经验者之家｜养生修身：焦虑症为什么老觉得呼吸不畅呢 焦虑症的其他症状……

许多焦虚症患者感觉老是呼吸不畅，呼吸不畅是焦虑症的一种常见的躯体症状，往往是由于患者过度紧张造成的。焦虑症患者平时要注意减压，否则会加重躯体症状。除此之外焦虑症患者还要及时去医院就诊。接下来就给大家介绍一下焦虑症为什么老觉得呼吸不畅。

焦虑症呼吸不畅的原因

焦虑症患者由于心情过于焦虑和紧张，身体也会出现一系列的应激症状，呼吸不畅就是其中的一种。焦虑症不仅会影响患者的心理健康，而且还会影响到身体健康，导致患者由于焦虑症而多种躯体不适的症状，严重影响了患者的正常生活。

焦虑症的其他症状

1、焦虑症患者在发病的时候常常会感觉心跳加速、胸闷、呼吸不畅、有一种虚弱感，严重的患者甚至有窒息感以及濒死感。

2、男性焦虑症患者在发作时会出现尿急、尿频、性欲减退等症状。女性焦虑症患者则会出现痛经、月经不调等症状。

3、焦虑症患者由于脸部、头部、四肢等部位的肌肉非常紧张，因此会出现挤压性和收缩性的头痛症状。除此之外，患者会感觉肩部、颈部、腰部、背部异常僵硬，并时而出现疼痛感。

4、焦虑症患者发病时会出现食欲不振的情况，患者经常感觉口干舌躁和口苦，还会出现上腹部不适、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状。

5、有的焦虑症患者会感觉头晕眼花、心跳加快，心前区有疼痛感出现，身体的其他部位则会出现一种压痛感。

焦虑症患者可通过坚持运动的方法来缓解身体压力。焦虑症患者在每天晚上睡觉以前可以列一下计划，这样可以有序的完成所要做的事情，避免患者由于忙乱而烦躁。焦虑症如果比较严重的话是需要治疗的，患者可以在医生的指导下服用一些抗焦虑的药物。