经验者之家｜养生修身：孕期的五大饮食误区 一定要避开……
篇一：孕期吃错药该怎么办？
药物造成的打击要么特别重大，导致胚胎流产；要么完全没事，胚胎继续发育而没有畸形，那孕期吃错药后，孕妈妈怎么办？
人类怀孕存在一个致畸敏感期：从停经33天到怀孕12周。在33天之前，受精卵进行细胞分裂，细胞数目不断增长，但还没定向分化为头、手、心脏等器官和组织，药物对胚胎的打击呈“全或无”效应――药物造成的打击要么特别重大，导致胚胎流产；要么完全没事，胚胎继续发育而没有畸形。
在致畸敏感期，胎儿的各个器官开始分化，例如心脏的发育时期受到药物的影响，便可能造成房间隔、室间隔缺损等先天性心脏病。过了12周之后，药物的影响相对较小，但神经系统等仍在不断发育中，一直持续到出生后，因此12周之后药物依然可能对胎儿造成一定的影响。所以在整个妊娠期间使用药物都需要很小心：可用可不用者尽量不用，必需使用者尽量选择对胎儿影响较少的药物，而且尽可能避免在致畸敏感期使用。
美国FDA根据药物影响妊娠期间胎儿发育的危险程度不同，把药物分为A、B、C、D和X五类。A类最安全，如维生素B1、B2、叶酸、维生素E等；B类比较安全，如大多数青霉素类及头孢类抗生素；C类有一定的危险，应尽量避免，如阿司匹林、降压药氨氯地平等；D类明确对胎儿有损害，孕妇患有严重疾病必须使用时才考虑用，如大多数抗肿瘤药；X类危险极大，绝对不能用，如抗病毒药利巴韦林、降脂药辛伐他汀等。
吃错药后，做好补救措施
在致畸敏感期吃错药的孕妇处于高危妊娠状态，应进行产前优生咨询和产前诊断。这些检查包括在早孕期(11―13周)进行B超筛查，在中孕期(20―24周)进行彩超检查；早孕期和中孕期进行唐氏综合征筛查；在7―10周进行绒毛活检；在16―20周进行羊水穿刺检查；在20周以后可以抽取脐血检查。这些后期措施能有效地发现很多胎儿畸形或发育异常。
药物和各种因素还会导致一些孕妇出现先兆流产，即阴道有少量出血、下腹隐隐作痛等。先兆流产可能是孕妇的问题，例如黄体功能不全，补充黄体酮就好了；也可能是胚胎本身发育出了问题，被自然选择所淘汰，但很多孕妇和家属不能理解，不惜一切代价也要安胎，结果反而违背了优生规律。在西方发达国家，人们从优生的角度考虑，对先兆流产并不积极安胎，宁愿流产后再怀一个健康的孩子。
篇二：孕期的五大饮食误区一定要避开
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“有的医生让我多喝豆浆，有的医生又让我少喝，我该怎么办？”“孕期是不是要多吃白肉少吃红肉？”“一吃米饭就吐，可以用别的食物替代吗？”孕期的饮食营养，不仅会影响到母亲，也会影响到胎儿的正常发育，以及出生后婴幼儿的体质和智力。因此，科学地调配孕期饮食营养，避开饮食误区十分重要。《健康大咖秀》邀请了南京医科大学第二附属医院妇产科科护士长、主任护师褚志平解读孕妇应该怎么吃。避免这些饮食误区，孕妇就可以安然度过孕期。
孕期一定要多喝豆浆？
专家说：看情况
豆腐干、豆腐、豆浆等豆制品含有人体所需的丰富和高质量的植物蛋白，在豆腐制作过程中也有钙质的进入，有利于钙质的补充，另外，豆制品中含有的雌激素会减少肠道蠕动，让宝宝在子宫里不受外界的干扰。因此，有不少孕妇每天都会大量地喝豆浆。
褚志平说，正常孕妇的羊水系数（AFI）一般在8~18cm范围内，如果检查中发现少于这个量，就要经常喝豆浆，通常是每天1~2杯左右。但是，豆浆是一把双刃剑，里面含有的雌孕激素会减少孕妇的肠蠕动，很容易导致孕妇便秘，尤其是在怀孕六个月以后的孕晚期，甚至会引发痔疮等病症。这个时候要抓住主要矛盾，如果出现便秘还可以通过多吃蔬菜，促进肠蠕动。
多吃白肉少吃红肉？
专家说：容易导致铁元素的流失
