经验者之家｜养生修身：老年人脑萎缩怎么办 日常康复锻炼很重要……

在临床上，脑萎缩的病症常常发生在一些老年人身上，人们在老了后就常常会出现这种疾病症状，一般发生在七十岁以上老人的情况比较多，这种疾病常常表现为脑组织本身发生病变，导致患者出现诸如记忆力衰退，思维迟钝，以及智力障碍等等。那么请问，老年人脑萎缩怎么办呢?分析一下。

在临床上，有很多高龄的女性朋友会比较容易患有脑萎缩的病症，一般发病是在七十岁以上的高龄群体中，而这些人中男女的比例为女性比较多，这可能是与女性绝经后雌性激素水平的下降是有一定关系的，或是与女性的寿命比男性长也是有一定原因，此外，一些老年人长期情绪抑郁，独居，以及语言水平低，或者是缺乏脑力锻炼等等都会加快大脑的衰老进程，而诱发脑萎缩症状的发生，当然在饮食上的不科学，也容易引起脑萎缩的出现，因此在饮食上人们需要注意的这一点。

老年人脑萎缩一定要及时进行治疗，在治疗的同时，建议患者在每天进行锻炼，比如视，听，说，写等等，坚持在每天学，每天练，但患者也不宜的安排的过多，不能急躁，同时还要在平时加强舌体的运动，使舌头的动作得到改善，通过声带震动使声带得到一定锻炼，通过呼吸练习使气流得到一些调整，通过口腔的运动可以帮助舌头的运动，以加强对气流的调整，这些都是有利于言语功能尽快恢复的。简单的说就是在说明部位出现了问题，就尽量去锻炼这些部位，这样就会让老年人的脑萎缩症状得到缓解。

温馨提示：生活中很多老人在进入老年以后，如果在某些功能方面出现了健康问题，一定要针对性的进行锻炼，以避免脑萎缩疾病的出现，一般情况下通过锻炼这些问题都是可以缓解与康复的，在这里提醒老人要有一个坚持的恒心，才能减轻甚至是避免脑萎缩带来的危害。