经验者之家｜养生修身：肩颈受风的危害 肩颈的护理方法……

肩颈是我们非常重要的关节部位，平时一定要保护好肩颈的健康，这是非常重要的。很多人的肩膀都不是很健康，就是因为大家并没有去合理的护理，才会导致肩膀出现问题的，比如说经常会扛一些很重的东西，或者经常不注意调节自己的身体，都有可能会导致肩膀受到一些严重疾病的影响，所以大家在平时的时候一定要注意，肩膀受风的危害都有哪些。

关于肩膀受风的问题，上面首先有很多的危害，会导致肩周炎的出现，因为肩膀是不能够受寒气的，长时间穿着露肩膀的背心或者是一些比较个性的衣服，就会导致我们的肩膀受了一些影响，甚至可能会出现受风感染，所以就会导致肩周炎或者肩关节炎，甚至可能会引起肩膀的疼痛。

很多人一般在前一天肩膀受风是不会直接表现出来的，都是第二天早上醒来以后会发现肩膀变得非常的难受，而且会有一种压迫感，总是会觉得抬肩膀的时候有胀痛或者酸痛的感觉比较严重的，还有可能会导致我们的肩膀周围出现红肿和肿胀的现象。

针对肩膀的受风危害确实比较大，所以大家在平时需要合理的去安排调节，最常见的就是拔罐，这是一种传统的中医手法，主要是把肩膀局部积攒的寒气拔出来，一般每次可以持续15分钟到20分钟左右，一天可以用一次，坚持一个星期就好了。

关于肩颈受风的危害上面是很大的,在目前确实会比较常见，很多人也找不到合适的处理方法，只能是通过一些比较传统的中医疗法进行调理，还有就是搭配上热敷和按摩的方式进行治疗，如果一直不能好的情况下，可以通过针灸的方法来让肩颈尽快的恢复。