经验者之家｜养生修身：音乐胎教：居家胎教和音乐会都有必要……
篇一：胎教音乐舒缓为佳
近日，冬奥会花样滑冰冠军申雪、赵宏博在接受媒体采访时讲述了自己的音乐胎教心得。据申雪介绍，花样滑冰的每套动作配乐意境都很唯美，她肚子里的胎儿听到这些音乐也会有反应。每次她感觉到孩子有些细微的动作时都很激动。
很多网友也在网上关注了这条新闻，特别是准备进行音乐胎教和已经进行音乐胎教的准父母开始搜索花样滑冰音乐来作为自己宝宝的胎教音乐了。对此专家表示，花样滑冰音乐中悠扬舒缓的旋律是不错的胎教音乐，但是有的花样滑冰音乐旋律比较快一些，不太适合作为胎教音乐。
胎教音乐的旋律应是宁静、舒缓的。孕妇通过欣赏音乐来调节情绪，产生宁静、舒适的感觉，使胎儿也能很快安静下来。同时声波还可直接通过母亲腹壁传导给胎儿的听觉系统，促进胎儿的智力发育。
在方式上，准妈妈可以选择和宝宝一起欣赏音乐，应距离扬声器1.5~2米，音响强度在55~66分贝，音量以不影响与别人交谈为宜。也可以选择准妈妈给宝宝唱歌的方式，可随着播放的音乐哼唱，也可以自弹、自唱。不要将收录机直接放在孕妇的腹壁上，不要有低音炮和鼓的声音。胎教传声器直接放在孕妇的腹部时要注意音量。成人隔着手掌听到的传声器中的音响强度，就相当于胎儿在腹内听到的强度。若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜，使其出生后听不到高频声音；节奏过强、力度过大的音乐，会导致胎儿听力下降。
胎教音乐未必都是孕妇和胎儿一起听的，也可以尝试母教子唱，小声哼唱就可以了，不必放声高歌，以免对宝宝和自己造成不利影响。比如歌唱时孕妇可以随着音乐轻轻摆动，但动作幅度不宜过大。
篇二：音乐胎教：居家胎教和音乐会都有必要
给胎宝宝听音乐，这是不少家长都乐于尝试的事。也有不少音乐会，以胎教音乐会的形式，希望给胎宝宝更专业的胎教音乐。那么，到底是在家听胎教音乐，还是到参加胎教音乐会，到音乐演奏现场听胎教音乐好呢？
音乐胎教有助宝宝智力、情商发育
育儿专家认为，怀孕期间，激素水平改变，容易有焦虑、紧张的情绪，这种情绪会影响到腹中宝宝。好的胎教音乐可以帮助妈妈、爸爸和宝宝安抚情绪、陶冶情操。广州伊丽莎白妇产医院陈娟娟表示，6个月胎宝宝的听力接近成人水平，有医学证明，经过胎教音乐熏陶成长的宝宝，比没有接受过音乐胎教的宝宝，智力、情商都更高。
广东省医师协会终身名誉会长、广州伊丽莎白妇产医院名誉院长王智琼表示，身心健康才是最好的优生优育，而胎教音乐对妈妈和胎宝宝的身心健康有好处。该院刘文婷医生指出，胎教方式有很多，音乐、运动都是，各个时期应该选择不同的胎教方式。就算是音乐胎教，也要依孩子的成长而选择不同音乐。陈娟娟建议，孕早期、中期，可以给孩子选择内容丰富的曲子，如《春天在哪里》等；孕晚期妈妈容易焦虑不安，可选择柔和、动听的音乐，如《摇篮曲》、《蓝色多瑙河》等。
胎教音乐会+居家音乐胎教=更好！
在家听胎教音乐和到音乐厅参加胎教音乐会，到底有什么区别？哪种方式更好？王智琼表示，很多妈妈觉得在家听胎教音乐比较方便，但在选曲上犯愁了，有的所谓“胎教音乐”的光盘，播放的音乐却让孕妈妈不舒服。她认为，应该挺专业的胎教音乐会，学一些选择胎教音乐和听音乐时机的知识，回家再选择相应的胎教音乐和合适的时间听。因此，胎教音乐会+居家听胎教音乐的结合方式，最为理想。
她还称，胎教音乐会的曲目大多经过科学筛选和编排，并由专业乐团现场演奏，是最安全有效的胎教方式之一。而经专业视听设计的音乐厅仅通过舞台的扩音反射设计，乐团演奏的声音就能回荡至整个容纳千余人的大剧场，不但能保证音效好，准爸妈和腹中胎宝宝与声源的距离也适中，并能通过现场的气氛，得到更好的视听享受，让心情更愉悦，胎宝宝也更开心。同时，胎宝宝在音乐会的音乐熏陶下，会特别活跃，准爸妈因此能更有继续进行音乐胎教的信心。
