经验者之家｜养生修身：单纯疱疹病毒有什么症状 单纯疱疹病毒有什么饮食宜忌……

一、单纯病毒性疱疹的主要症状是什么

病毒性疱疹的症状较为明显，有疼痛感也易被患者们所发现。出现此病一般可以出现在人们的上肢臂丛神经和下肢坐骨神经区，少部分患者会由于出现疱疹影响到眼部的健康。引起角膜炎、虹膜炎、全眼球炎等，病程2～3月或更久，局部淋巴结常肿大，有压痛，严重者可发热，并有不同程度疼痛感。

临床上可分为原发型与复发型两型。初发单纯疱疹潜伏期2～12天，平均6天，几乎所有的内脏或黏膜表皮部位都可分离到HSV。初次感染(不论是HSV-Ⅰ或是HSV-Ⅱ)时宿主急性期血清中无HSV抗体，常伴有全身症状，且往往比复发性疱疹明显。原发型单纯疱疹皮肤黏膜损害常需2～3周愈合，而复发型单纯疱疹的皮损大多于1周内即可消失。

原发型的单纯疱疹所表现为疱疹性齿龈口腔炎、疱疹性外阴道炎、接种性单纯疱疹，疱疹性湿疹、播散性单纯疱疹、新生儿疱疹等。病毒性疱疹复发型有口唇疱疹(颜面疱疹)、生殖器疱疹、疱疹病毒Ⅱ型感染症、复发性疱疹性角膜结膜炎等。

单纯性疱疹是小儿时期常见病毒性感染，世界各地普遍存在，可见于局部如皮肤、口腔粘膜及角膜等处，也可引致全身性感染，威胁生命。所以我们根据单纯性疱疹的症状就可以早期诊断该病，及时去医院治疗。

二、检查和鉴别单纯性疱疹的办法

人类HSV系DNA类病毒，根据其抗原性质的不同分为两个亚型：即HSV-Ⅰ和HSV-Ⅱ。HSV-Ⅰ主要侵犯面、脑及腰以上部位，HSV-Ⅱ主要侵犯生殖器及腰以下部位。正常人可作为病毒携带者。人是单纯疱疹病毒惟一的自然宿主，70%～90%的成人皆曾感染过HSV-Ⅰ。病毒经过口腔、呼吸道、生殖器以及皮肤破损处侵入体内，潜居于人体正常黏膜、血液、唾液、神经组织及多数器官内。当某些诱发因素如发热、受凉、日晒、情绪激动、胃肠功能紊乱、药物过敏、过度疲劳、机械性刺激以及月经、妊娠等均促成本病发生，可经血行或神经通路播散。

一、检查

组织病理：表皮细胞发生气球样变性，网状变性和凝固坏死，开始细胞核内可见嗜碱性包涵体，后期变为嗜酸性包涵体，真皮乳头轻度水肿及炎性细胞浸润。反应重时可有血管炎表现。

二、鉴别

1、面部带状疱疹皮疹多数沿三叉神经或面神经的分支分布，基底炎症明显，呈带状排列，伴有神经痛。

2、脓疱病散在性脓疱，其周围红晕明显，有蜜黄色结痂。多见于儿童暴露部位，夏秋季节多见。

三、要如何预防单纯疱疹病毒感染

1.新生儿需要特殊注意。

三个月到六岁的儿童是预防全身感染的重要人群，当然免疫力低下的人群也要多多注意不要与一些类似HSV疾病人群接触，否则很容易感染。

2.产妇分娩预防。

对于那些自己本身就有着生殖器疱疹的孕妇，建议直接就采用剖腹产，否则胎儿在出生的时候也非常容易感染此类疾病。采用剖腹产可以有效的避免。

3.排毒期使用安全套。

对于得此类疾病的人群来说，安全套的使用是预防自己也被感染的关键点。

4.婴儿预防。

现在许多妈妈会因为婴儿嚼不动饭菜而采用口多口的喂养方式，这是不对的，非常容易导致婴儿感染上单纯疱疹病毒，可以采用将食物打成糊糊的方式进行喂养。

5.可进行预防接种工作。

预防接种现在是婴幼儿时期必备的工作，它的出现和实施的确给许多的孩子免去了疾病带去的痛苦，单纯疱疹病毒感染症也同样可以通过预防接种来避免发生。

预防单纯疱疹病毒感染症最根本的地方还是自己的生活，除了做到接种那些外界增强防御力的措施以外，自己也要做好准备工作。提高免疫力和身体的素质才是真正避免疾病发生的办法，所以，在自己的日常生活中有一个良好的作息时间和习惯，有一个健康的身体是非常重要的。

四、纯疱疹病毒感染的饮食宜忌

1.宜吃维生素含量丰富的食物;2.宜吃具有抗病毒作用的蔬菜;3.宜吃高蛋白质的食物。

宜吃食物列表宜吃理由食用建议

鱼腥草鱼腥草具有抗病毒的作用，且属于一味美味的蔬菜，味香辛，适宜病毒感染的人群使用。200g左右，凉拌食用。

西红柿含有丰富的维生素C，具有一定的抗病毒以及清除氧自由基的作用。2-3个每日，直接食用。

鱼肉蛋白含量丰富，且还含有不饱和脂肪酸以及维生素D，有利于钙质沉积，增加抗病毒作用。100-200g每顿。

1.忌吃温热性的食物;2.忌吃高色素性的食物。忌吃食物列表忌吃理由其它建议

黑醋黑醋属于热性食物，且目前的黑醋可能有人工色素添加，避免造成黑色素沉积。避免温热性的以及高色素性的食物。

狗肉性温补、对于疱疹的恢复是非常不利的。可改吃性味平凉的食物。