经验者之家｜养生修身：整牙期间牙齿刷不干净牙齿矫正十个误区你中了几条……
一、整牙期间牙齿刷不干净
1、其实我们看到的牙齿的颜色不仅是牙齿表面的颜色，还包括透过牙齿表面的牙釉质显现出来的牙本质的颜色。幼儿时乳牙是乳白色，随着年龄的增长，牙齿会慢慢变黄。
2、牙齿变黄、着色的原因有很多种，主要分为两种：外源性和内源性。日常饮食如喝茶、饮咖啡、吸烟等等都会在我们的牙齿上留下色素，这些色素吸附在这些黏性物质上，逐步使牙齿表面变黄或变黑。
3、通过氧化剂过氧化氢中的小分子，穿过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的所有部分，在釉小柱间移动，分解清除牙变色的色素分子，在不改变牙齿结构的情况下产生美白作用
牙齿的颜色并不是由牙齿表面的颜色决定的，还有牙齿的牙釉所决定。所以有的朋友牙齿黄只清洁牙齿表面是不够的，并不是不注意个人清洁而引起的。以上就是为大家牙齿黄而且刷不干净准备的一些材料，希望能帮助大家解除困惑。
二、牙齿矫正十个误区你中了几条
误区一：矫正只是为了美观。很多年轻人矫正是为了改善牙齿甚至容貌美观，但矫正的功效不仅限于此。多数中老年人寻求矫正的目的是健康和牙齿功能。整齐的牙齿更易被清洁，有利于牙齿和牙周组织健康，矫正后获得理想的咬合关系，改善咀嚼功能。完美的矫正是健康、功能、美观和长期稳定的和谐统一。
误区二：年龄大了不能矫正。牙齿移动是生命体内都会存在的骨改建过程，因此牙齿矫正老少皆宜。但不同个体存在的问题不一样，开始矫正的时机也不尽相同。下至三四岁的孩子，上至八九十岁的老人，都有可能成为矫正牙齿的目标人群。是否可以矫正、是否需要矫正，应从专业的正畸医师处寻求答案。
误区三：牙齿矫正后会松动。牙齿本身也不可能一辈子待在原地不动，而是处于稳定与移动的平衡中。矫正就是通过外力暂时打破这个平衡，为牙齿“搬家”。矫正产生的骨改建带来牙齿生理性移动，在移动过程中暂时有一定程度的松动很正常。当牙齿移动到新的位置上，自然又回归到平衡中，重新稳定下来。
误区四：牙齿矫正，老了会掉牙。很多人认为“老掉牙”是一个正常的生理现象，其实不然，健康的牙齿应伴随人终生。目前在我国，牙周炎已成为成年人牙齿缺失的首要原因，所谓“老掉牙”主要是因为牙周炎导致牙齿松动脱落，而牙周炎的关键致病因素是口腔菌斑微生物，是否罹患牙周炎与是否做矫正无关。
误区五：矫正牙齿一定很疼。对疼痛的畏惧使很多人不敢矫正，其实矫正牙齿并不可怕，矫正戴的牙箍并非“紧箍咒”。现今矫治技术的发展越来越倾向于轻力矫治，很多技术可以提供安全舒适的矫正，让患者感觉不到疼痛或仅有轻微不适。治疗中，牙齿受力感觉酸胀和咬合无力也是暂时现象，偶尔会有黏膜溃疡产生的疼痛，一般均可耐受。
误区六：矫正只能戴牙套，影响美观。如今，矫正牙齿的方法灵活多样。目前的主流技术是粘在牙齿上患者无法取下的固定矫治器即俗称的牙套，包括金属材质的钢牙套和接近牙色的美观陶瓷牙套。此外，还有放在牙齿内侧的舌侧矫治和患者可自由摘戴的无托槽隐形矫治，对美观均不产生影响。患者可根据自己的需求做出选择。
