经验者之家｜养生修身：怎么治疗鼻子干燥 鼻子干燥的应对方法……

秋冬的时候天气非常的干燥，会让我们的鼻子也变得很干燥，症状轻的朋友会觉得很疼痛，严重的患者稍微一碰就会流血。有时候饮食方面不注意也会导致我们鼻子出现干燥的症状，那么应该怎么治疗鼻子干燥呢?接下来就向大家介绍这方面的相关知识，希望对大家有所帮助。

1、多喝水缓解鼻子干燥

当我们出现鼻子干燥的症状时，应该多补充一些水分，加强身体的新陈代谢，这也是最简单有效缓解鼻子干燥的方法。大家还可多吃一些柑橘类的水果，这些酸味很强的水果与蜂蜜混在一起食用，对治疗鼻子干燥有奇效。

2、干燥天气放置加湿器

当天气干燥的时候，我们可以在居住的室内加装一个空气加湿器，或是直接用脸盆装一盆水放在室内，都能够增加室内的湿度，若是不嫌麻可以每天拖两次地，这样也有加湿效果。早晚的时候都应该打开窗户通风透气，晴天尽可能地让阳光射进室内，阳光中的紫外线能够杀死室内存在的细菌和病毒。

3、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴

经常使用冷水来洗鼻子能够提高鼻子的抵抗力，每天可以按摩自己的鼻子，用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指旋转按摩迎香穴数次，这样做可以让鼻部血液流通，增加鼻腔的湿度。

以上就是向大家介绍鼻子干燥的应对方法，另外若是鼻子特别的干燥，最简单的办法可以用家中的色拉油，往鼻腔中滴入一两滴，建议可以早晚各滴一次，让鼻子时刻保持湿润的状态。但是一定要记住不要用手挖鼻孔，这样会加重鼻黏膜损伤，更加的难受。