经验者之家｜养生修身：外阴炎有什么样的特征 外阴炎怎么样护理……

一、外阴炎疼如何护理

　1个人卫生的护理

首先与患者沟通，理解卫生习惯，对不留意卫生的人群，耐烦解说留意卫生的优点和不留意卫生的缺陷。要求她们留意个人卫生，每日清洗外阴，更换短裤，毛巾专用;每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后开水烫或煮沸30min以上，取出曝晒，切忌阴干，无太阳时挂在通风处吹干。并要求其丈夫同样留意个人卫生。有外阴皮肤黏膜瘙痒、疼痛、炙烤感、局部充血、肿胀、糜烂，于活动、性生活、排尿及排便时加重者，局部用1∶5000高锰酸钾溶液坐浴，每日2次，每次15~30min，清洗外阴后，局部涂抗生素软膏等。寻找病因，切断传达，对症治疗。

2对长期运用卫生护垫的人群护理

有局部患者误以为卫生护垫卫生，长期用卫生垫可不换短裤，也可不用洗外阴，其实她们经常由以上缘由惹起外阴炎来诊治，还不知发病根源。对这类患者，精细为她们引见卫生护垫的优缺陷，缺陷是透气性差，长期运用局部湿润也是惹起炎症的病因，特地是每天运用更不利，一般月经期运用尚可，但也有少数对护垫过敏，月经期运用外阴同样发炎、瘙痒，此类患者改用卫生纸后外阴炎症好转。

3对不良用药习惯的护理

少数原来患过外阴炎的患者，经用药物治疗外阴炎症治愈，但是这类患者卫生学问欠缺，她们以为长期药物洗外阴就是保健，就不会再患外阴炎，殊不知长期用药物刺激皮肤，外阴更不适。应对这类患者进行说教，让她立刻停止用药，不要随便自己买药长期运用，正常的状况下用温水洗，坚持洁净即可。假设发病经医生诊断后，依据病情妥当用药。

二、外阴炎的特征有哪些

一、瘙痒

外阴会觉得瘙痒，疼痛，如火烧。且外阴部位的皮肤会肿起来，看起来有血，严重的还会糜烂，小便的时候感觉刺痛。

　二、溃烂

外阴如果不适，患者不自禁的抓挠，就会使外阴局部疼痛，严重的还会溃烂。

三、病发快

如果是病毒感染引起的，发作会比较快，而且更为严重，会引起全身性的不舒服。

女人得外阴炎的原因

　病菌的刺激

当女性朋友在生活中，感染了一些病菌而没有引起重视的话，这些病菌将会对外阴部进行刺激，因而会导致外阴炎的发生，那么，哪些病菌会导致女性朋友患上这种疾病呢？事实上有葡萄球菌和大肠杆菌等。

　不良的生活习惯

现在，很多女性朋友在生活中喜欢穿紧身衣裤，而事实上，这样的穿衣方式对身体是有害的，因为紧身衣裤的透气性不好，尤其是紧身内裤，对女性朋友的身体危害极大，长期穿紧身内裤，会导致外阴部潮湿，从而更容易引发感染，导致外阴炎的发生。

三、外阴炎该怎么治疗

1.如果治疗以后还是反复发作的，先检查自己是否有糖尿病，常用抗生素、雌激素或类固醇激素，穿紧身化纤内裤，局部药物的刺激等情况，应尽量控制或消除这些诱因。

2.初次发作者治疗要彻底，要根据医生的要求正确用药且需巩固治疗，治疗不彻底是造成阴道炎复发和难治的原因之一，治疗痊愈的标准是三个周期月经后复查白带均阴性。

3.配偶同治，外阴阴道炎往往是性传播性疾病，患病妇女的丈夫的包皮皱褶，尿道、前列腺中有病原体寄生，如单纯女方治疗男方就会成为感染原而导致复发。如果同时使用避孕套可减少性伴侣间的相互感染。

4.注意个人卫生，保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。

5.增强机体的抵抗力，加强营养，锻炼身体，提高机体的免疫力，减少条件致病菌的发病机会。

四、外阴炎吃什么好

1、宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、玳瑁。

2、疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。

3、瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。

4、增强体质、预防转移宜吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡肫、海参、薏米、核桃、蟹、石龙子、针鱼。

5、忌烟、酒及辛辣刺激性食物。

6、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

7、忌公鸡、鹅等发物，这是外阴炎病的饮食护理的关键。

8、瘙痒严重时忌海鲜及刺激、致敏食物。

9、溃疡、出血忌温热性食物：羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。