经验者之家｜养生修身：什么是脊椎水肿呢脊椎水肿的症状有哪些……

一、什么是脊椎水肿

首先大家需要了解的就是，所谓的水肿指的就是过多的体液在组织间隙或者是体腔之中堆积，一般体腔中含有的液体是比较少的，但是如果体腔中体液堆积的话就可以被称为积水。其实水肿的类型是比较多的，其中一种就是脊椎水肿。大家一定要引起足够的重视，所谓的脊椎水肿一般是因为急性脊髓炎所导致的的，患病之后可能会导致患者的神经功能障碍，所以对于大家来说，除了了解脊椎水肿是什么，患病之后及时治疗也很有必要的。

那么对于大家来说最重要的就是在患病之后及时去正规的医院就诊，然后在医生的指导下选择适合的治疗手段。现在治疗脊椎水肿的方法主要包括西医治疗和中医治疗的手段。西医治疗就是利用激素和蛋白治疗受到损害的脊髓，但是最佳使用时期是在患病的早期。其实患者还可以采取重要治疗的手段，可以使神经得到学工，达到改善恢复神经功能的作用。但是具体应该如何治疗，患者还是应该及时去正规的医院就诊，然后听从医生的建议。

二、脊椎病的症状有哪些

　1、上肢疼痛无力

由椎间盘压迫神经根引起，可同时影响躯体两侧，发展较快。所以当遇到这些症状的时候，就要警惕脊椎病了。

　2、耳聋

刺激或压迫颈椎旁的交感神经节后纤维引起，往往伴随视物模糊等。

3、突然发作的眩晕

主要是椎动脉压迫所致，突然晕眩也是脊椎病的症状，所以当遇到这些症状，要注意。

4、植物神经功能紊乱

椎前缘骨质压迫食管后壁或刺激周围软组织反应引起。

　5、中风

中风病人有90%以上都有颈椎病，很多人中风后仍不清楚这一原因。

脊椎病的症状有哪些

6、颈部活动受限

颈部僵硬不能转动，颈椎病因椎体退变，韧带钙化会导致颈部活动受限。

7、记忆力严重下降

为椎动脉受颈椎压迫引起，严重会续发脑梗甚至脑出血。

脊椎病比较严重的时候，是会影响到记忆力的，所以我们平时就要注意，保持良好的坐姿。

8、失眠，神经衰弱

经临床观察在这类病症的人中，有70%的人由颈椎病引发。

三、脊椎病会引起脸水肿吗

1.对于有脊椎病的患者，那么是不能过于劳累的，一定要注意劳逸结合的。那么怎么有效的改善水肿呢？我可以说一些小方法，因为您现在是患有脊椎病又不能过于劳累，但是也注意要适当的锻炼身体的。

　2.可以从饮食上有效的改善，注意不要吃过于辛辣刺激的食物，火锅，辣椒都是不能吃的，水肿的原因很大部分与您不合理的饮食是有关系的，不要吃过于咸的食物，口味最好以清淡为主，这样是比较好的。

3.晚上的时候可以竖腿，竖腿就是把腿靠墙呈90度，如果不明白的话可以上网看看。这样可以有效的改善您的水肿。水肿的人要加强您的新陈代谢能力，所以运动和饮食是必不可少的两个方面。

从饮食和运动方面入手是不错的方法，建议您需要长期的坚持下去，这样才能看到效果。如果水肿比较严重的人，建议前往医院咨询医生，进行详细的检查和治疗。必要的话需要用药。祝您身心愉悦。

四、电脑族如何预防脊椎病

　1、改坐姿每天用电脑的时间很长，下班还要坐车或是开车，一天“坐”的时间就会特别长，颈椎病就这样“坐”出来了。树立正确的坐姿，能减少至少40%的颈椎病发病几率。定制一与桌面呈10～30度的斜面工作板，更有利于坐姿的调整。一般电脑的键盘下也有小调节板可调节斜度。

2、每天按摩耳朵每天按摩耳朵可保护颈椎腰椎。耳朵上的那道最硬的脊，就是耳轮。顺着耳轮找，上端协处，对应的就是管腰椎的穴位。下端协处，对应的是管颈椎的穴位。上端2/5处，对应的就是管胸椎的穴位。耳朵是神经末梢的汇集地，而脊椎则是全身神经的集中地。当用大拇指和食指，顺着捏这三处穴位时，就可以刺激耳部神经末梢的反射，并将反射传达到脊椎中，不断刺激，就能起到刺激脊椎血液循环、保健防病的作用。

　3、早晨主动调温无论冬夏，都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽，也要在办公室准备一件披肩，以保护好颈背部。偶然有受寒的现象出现，就给自己煎一碗驱寒汤。做法如下：取红糖2汤匙、生姜7片，将红糖、生姜与适量的清水一同放入锅中，煎煮10分钟即成。可每日饮1剂，分2次饮完。

4、运动头部对于长期伏案工作者，应在1～2小时左右，有目的地让头颈部向左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到该方向的最大运动范围为准。也可以进行夹肩运动，两肩慢慢紧缩3～5秒钟，尔后双肩向上坚持3～5秒钟，重复6～8次；也可利用两张办公桌，两手撑于桌面，两足腾空，头往后仰，坚持5秒钟，重复3～5次。