经验者之家｜养生修身：节水节电小窍门大全 做生活常识达人……
一、个人清洁节水小窍门
1、使用能够分档调节出水量大小、出水嘴带有节水泡沫激发器的节水龙头。调整自来水阀门的大小来控制水量,养成有意拧小出水龙头的习惯,这样便可节约相当的水量。
2、洗手、洗脸、刷牙时不要将龙头始终打开，应该间断性放水。如：洗手、洗脸时应在打肥皂时关闭龙头，刷牙时，应在杯子接满水后，关闭龙头。
3、减少盆浴次数，每次盆浴时，控制放水量，约三分之一浴盆的水即可，盆浴后的水可洗衣、冲厕所和拖地等等。
4、家中多人需要淋浴，可一个接一个排队洗澡，能节省热水流出前的冷水流失量。收集洗漱或沐浴时为预热所放出的冷水，用于清洗衣物。
5、洗淋浴时间断放水淋浴,搓洗时不要怕麻烦,及时关闭水流;使用喷头洗淋浴时，掌握调节冷热水比例;不要将喷头始终地开着，更不应敞开用水。洗澡要抓紧时间，头脚淋湿即关喷头，用肥皂或浴液搓洗，一次冲洗干净;洗澡时不要“顺便”洗衣物;清洗时站立在一个收集容器中，收集使用过的水，用于冲洗马桶或擦地。
6、洗澡要专心致志，抓紧时间，不要悠然自得，或边聊边洗。更不要在浴室里和好朋友大打水仗。要记住：时间就是水!
二、厨房节水小窍门
1、清洗炊具、餐具时，如果油污过重，用洗米水、煮面汤、过夜茶清洗碗筷可以去油，也可以先用纸擦去油污，然后进行冲洗，这样节省用水量和洗洁精的污染。
2、清洗碗筷时，应尽量使用容器集齐碗碟一起洗涤。
3、清洗蔬菜水果时，不要在水龙头下直接进行清洗，尽量放入到盛水容器中，应控制水龙头流量，改不间断冲洗为间断冲洗，并调整清洗顺序，如：可以先对有皮的蔬菜进行去皮、去泥，然后再进行清洗;先清洗叶类、果类蔬菜，然后在用这些水清洗根茎类蔬菜。
4、淘米水洗菜，再用清水清洗，不仅节约了水，还有效地清除了蔬菜上的残存农药;淘米水、煮面条的水，用来洗碗筷，去油又节水。
5、应把要解冻的食品提前拿出来，不要用水来帮助解冻食品。
6、用煮蛋器取代用一大锅水来煮蛋，煮过蛋的水可以用来洗菜或清洗带油污的碗筷。
7、把清洗用的最后一道清水收集起来再利用，如：洗菜的最后一道清水可用来清洗底边碗筷;洗碗的最后一道清水可用来擦洗灶台等。
三、洗衣节水小窍门
1、漂洗后的水，可以作为下次洗衣的洗涤用水，或用来洗拖把、拖地板、冲厕所。第二道清洗衣物的水可用来擦门窗及家具、洗鞋袜等。
2、为了节水，集中清洗衣服，减少洗衣次数。衣服尽量不要一件一件地分开洗，小件、小量衣物提倡手洗，可节约大量水。若嫌一件件手洗麻烦，可以多积一点脏衣服一起扔进洗衣机。因为，洗衣机洗少量衣服时，水位定得太高，衣服在里面漂来漂去，互相之间缺少摩擦，反而洗不干净，还浪费水。将漂洗的水留下来作为下一批衣服的洗涤用水，一次可以省下30-40升清水。
3、洗涤时间可通过织物的种类和衣物脏污的程度来决定。在清洗前对衣物先进行浸泡，可以减少漂洗次数，减少漂洗耗水。
4、漂洗小件衣物时，将水龙头拧小，用流动水冲洗，并在下面放空盆收集用过的水，而不要接几盆水，多次漂洗。这样既容易漂净，又可减少用水总量，还能将收集的水循环利用。
5、适量配放洗衣粉洗衣粉的投放量(即洗衣机在恰当水位时水中含洗衣粉的浓度)应掌握好，这是漂洗过程的关键，也是节水、节电的关键。以额定洗衣量2公斤的洗衣机为例，低水位、低泡型洗衣粉，洗衣量少时约要40克，高水位时约需50克。按用量计算，最佳的洗涤浓度为0.1%～0.3%，这样浓度的溶液表面活性最大，去污效果较佳。过多配放洗衣粉，势必增加漂洗难度和次数。选洗衣粉时应尽量选择无磷洗衣粉，减少污染。
6、如果用洗衣机不间断地边注水边冲洗、排水的洗衣方式，每次需用水约165升。而洗衣机采用洗涤—脱水—注水—脱水—注水—脱水方式洗涤，每次用水110升，每次可节水55升，每月洗4次，可节水220升。
四、节电小措施
空调的设置温度不宜过低，盛夏最好设定为27至28摄氏度。这样既能节电，又能防止因室内外温差过大而感冒。以家用一台3匹空调为例，其功率为2205千瓦，夏天按每天开机12小时计算，将空调设置温度每调高1度，每天节约用电2.205×5%×12=1.323度电，月节约电费16元。
家电待机，每年每户多付电费40-80元：电器设备在待机状态下耗电一般为其开机功率的10%左右，约5至15瓦不等，每户家庭拥有的电器均待机，其能耗相当于一只30至50瓦的灯泡。如果这些电器平均每天待机5-10小时，一年的待机耗电为91-180度电以上，年节约电费40-80元左右。
每户换一只节能灯节约50元：以5瓦的优质节能灯为例，价格为20元，测定寿命为5000小时，每千瓦时电费以0.403元计，使用5000小时所用的电费(16.12元)和购灯的费用共计36.1元;其照明效果相当于40瓦的白炽灯(寿命为1000小时)，同样的电价使用5000小时(需5只，每只1元)，则需要80.6元的电费和5元的购灯费共计85.6元。即每户都将一个40瓦的白炽灯换成同样亮度的8瓦节能灯，将节约50元左右。