据了解，该院将在2014年1月9日星海音乐厅交响音乐厅举办。本次胎教音乐会的演奏方珠江交响乐团团长任杰介绍，本次胎教音乐会曲目全部经过精心挑选，选择的是最适合准爸妈和胎宝宝聆听的胎教音乐。
专家提醒
每次音乐胎教时间为20~30分钟
专家提醒，听胎教音乐时，音量不宜过大，以60~70分贝为宜，每次听20～30分钟，每天可在固定时间听两次，反复听几首曲子可以使胎儿易于记忆。另外，不要因为音乐胎教好就不停地听，过度进行音乐胎教，对胎宝宝的健康也会有不利影响。
篇三：胎教就是给胎儿听音乐吗？
当今怀孕胎教成为孕妈妈们的必修课。对于孕妈妈们来说这不仅仅是追求时尚、赶时髦的事情，而是要给自己的宝宝健康身体、聪明的大脑、美好的未来一个更有把握的保障。但是，关于胎教的方式方法如今已是五花八门，孕妈妈们怎么才能做到更合格，更专业呢？那就和我们一起来学习如下问题吧！
胎教就是给胎儿听音乐吗？
现代医学对胎教的定义是：胎教是指从怀孕开始，调节和控制母体的内外环境，避免不良刺激对胚胎和胎儿的影响，利用现代化的科学知识和技术，根据胎儿各时期发育成长的实际情况，有针对性地、积极主动地给予各种信息刺激，促使胎儿健康发育，以利于出生后有良好的智力发育和健康成长。
而听音乐的目的不是为了让胎儿真的听懂“哆来咪”的音乐，而是通过这些音调、旋律的不同组合成不同的信号。通过悦耳的音响效果，对孕妇和胎儿听觉神经器官的刺激，引起大脑细胞的兴奋，改变下丘脑递质的释放，促使母体分泌出酶、乙酰胆碱等一些有益于胎儿健康发育生长的激素，促使身体保持最佳状态，促进腹中的胎儿大脑发育，健康成长。不仅能优化宝宝后天智力还能奠定宝宝艺术天赋的基础。
胎教真的能成为神童吗？
胎教的目的是促使胎儿的健康发育，为其出生后的智力发展和健康成长打下基础，而并非一定要培养个神童。按照日本胎教学家的说法，胎教的本质是爱的传递，而不是知识的灌输。因此，准父母们在做胎教时要端正心态。胎教更大限度的开发宝宝的潜能，增加大脑容量，使其性格更健全，思维更活跃，为宝宝后天发育建立良好的基础，帮助宝宝更健康快乐的成长。
怎么判断音乐胎教有效果？
有的孕妈妈会提出疑问，怀孕期间我是都听音乐胎教了，但是怎么判断有效果呢？宝宝真的接收到那些信号了吗？最简单的方法：经临床试验证明，进行过音乐胎教的宝宝，出生后哭闹若当听到那些熟悉的胎教音乐时会停止哭闹安静入睡。
什么时候开始胎教合适呢？
自孕至17周开始，胎儿的听力系统开始发育，至5个月时就有了听力。所以，怀孕17周开始就可以开始接受语言和音乐胎教。每个周期要选择适合宝宝阶段性发育的课程内容。抚摸胎教一般从孕6月开始，因为这时的孕妈妈能够比较清楚地触摸到孩子的肢体。孕7个月后，胎儿大脑开始快速地发育，此时是胎教的冲刺期。
需要每天进行胎教吗，应多长时间合适呢？
如果希望有个良好的胎教效果，必须持之以恒，天天实践。尤其是有准爸爸参与的胎教，不能两天打渔、三天晒网，如此是要前功尽弃的。不同胎教有不同的时间规定。如音乐胎教，每天2次，时间掌握在15-30分钟之内，但是因为胎儿的醒睡周期比较短，如果孕妈妈掌握了胎儿的胎动规律，选择胎儿觉醒胎动时进行胎教效果更佳。音量必须控制在60分贝以下，胎教音乐的音频控制在2000赫兹以内，以免给胎宝宝脆弱的听力造成不良影响和负担；抚摸胎教每天2次，每次5分钟。伴随抚摸胎教可以结合音乐胎教和语言胎教。准爸妈边温柔的对着宝宝说话边抚摸能给胎儿建立更深刻的感受。