误区七：严重的牙周炎不能矫正。严重的牙周炎常有明显的病理性牙移位或松动，但牙齿矫正同时也是在治疗牙周病，施以生物限度内的矫治非但不会使牙周病恶化，反而会改善病情。未经治疗或控制的牙周炎不能矫正，但稳定的牙周炎可以。
误区八：牙齿矫正只能解决牙齿问题。矫正可以改变牙齿的位置，正所谓“唇齿相依”，矫正牙齿能改变嘴唇的前后位置，带来软组织侧貌突度的变化。此外，唇齿关系的变化还可以带来微笑美学的变化。所以，牙齿矫正不单能解决牙齿问题，在很大程度上会带来容貌美。
误区九：牙齿矫正影响孩子成长发育。有些家长担心矫正期间很多饮食会受到禁忌，继而会影响孩子发育。但实际上，牙齿矫正对饮食没有绝对禁忌，关键是要注意方式方法。矫正是牙槽骨改建的过程，治疗结果会与上下颌骨的生长发育有关，但矫正本身不会影响儿童身高的生长。
误区十：成年人没必要矫正牙齿，因为会反弹。牙齿矫正结束在一段时间后均会出现不同程度的复发，但复发与否和矫正开始的年龄无关。实际上，青春期生长发育对矫正稳定性的影响更不容忽视。复发不可避免，在临床上专业的正畸医师会通过多种方法减轻复发的程度。
三、怎么保护牙齿防止它坏掉
1.不要嚼冰块，或者吃太烫的食物。
牙齿不喜欢过热或者过冷的食物，所以夏天要少吃冰棍，因为在咀嚼冰块的过程中，会刺激到牙齿内部的软组织，很容易引起牙痛；而且不要吃太烫的食物，比如麻辣烫等等，对牙齿和肠胃都不好的。
怎么保护牙齿防止它坏掉，三个不要要记清
2.小心磨牙的发生，减轻牙齿的磨损。
有的人晚上有磨牙的情况，这对牙齿来说可不好，很容易导致牙齿过度磨损的，如果你磨牙很厉害，建议去看看医生。或者晚上睡觉戴个牙套。
怎么保护牙齿防止它坏掉，三个不要要记清
白天注意少用牙齿接触过硬的食物，而且如果晚上磨牙，可以让家人提醒提醒，有了意识后，磨牙的情况会有所好转的。
3.不要吃橡皮糖、少喝运动饮料、少吃太酸的食物。
橡皮糖、软糖等糖果吃到嘴里，容易沾到牙齿上，如果清洁刷牙不干净，慢慢的就能长成蛀牙了，即便是成人的牙齿也不例外。所以应该少吃橡皮糖等糖果，特别是晚上睡觉前。而且要少喝运动饮料，里面糖分也很高，对牙齿都不好的。
此外酸性食物都会伤到牙齿，比如醋、西红柿、酸杏等，因此要少吃，如果感觉牙齿酸胀了，就要停止吃水果。
四、整容不如整牙对脸型影响大
反颌——易形成“月牙脸”
俗称“地包天”，即下排牙齿包住上排牙齿。严重影响面容美观，导致吃饭，咀嚼功能下降，加重胃肠负担，还可影响发音，影响身体健康。这类问题可以通过正颌正畸手术解决。
偏颌——脸形不对称
由于一边的牙齿龋坏或缺失等原因，长期用另一侧吃东西，导致脸型左右不对称，严重影响美观和心理健康。这种情况，就像小S那样，带个牙套，就可以纠正过来。
龅牙——唇突影响面部曲线
典型的就如网络红人凤姐。
但并非所有龅牙的患者都能像凤姐那般自信。
龅牙会随着年龄增长而更为明显，让人非常不自信，极大程度地影响了学业和社交，应该及时矫正。
牙齿拥挤——笑容不自信
严重者表现为个别或多个牙齿在各个方向的错位，应尽快矫正。
牙齿拥挤不齐影响整体美观，会让人笑容不自信。而且牙齿拥挤也妨碍局部牙齿的清洁而导致蛀牙、牙龈炎等疾病的发生。
风头一时无两的电视剧《花千骨》中的白子画，整日里面部表情高冷。原来霍建华有一排因拥挤而排列不齐的下牙。看来，除了整牙，就只有高冷的表情可以拯救这个缺陷了。
