么呢？

睡、居、玩、练

睡：鼓励孩子多休息。睡觉时可用几个枕头把孩子后背和头撑起，以防止分泌出的黏液滴落到他的喉咙。婴儿可在头部的褥垫下放一个枕头。

居：让孩子有一个无烟的环境，注意保持室内空气流通，避免煤气、尘烟等刺激。

玩：减少户外活动的时间，可以在室内进行阅读、手工等。

练：对于反复咳嗽生病的孩子，平时应该加强身体锻炼，增强抗病能力。关注天气变化，及时增减衣服。防止受凉，尤其是冬季，注意胸腹部保暖。

可口、清淡、营养的饮食

照顾任何患病的孩子，通用的原则是可口、清淡、有营养的饮食。因为刺激性食物会加重咳嗽，应该少吃咸、酸、辣等味道较重食物。给予温热的饮食，面条、片汤都很好。不吃凉的食品饮料，远离冰淇淋、雪糕、冰汽水。咳嗽时急速气流从呼吸道黏膜带走水分，炎症造成黏膜缺水，要注意给患儿补充液体。如果发烧，由于出汗造成的体液消耗增加，因此，要多喝水，多吃水果。

总之，上述主要给大家介绍的就是小儿咳嗽的护理的注意事项，需要注意的就是饮食起居，尽量做到室内通风换气，平时多让孩子增加户外活动，从而增加身体的抵抗力，另外就是注意饮食上一定需要做到的就是清淡饮食。