不少孕妇认为，相比起猪、牛、羊等红肉，鱼虾等低脂肪、高蛋白的白肉更利于吸收，更有营养。褚志平说，通常红肉里有大量的铁元素，而孕晚期时宝宝需要储藏一定量铁元素，有利于宝宝智力的发育。因此，红肉和白肉都要吃，但每样每天不要超过2两。
一吃米饭就吐，用保健品来替代？
专家说：影响宝宝智力发育
怀孕初期，孕吐可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口，尤其有些妈妈一吃米饭就容易吐。因此，准妈妈们选择用保健品代替日常饮食。褚志平说，要尽量食补，从食物里摄取微量元素，少吃保健品和药类，不要擅自进补。
不吃米饭也是错误的。米饭中碳水化合物是补充能量的主要途径，用蛋白质和脂肪来代替，在代谢过程中就会产生一定量的酮体，酮体会影响胎儿的发育，尤其是影响脑部的发育。
因此，每天都要吃米饭，可以在里面掺加一些粗粮，早上1两，中午、晚上各2两。等进入孕中期，孕吐反应就会消失。
每天多吃水果？
专家说：小心血糖高
蔬菜和水果含有多种维生素，对于孕妇来说非常重要，但是要注意控制量。专家说，蔬菜每天至少8两，但是水果要控制在每天8两以下。水果中的含糖量比较高，而且不少水果，比如葡萄、西瓜等含有的是单糖，很容易被肠道吸收引起血糖增高，所以水果要吃多个品种，不要只盯着一种自己喜欢的水果吃，比如每天吃2~3片梨，小半个苹果，半截香蕉，3~5颗草莓就行了。
补钙就要喝骨头汤？
专家说：小心宝宝过大
为了在孕期多补充钙质，有的孕妇会猛喝骨头汤。事实上，喝骨头汤补钙的效果并不理想，多喝了还会营养过剩，导致腹中宝宝过大，骨头中的钙不容易溶解在汤中，也不容易被肠胃吸收，骨头汤也可能因为油腻而引起孕妇不适。相对而言，孕妇可以适当喝一些有机牛奶，吃虾皮，多晒晒太阳补充钙质。
篇三：羊水诊断可能发生哪些危险
1.先天异常的产前诊断
a.性连锁遗传病携带者，在孕期确定胎儿性别
对X连锁隐性遗传病，如血友病、红绿色盲、假性肥大型肌营养不良症等家族史的胎儿，及早确定胎儿性别，男胎应中止妊娠。
.35岁以上的高龄孕妇易发生胎儿染色体异常
主要指染色体(常染色体及性染色体)数目或结构异常。如常染色体异常有先天愚型(21-三体)，性染色体异常有先天性卵巢发育不全症(45，XO)等。
c.前胎为先天愚型或有家族病史者
从羊水细胞提取胎儿DNA，针对某一基因做直接或间接分析或检测。如诊断地中海贫血、苯丙酮尿症、进行性肌营养不良等。
d.孕妇有常染色体异常、先天代谢障碍、酶系统障碍的家族史者
其基本病因是由于遗传密码发生突变而引起某种蛋白质或酶的异常或缺陷。遗传性代谢病涉及各代谢系统，如脂代谢病、黏多糖沉积病、氨基酸代谢病、碳水化合物代谢病等。如氨基己糖酶A活力不足，中枢神经系统有类脂物质蓄积引起的黑蒙性家族痴呆病;因某种酶的缺陷，不能代谢乳糖而致半乳糖血症等。
e.前胎为神经管缺陷或此次孕期血清甲胎蛋白(AFP)值明显高于正常妊娠者
羊水中甲胎蛋白(AFP)值在孕12～14周达到高峰，以后逐渐下降，至足月时几乎测不出。通常正常妊娠8～24周时羊水AFP值为20～48μg/ml。开放性神经管畸形脑组织或脊髓外露，常比正常值高10倍。此外，死胎、先天性食管闭锁、十二指肠闭锁、脐膨出、先天性肾病综合征、严重Rh血型不合妊娠等AFP值也可升高。
2.疑为母儿血型不合
检查羊水中血型物质及胆红素有助于新生儿ABO溶血病的诊断、预防和治疗。若诊为ABO血型不合，应加强产前监测与娩出后新生儿的抢救准备。
3.检测胎儿有无宫内感染
孕妇有风疹病毒等感染时，可测羊水中特异免疫球蛋白。如羊水中白细胞介素-6升高，可能存在亚临床的宫内感染，可导致流产或早产。
做羊水诊断可能发生哪些危险
羊水诊断过程总体来说是安全的，虽然存在导致母体损伤，损伤胎儿、胎盘及脐带，羊水渗漏，流产或早产，宫内感染的危险性，但其比例不超过1/200。
