经验者之家｜养生修身：感觉脚酸是怎么回事 带你揭秘脚酸的真相……

双脚是支撑我们身体的一个杠杆，然而随着生活压力逐渐增大，人们足部的疾病也在逐渐增多，其中最常见的便是脚酸的情况，然而由于经常走路或是站立的原因，我们往往会忽视这一病状的发生，让原本小小的疾病在我们的身体上肆意横行，那么，感觉到脚酸是怎么回事?其实，足部是我们的身体内部反应病症最为快速的一个部位，而我们如果经常感觉到脚酸的话，那可能是我们身体虚弱的最直接的表现，那么脚酸到底是怎么回事呢，一起来了解一下吧!

1.如果经常感觉到手脚酸软的话，有可能是我们的肾脏出现了问题。如果伴有小便清长或是房事无力的话!一般可以考虑为肾虚，建议采用中医进行治疗!

2.缺钙是感觉脚酸的主要原因，可以去医院做一个微量元素的检查，并补充钙的摄入，我可以多吃一些高钙的食物!

3.如果手脚酸软的时间维持过长，那有可能是神经系统方面的疾病引起的手脚酸软的现象，这样的情况需要及时入医院进行检查，以免加重自己的病情!

4.腿部供血不足也是引起手脚酸软的一个重要的原因，由于血管无法正常供应血液而给腿部带来营养缺失的症状!

5.骨质增生，很多时候，由于骨质增生压迫到局部的血管或神经，导致足部供血不足或是神经麻木的情况，都会导致脚酸软的情况!

上面所讲的这些都是导致我们手脚酸软的一些因素哦!没一样都与我们的内在健康有莫大的关联的，你看懂多少了呢!有没有感觉到心惊呢!如果你也有手脚酸软的情况，为了让自己心安，更让自己可以早日摆脱这种病症的话，请及时到医院做一个详细的检查，好让病情能够得到对症治疗哦!