经验者之家｜养生修身：戴牙套要怎么刷牙 戴牙套的坏处有哪些……

一、戴牙套的坏处是什么

1.找专业的大医院去做听医生的建议是否有必要做矫正手术，不要去一些不正规的小医院，有些想赚钱想疯了的没有道德修养的大夫会把你的情况说的非常严重，以至于你不做手术就活不了了。我们都不是明星没有必要追求完美，好的大夫会根据你的情况给你是否有必要做手术的建议。

一般如果牙齿有畸形，以至于影响了面容，强烈建议去做这个手术，比如严重的地包天(下牙包上牙，以至于说话像大舌头)，但是如果没有严重影响了美观最好不要做，因为对牙齿损伤很大，做的时候整口牙都会先给你弄的活动，这样才能有重新排裂的空间。什么东西都是这样，你人为地改变了它原来的属性，肯定会有一些负面的后果。

2.最好在牙齿成形以前矫正，十三、四岁左右，心理和生理上都能接受，超过18岁再矫正，牙齿已经成形，效果不容易保持。

3.矫正过程一般要2年左右，根据个人情况甚至会更长，而且价格也越来越高，要做好物质和精神准备。

二、带牙套期间怎样刷牙

带牙套期间怎么刷牙?需每次饭后认真刷牙，尤其是晚餐后。如果在两餐之间又吃了食物或饮用了硫酸饮料，应该及时漱口。每次刷牙时间5分钟左右，刷牙力度应适当，太轻柔了不能起到清洁的作用，建议是先用横刷法去除大块食物残渣，而后用旋转法和颤动法相结合清洁牙齿。当然，同时不可忘记咬合面和舌面。刷了一遍后用小镜子自我检查一下是否刷干净了，如果不干净，应该继续刷。

正常人的牙齿，我们推荐采用上下刷的方法，牙齿矫正戴上牙套后这种方法可能不是很有用，因为牙箍上有两排钢丝，阻挡了牙刷的行进路线，这时采用横向刷牙方法反而会更加有效，但也不宜长距离、拉锯式的刷牙方法，会有损牙齿表面，造成不必要的磨损，这里所说的横向刷牙是指短距离、小幅度的横向刷法，即将牙刷放至矫治器钢丝和牙肉之间，并呈45度角倾斜向咬合面，在牙面上轻轻来回，小范围内横向刷动。

三、戴牙套常见的问题有哪些

刚开始戴用托槽的时候，会有不舒服的感觉，讲话和进食时都会觉得“怪怪的”。这种感觉会逐渐消失，至于持续时间的长短，完全因人而异。戴用托槽后最大的问题是保持口腔和牙齿的清洁卫生。由于口腔内有了托槽、钢丝和橡皮圈等器具，刷牙时应该特别仔细认真，最好选用特制的正畸牙刷。为了预防龋病和牙龈疾病，应该减少糖类和碳水化合物类的食物，经常漱口，定期做口腔检查和洗牙。

为了保护好托槽等器具，还应该尽量避免硬的和粘稠的食物，牙齿颜色不白，都会严重地影响容貌美。影响口腔正常发育和牙齿排列不齐的原因有两个，包括先天因素和后天因素。先天因素，

由于出生前，孕妇的营养不良，全身性疾病，某些家族的遗传因素（如牙齿和颌骨的性状和大小常常影响牙位，造成牙齿错位或重叠等）；后天因素，主要是不良习惯（如一侧性咀嚼，口呼吸等，使舌、唇、颊部分均势力量受到破坏，导致面颌发育的不匀称、不协调）和各种牙病。青年人口腔健美的关键主要是纠正不良习惯，预防口腔疾病，确保面颌发育匀称协调，牙齿排列整齐。

牙齿排列不整齐完全可以矫正，在9～14岁矫正最好，15～30岁也还可以矫正，但30岁以上就不太适合矫正了。常用的方法是戴矫治器。近年来矫正牙齿的方法发展很快，方法很多，如简便新颖的磁力正牙、贴钩橡皮圈牵引正牙等，这些新方法已在北京、西安等城市的口腔医院施行

四、带牙套矫正牙齿要注意哪些细节

1、看牙时带着牙刷：平时戴着矫正器，里头难免会有藏污纳垢的现象，最好的方法就是趁着每次看牙医需拆下矫正器时，顺便带着你的牙刷，在拆下后刷个牙，让平时不易清洁到的地方，趁这个机会好好清理一番。

2、吃完东西立刻刷牙：戴矫正器时期，刷牙的频率要高，最好每次吃完东西就立刻刷牙，并且在刷牙的时候面对镜子，观察刷牙的动作是否正确，看看是否刷干净了。

3、每颗牙都要刷到：刷牙的方法，可参考贝氏刷牙法，但如果你不习惯使用贝氏刷牙发，只要切记把每一颗牙齿都刷干净了就可以。在顺序上要记住从左到右、从上到下、从里到外，最后刷咬合面的规则，比较不容易漏掉某些部位。4、用牙菌斑显示剂检查：如果不确定是不是刷干净了，也可以使用”牙菌斑显示剂”来检查。这种显示剂在涂于牙齿上后，会附着在牙菌斑上，然后呈现红色的斑点，你就可以看到哪些部位是被遗漏掉的喔!