经验者之家｜养生修身：干眼症吃什么好 推荐几个干眼症的食疗偏方……

现代都市人群用眼的频率是非常之高的。特别是在使用电脑、手机时，需要大量用眼。但是随着而来带来的是一些健康问题。其中干眼症就是一种常见的疾病，那么干眼症吃什么好?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，推荐几个干眼症的食疗偏方，希望对大家有帮助。

干眼症的主要临床表现是泪液分泌显著减少、泪膜不稳定，进一步导致眼表损害。患上干眼症的患者眼睛发干、发痒，眼睛中有明显的异物感，怕风、畏光。严重的情况下，患者的眼睛会出现充血和水肿。那么干眼症患者吃什么好呢?有几个干眼症的食疗偏方供大家参考。

1、百合红枣粥。取百合、山饕、薏仁、大枣若干、大米。这些材料清洗干净后放入到锅中，并加入清水，先大火煮开，再小火开始煮粥。一般熬制四十分钟就可以了。

2、明眸茶：材料有黄芪、丹参、麦冬、当归、川芎、合欢皮、柴胡、葛根、甘草。将所有的这些中药材清洗干净，然后再加入清水开始浸泡。浸泡了半小时后，再加入一升的水，先用大火开始煮沸，然后转文火。熬煮一个小时之后，去除药材的滤渣，然后就可以作为茶饮了。

综上所述，干眼症吃什么好?小编已经为你推荐几个干眼症的食疗偏方。干眼症主要是因为用眼过度造成的，临床表现为泪液分泌显著减少、泪膜不稳定。干眼症除了一方面按照医生的要求进行治疗外，另一方面，干眼症的患者要注意食疗。合理的饮食可以改善干眼症的症状。小编推荐了2个干眼症的食疗偏方，分别是百合红枣粥和明眸茶。

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